Perawatan Dapat Meningkatkan Kekeringan dan Hidung Tersumbat
Mungkin sulit untuk dimengerti, tetapi sesuatu yang sederhana seperti air asin sebenarnya dapat membantu Anda untuk bernapas lebih mudah. Penggunaan semprotan salin dapat mengurangi kekeringan, kemacetan, dan bahkan mendengkur yang disebabkan oleh alergi. Ini juga bisa menjadi pengobatan tambahan yang berguna jika Anda mengalami apnea tidur obstruktif . Pelajari bagaimana semprotan salin juga dapat mengurangi kekeringan hidung, mencegah mimisan, atau mengurangi kemacetan yang terkait dengan pilek biasa.
Apa itu Saline Saline Nasal?
Tersedia untuk dibeli sebagai produk over-the-counter, semprotan saline hidung biasanya datang dikemas dalam botol muncrat plastik kecil. Ada sejumlah opsi pengiriman, tetapi bahan-bahannya cenderung sama. Ada banyak toko dan nama-nama merek, termasuk variasi pada beberapa tema: Ocean Mist, Ocean Spray, Ocean, Simply Saline Nasal Mist, dll. Sebagian besar mengandung air yang disterilkan, garam (natrium klorida), dan kadang-kadang pengawet untuk memberi mereka umur simpan yang lebih lama. . Semprotan saline hidung dapat dibeli di sebagian besar apotek atau bahkan di toko kelontong di lorong obat. Produk-produk ini tidak mahal, seringkali tersedia hanya dengan beberapa dolar tetapi selalu kurang dari $ 10.
Penggunaan Nasal Saline Spray
Ada sejumlah kondisi yang mungkin ditingkatkan dengan penggunaan semprot saline hidung. Ini termasuk:
- Hidung kering
- Mimisan (epistaksis)
- Hidung tersumbat (karena infeksi dingin atau sinus)
- Alergi
- Keruh
Beberapa orang dengan sleep apnea obstruktif juga dapat menggunakan saline hidung hidung untuk mengurangi hidung tersumbat di malam hari ketika menggunakan CPAP . Karena dapat membilas partikel yang disebut alergen, ini dapat mengurangi pembengkakan mukosa yang melapisi hidung. Ini dapat meningkatkan aliran udara melalui hidung dan mencegah pernapasan mulut .
Manfaat dan Efek Samping dengan Penggunaan Semprot Nasal Saline
Sebagai semprot saline nasal efektif untuk berbagai kondisi, relatif murah, dan memiliki beberapa efek samping yang potensial, ini adalah pilihan perawatan yang menarik.
Ini dapat digunakan setiap hari tanpa potensi bahaya. Jika terlalu sering digunakan, Anda mungkin akan melihat hidung meler saat kelebihan air mengalir keluar. Efeknya mungkin relatif berumur pendek, membutuhkan banyak penggunaan per hari. Tidak ada risiko kemacetan yang melambung, dengan hidung tersumbat menjadi kronis karena obatnya memudar, seperti yang mungkin terjadi dengan penggunaan Afrin yang berkepanjangan.
Aman untuk digunakan anak-anak dan orang dewasa. Obat ini tidak berinteraksi dengan obat lain, tetapi jika Anda menggunakannya setelah menggunakan semprotan steroid hidung, Anda dapat berkumur dengan obat lain, mengurangi keefektifannya.
Cara Menggunakan Nasal Saline Spray
Semprotan salin dapat diterapkan melalui lubang hidung ke hidung sesering yang diperlukan oleh gejala Anda. Dengan botol plastik, Anda cukup memeras dua kali di setiap lubang hidung sesuai kebutuhan. Beberapa botol akan memberikan semprotan jika diberikan tegak, aliran jika dipegang secara horizontal, atau setetes jika dijungkirbalikkan. Tinjau instruksi produk untuk menentukan cara terbaik menggunakan semprotan Anda.
Alternatif untuk Nasal Saline Spray
Tergantung pada gejala Anda, mungkin ada pilihan pengobatan lain yang efektif.
Misalnya, beberapa manfaat dari penggunaan pot Neti untuk meredakan alergi atau untuk membersihkan hidung tersumbat. Penggunaan perawatan atau pembedahan alergi lainnya - termasuk pengurangan konka - mungkin bahkan kemungkinan, tergantung pada sifat masalahnya. Bicaralah dengan dokter Anda tentang apa yang mungkin bekerja paling baik untuk Anda, tetapi mulai dengan semprot saline hidung adalah pilihan yang aman dan efektif.