Obat-obatan, Terapi Komplementer, dan Kebiasaan Gaya Hidup
Banyak perawatan tersedia untuk sakit kepala, sebagaimana dibuktikan oleh banyaknya iklan di radio dan televisi, di majalah, dan di internet. Apa yang bekerja dengan baik untuk satu orang mungkin atau mungkin tidak berfungsi dengan baik untuk orang lain, jadi itu hal yang baik ada begitu banyak pilihan.
Berikut ini gambaran umum tentang berbagai perawatan sakit kepala dan migrain yang tersedia.
Obat untuk Sakit Kepala
Obat yang paling sering digunakan untuk mengobati sakit kepala adalah obat anti-inflamasi non-steroid, atau NSAID , seperti ibuprofen dan Aleve (naproxen). Masalah utama dengan NSAID adalah bahwa beberapa orang tidak dapat menerimanya, seperti mereka yang berisiko mengalami pendarahan di perut mereka. Ibuprofen dan Aleve (naprosyn) juga harus dihindari pada mereka yang memiliki riwayat penyakit jantung atau ginjal. Tylenol (acetaminophen) adalah opsi over-the-counter lain yang bukan NSAID. Tetapi itu mungkin tidak efektif bagi sebagian orang.
Selain NSAID, migrain dapat diobati dengan sejumlah obat lain seperti:
- Ergot (Ergotamine)
- Triptans (misalnya, Imitrex dan Maxalt, misalnya)
- Kombinasi Butalbital (misalnya, Fioricet atau Fiorinal)
- Obat anti mual
Sementara banyak obat umum digunakan pada awal sakit kepala untuk meredakan gejala , ada juga obat yang digunakan secara teratur untuk mengurangi frekuensi atau intensitas sakit kepala.
Penghambat saluran kalsium verapamil, beta-blocker propranolol, antidepressant Elavil (amitriptyline), dan obat anti-seizure topiramate (Topamax) adalah tiga contoh obat pencegahan migrain .
Pasien dan dokter dapat bersama-sama menentukan obat mana yang paling masuk akal berdasarkan gejala, efek samping, dan kondisi medis lainnya.
Terapi Komplementer dan Alternatif untuk Sakit Kepala
Tergantung pada jenis sakit kepala dan gejala spesifik, pengobatan komplementer dan alternatif semakin populer dalam menangani rasa sakit.
- Akupunktur melibatkan memasukkan jarum kecil ke titik-titik tertentu untuk meningkatkan aliran energi dan menghilangkan rasa sakit.
- Biofeedback adalah proses di mana pasien belajar menafsirkan sinyal tubuh mereka dan kemudian mempromosikan respons alami.
- Perawatan manipulasi kiropraktik dan osteopati melibatkan penyesuaian yang dilakukan pada tulang belakang dan sistem muskuloskeletal untuk memperbaiki ketidakseimbangan.
- Hipnosis dan citra visual juga digunakan untuk mengobati berbagai jenis sakit kepala.
- Homeopati mencari untuk menilai gejala spesifik dan memberikan solusi yang mengatasi setiap gejala secara individual atau sebagai kelompok.
Terapi fisik
Jika sakit kepala Anda disebabkan oleh ketegangan otot, terapi fisik mungkin diresepkan untuk mengatasi masalah otot tertentu. Protokol perawatan bervariasi, tetapi mengharapkan perawatan rutin selama beberapa minggu pada suatu waktu, dengan penyesuaian yang dibuat tergantung pada peningkatan Anda.
Kebiasaan Gaya Hidup untuk Sakit Kepala dan Terapi Migrain
Karena stres dalam kehidupan kita sehari-hari dapat memicu sakit kepala, belajar mengelola stres dengan cara yang sehat dapat bermanfaat bagi sakit kepala dan migrain Anda.
Latihan adalah salah satu cara untuk mengurangi stres. Olahraga juga menyebabkan pelepasan endorphin, dan endorphin adalah penghilang rasa sakit alami tubuh Anda.
Menemukan makanan dan minuman yang memicu sakit kepala , dan kemudian belajar untuk menghindari atau mengatasinya, juga dapat mengurangi jumlah sakit kepala yang Anda alami.
Bicarakan dengan Dokter Anda
Apapun perawatan utama Anda mungkin, pastikan untuk melibatkan profesional kesehatan Anda di seluruh proses. Dia dapat membantu memilih strategi pengobatan yang paling efektif sambil meminimalkan komplikasi dan efek samping.
> Sumber:
> "Terapi Komplementer." Situs National Pain Foundation.
> Gray, RN, dkk. "Perawatan Obat untuk Pencegahan Sakit Kepala Migrain. Tinjauan Teknis 2.3." Duke Univ., Durham, NC. Pusat Penelitian Kebijakan Kesehatan Klinis. Februari 1999.
> Schachtel BP, Furey SA, Thoden WR. Ibuprofen dan acetaminophen yang tidak diresepkan dalam pengobatan > tension-type > headache. J Clin Pharmacol. 1996 Des; 36 (12): 1120-5.
Diedit oleh Dr. Colleen Doherty, MD 24 Desember 2015.