Evaluasi Kemacetan Sinus Anda

1 -

Jenis Kemacetan Sinus
Apa jenis kemacetan yang Anda hadapi? Eric Audras / ONOKY / Getty Images

Seperti apakah sinus tersumbat Anda? Apa yang sedang dilakukannya? Mari kita lihat kemungkinannya.

Apakah Anda memiliki hidung meler?

Apakah kepalamu terisi, sehingga sulit untuk bernapas melalui hidungmu?

Jika Anda memiliki drainase, apa warnanya?

Apakah Anda memiliki tekanan di wajah dan mata Anda?

Cari tahu kapan Anda harus menemui dokter untuk sinus tersumbat .

2 -

Obat-obatan untuk Kemacetan Sinus
Perawatan mana yang tepat untuk Anda? Gambar Nila Aye / Ikon / Getty Images

Ada dua kategori utama obat untuk mengobati berbagai jenis sinus tersumbat. Mereka dikenal sebagai antihistamin dan dekongestan.

Antihistamin

Antihistamin digunakan untuk hidung berair. Mereka membantu mengeringkan sinus tersumbat dan memperlambat menetes hidung. Antihistamin paling sering digunakan untuk mengobati alergi musiman .

Beberapa antihistamin umum termasuk Benadryl (diphenhydramine), Claritin (loratadine), Zyrtec dan Allegra .

Dekongestan

Dekongestan digunakan untuk perasaan penuh sesak di kepala Anda. Mereka mengurangi pembengkakan di saluran hidung Anda yang memungkinkan lendir mengalir.

Beberapa dekongestan umum termasuk Sudafed (pseudoephedrine) dan Sudafed PE (phenylephrine).

Banyak obat menggabungkan salah satu dekongestan atau antihistamin dengan obat lain untuk membuat pengobatan multi-gejala. Mereka dijual dengan berbagai nama merek.

3 -

Mengatasi Kemacetan Sinus Tanpa Obat
Bersihkan sinus Anda tanpa obat. NightandDayImages / E + / Getty Images

Berbagai perawatan non-obat tersedia untuk membantu meredakan sinus tersumbat. Beberapa pilihan terbaik termasuk pelembap, semprotan hidung saline dan tetes hidung saline.

Humidifiers

Humidifiers membantu menjaga kelembaban di udara dan mencegah saluran hidung mengering. Mereka sangat efektif di musim dingin. Dengan pemanas berjalan, udara di rumah kita cenderung cepat kering, yang pada gilirannya mengeringkan saluran hidung dan membuatnya lebih sulit untuk bernafas. Menjalankan humidifier kabut dingin, terutama saat tidur, akan membantu mengurangi risiko saluran hidung kering dan hidung tersumbat tebal di pagi hari.

Semprot hidung saline

Semprot hidung saline yang digunakan beberapa kali sehari dapat membantu melonggarkan kemacetan dan memperbaiki drainase. Ini adalah alternatif yang aman dan efektif untuk obat seperti saline nasal spray hanyalah air garam steril.

Anda harus berhati-hati untuk tidak terlalu sering menggunakan semprotan dekongestan hidung yang dijual bebas (seperti Afrin). Menggunakan semprotan hidung obat selama lebih dari tiga hingga empat hari benar-benar dapat meningkatkan kemacetan.

Neti Pot

Neti pot telah digunakan selama bertahun-tahun untuk membersihkan rongga sinus. Ada beberapa varietas yang tersedia sekarang di hampir semua apotek atau toko yang memiliki bagian farmasi. Dengan menggunakan larutan garam, Anda dapat menggunakan perangkat ini yang terlihat seperti teko miniatur untuk membilas lendir dari sinus Anda secara alami, tanpa minum obat.

Tetes hidung Saline dan jarum suntik bohlam

Tetes hidung saline dan syringe umbi dapat digunakan pada bayi untuk mengeluarkan drainase atau lendir tebal dari hidung. Bayi bernapas hanya melalui hidung mereka, jadi penting bahwa saluran hidung tetap terbuka. Metode sederhana ini efektif dan tidak menimbulkan efek samping yang berbahaya seperti banyak obat-obatan.

4 -

Apa yang Bisa Menyebabkan Kemacetan Sinus Anda?
Apa yang bisa menyebabkan kemacetan itu? sturti / E + / Getty Images

Sinus congestion dapat disebabkan oleh banyak hal, jadi penting untuk mengevaluasi gejala-gejala Anda yang lain juga. Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang gejala Anda, Anda harus selalu menghubungi dokter atau penyedia perawatan kesehatan Anda.

Sinus congestion adalah gejala yang datang dengan banyak infeksi saluran pernapasan atas dan penyakit. Sebagian besar waktu akan hilang dengan sendirinya tetapi kadang-kadang perlu diobati dengan obat-obatan.

Informasi ini tidak boleh diganti dengan saran dari profesional medis berlisensi. Ini dimaksudkan untuk memberi informasi dan mendidik, tidak mendiagnosis penyakit apa pun. Silakan hubungi penyedia layanan kesehatan Anda dengan pertanyaan tentang kesehatan Anda.