Kencan adalah bagian besar dari menjadi muda, dan Anda tidak boleh melewatkan kesenangan karena Anda memiliki penyakit radang usus (IBD [penyakit Crohn atau kolitis ulserativa]). Anda masih bisa menjadi bagian dari adegan sosial, meskipun Anda dapat memilih untuk menghadiri pesta yang lebih sedikit dari biasanya. Kencan dan IBD tidak saling eksklusif — Anda hanya perlu mengingat beberapa hal sebelum pergi keluar.
Jika Anda merasa baik tidak ada alasan Anda tidak bisa pergi dengan teman-teman Anda. Anda mungkin merasa lebih lelah daripada sebelum didiagnosis menderita IBD, jadi Anda pasti ingin memastikan bahwa Anda dapat pergi dan pulang jika perlu. Anda mungkin tidak dapat makan makanan yang sama seperti sebelumnya, jadi rencanakan terlebih dahulu untuk memastikan bahwa jika makanan terlibat, ada sesuatu yang dapat Anda makan.
Jika Anda tidak merasa sehat tetapi Anda tetap tidak ingin melewatkan kencan atau pesta besar, Anda harus melakukan sedikit lebih banyak perencanaan. Jika bisa, cobalah pergi ke suatu tempat yang dapat dengan mudah Anda lakukan ke kamar mandi. Restoran, film, atau di rumah Anda atau rumah teman Anda mungkin adalah tempat yang paling mudah.
- Makan sesuatu di rumah sebelum Anda pergi sehingga Anda dapat menghindari makan makanan yang tidak Anda makan.
- Bawa obat-obatan Anda jika Anda perlu mengambilnya saat Anda keluar. Anda selalu dapat memaafkan diri sendiri di sudut yang tenang atau ke kamar mandi jika Anda tidak ingin menelan pil di depan teman-teman Anda.
- Usahakan jalan-jalan Anda singkat jika Anda bisa, dan kembali ke rumah sebelum Anda benar-benar lelah. Jika kencan Anda mengira Anda pergi karena Anda tidak bersenang-senang, Anda selalu dapat menutupinya dengan mengatakan bahwa Anda tidak merasa sehat atau bahwa Anda memiliki masalah kecil lainnya (seperti pekerjaan rumah atau pertemuan awal, mungkin).
Kapan Harus Mengungkapkan
Anda mungkin bertanya-tanya apakah Anda harus memberi tahu pacar Anda atau orang yang Anda sukai bahwa Anda memiliki IBD.
Berapa banyak yang Anda katakan, kapan Anda memberi tahu, dan bahkan jika Anda memberi tahu, akan sepenuhnya terserah Anda. Anda dapat langsung memunculkannya, atau Anda dapat menunggu dan melihat bagaimana persahabatan Anda berkembang. Kedua cara itu baik-baik saja — itu tergantung pada apa yang paling nyaman bagi Anda.
Jika Anda memutuskan bahwa Anda akan lebih suka untuk segera memunculkannya, Anda bisa sedikit kabur pada awalnya. Teman Anda mungkin tidak perlu mengetahui setiap detailnya, tetapi Anda dapat mengatakan bahwa Anda memiliki "masalah perut" atau bahkan "masalah pencernaan." Anda selalu dapat berbicara lebih banyak tentang jika teman Anda memiliki pertanyaan, atau Anda dapat membahasnya lagi di lain waktu.
Apa pun yang Anda lakukan, selalu ingat bahwa Anda bukan IBD Anda. IBD adalah bagian dari hidup Anda, tetapi bukan siapa Anda. Siapa pun yang tidak ingin berteman dengan Anda karena mereka tidak dapat menangani IBD bukanlah seseorang yang Anda butuhkan dalam hidup Anda. Anda layak mendapat teman yang mendukung Anda dan membantu Anda menjadi sehat.