Sementara para ahli memperdebatkan apakah tindakan pencegahan menurunkan biaya perawatan kesehatan di tingkat nasional, ada banyak bukti bahwa pencegahan itu bermanfaat ketika menyangkut kesehatan pribadi Anda — dan dompet Anda.
Dari 10 penyebab paling umum kematian, termasuk penyakit jantung dan kanker , separuh terkait dengan pilihan gaya hidup, menurut Pusat Bioetika dan Martabat Manusia.
Menjaga berat badan Anda turun, berhenti merokok, tetap bugar dan mengurangi stres adalah beberapa cara terbaik untuk mencegah penyakit dan memperpanjang hidup, dan mereka bisa mengurangi jumlah uang yang harus Anda keluarkan untuk rawat inap, obat-obatan dan terapi lainnya.
Jika Anda memiliki asuransi kesehatan , Anda mungkin tahu bahwa dalam banyak kasus, pemeriksaan medis preventif — seperti kunjungan fisik dan kunjungan OB / GYN setiap tahun — dicakup. Tetapi Anda mungkin tidak tahu bahwa beberapa rencana juga menawarkan opsi kesehatan yang dapat membantu membayar program olahraga atau penurunan berat badan.
Asuransi Menuju Pencegahan Trending
Keanggotaan gym, klinik penurunan berat badan, operasi penurunan berat badan, terapi pijat, dan program berhenti merokok hanyalah beberapa item yang termasuk dalam beberapa paket asuransi. Blue Cross Blue Shield of Massachusetts bahkan menawarkan diskon pada sikat gigi elektrik untuk membantu mencegah gigi berlubang.
Lebih banyak perusahaan asuransi telah mulai bermitra dengan klub-klub kesehatan untuk menawarkan keanggotaan atau layanan berdiskon.
Manfaatnya mencakup semua orang, mulai dari yang super fit hingga mereka yang memiliki kondisi medis kronis, menurut JP Wieske, dari Dewan Asuransi yang Terjangkau.
"Tidak masalah jika Anda menderita diabetes berat atau hipertensi dan yang dapat Anda lakukan di gym adalah berjalan lambat," kata Wieske. "Ini manfaat yang sama untuk orang itu seperti tikus gym yang ada di sana setiap hari."
Mempromosikan Orang dan Anggaran Sehat
Dibayar untuk mengambil keuntungan dari manfaat pencegahan yang datang dengan polis asuransi Anda. Beberapa contoh kemungkinan penghematan meliputi:
- Operasi penurunan berat badan: Meskipun tidak menjadi perhatian bagi kebanyakan orang, ini bisa menjadi penghematan besar bagi para penderita obesitas. Jika indeks massa tubuh Anda adalah 40 atau lebih, atau Anda memiliki masalah pernapasan, diabetes atau tekanan darah tinggi diperparah oleh obesitas, Anda mungkin memenuhi syarat untuk cakupan untuk operasi bypass lambung atau pembedahan lambung. Jika biaya Anda rata-rata $ 20.000, deductible Anda adalah $ 500 dan co-pay Anda adalah 30%, maka Anda akan membayar sekitar sepertiga dari biaya.
- Keanggotaan Gym: Beberapa paket United Health Care mencakup diskon 10 hingga 50% untuk keanggotaan klub kesehatan tertentu. Jika rencana gym Anda menghabiskan $ 30 sebulan dari rekening giro Anda, diskon setengah-setengah akan menghemat $ 15 setiap bulan.
- Program penurunan berat badan: Tidak banyak kebijakan yang mencakup program penurunan berat badan seperti Jenny Craig atau Weight Watchers, tetapi cari untuk berubah di masa depan, kata Wieske. Satu manfaat sekarang tersedia melalui Aetna kepada karyawan Kraft Foods Inc. menawarkan diskon 30% untuk program-program tersebut, yang membawa biaya dari satu rencana $ 199 yang populer menjadi $ 139.
- Pijat ortopedi: Satu jam, terapi pijat stres-busting di Massachusetts Blue Cross Blue Shield yang berpartisipasi fasilitas Boston Bodyworker biasanya $ 115, tetapi diskon asuransi 25% membuatnya $ 86. Tidak diperlukan dokumentasi kondisi medis untuk mendapatkan cakupan.
Hanya beberapa perusahaan asuransi yang meliput program dan obat-obatan penghentian merokok, yang kebanyakan over-the-counter. Tetapi jika Anda berbicara dengan dokter Anda tentang berhenti selama rutinitas fisik, kunjungan itu akan tertutup. Kebijakan langka yang membantu biaya program formal yang mencakup konseling dapat menghemat ratusan dolar, di atas $ 650 atau lebih sehingga perokok per hari yang menendang kebiasaan itu akan menghemat dalam waktu satu tahun.
Untuk mengetahui manfaat kesehatan apa yang mungkin Anda miliki, hubungi perusahaan asuransi Anda atau perusahaan Anda.
Sumber:
Operasi Bariatrik untuk Obesitas Berat. Maret 2008. Institut Kesehatan Nasional.
Kesehatan dan Kebugaran. 2008. Blue Cross Blue Shield of Massachusetts.
Diskon Kesehatan. 2008. United Health Care.
Biaya Lap-Band. 2008. Lap-Band lapband.us.
Kartu Preventif. 2008. Manfaat Kraft.
Tarif Penghentian Merokok Ganda dengan Konseling Intensif dan Terapi Penggantian Nikotin Gratis, Studi tentang 20.000 Perokok Show. 29 Nov. 2007. Kaiser Permanente.
Ambil Langkah Pertama untuk Operasi Penurunan Berat Badan. 2008. Universitas Duke.
Kecukupan Perawatan Kesehatan Preventif: Apakah Penyedia Perawatan Kesehatan Materi ?. 2004. Pusat Bioetika Martabat Manusia.
Apa itu Pijat Ortopedi? 2007. Boston Bodyworker.