Seorang teman atau orang yang dicintai telah menjalani operasi penggantian panggul total, dan ketika pulih di rumah sakit, seorang ahli terapi fisik masuk untuk memulai proses rehabilitasi. Menyaksikan orang yang Anda cintai meringis saat dia bangun dan berjalan dengan pinggul baru mereka membuat Anda merasa tidak berdaya. Apa yang bisa kau lakukan? Bagaimana Anda bisa menjadi penolong aktif dalam rehabilitasi bersama total orang lain tanpa menjadi sombong atau menghalangi?
Apa cara terbaik untuk menjadi pengasuh bagi seseorang setelah operasi penggantian sendi total?
Bagaimana Anda Dapat Membantu
Jika seorang teman atau anggota keluarga melakukan operasi penggantian sendi, ada hal-hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu. Ini mungkin termasuk hal-hal sederhana atau pekerjaan yang lebih rumit, tetapi sedikit pun dapat membantu ketika orang yang Anda cintai sedang memulihkan diri. Berbagai cara yang dapat dibantu oleh seorang perawat setelah operasi penggantian sendi mungkin termasuk:
- Tolong persiapkan untuk operasi. Sebelum operasi, banyak orang mendapat manfaat dari mempelajari beberapa latihan yang harus dilakukan. Terapi fisik pra-operasi untuk operasi penggantian sendi dapat membantu pasien memiliki kekuatan dan mobilitas maksimum yang dapat memiliki dampak positif pada pemulihan pasca operasi. Plus, belajar tentang operasi yang tertunda dapat membantu menenangkan pikiran semua orang tentang apa yang diharapkan. Dorong anggota keluarga Anda untuk mengunjungi ahli terapi fisik untuk pelatihan pra-operasi sambil mempersiapkan operasi gabungan total.
- Bantuan untuk mengelola perangkat bantu . Setelah operasi, anggota keluarga Anda mungkin berjalan dengan alat bantu atau tongkat roda beroda, dan ia mungkin memerlukan bantuan untuk mengelola barang-barang ini. Mendapatkan bantuan berjalan masuk dan keluar dari mobil atau naik dan turun tangga mungkin memerlukan sedikit kerja, dan Anda, sebagai pengasuh, dapat menjadi orang yang tepat untuk membantu.
- Bantu dengan program latihan di rumah. Setelah operasi, ahli terapi fisik kemungkinan akan meresepkan program latihan di rumah (HEP). Ini mungkin terjadi di rumah sakit, di fasilitas rehabilitasi, atau di fasilitas PT rawat jalan. HEP sangat penting, dan itu memungkinkan orang yang Anda cintai untuk bekerja secara mandiri untuk mendapatkan kekuatan dan mobilitas di antara sesi terapi. Sebagai pengasuh, Anda dapat membantu memantau HEP dan dapat memastikan bahwa latihan dilakukan dengan benar.
- Tawarkan dorongan dan motivasi . Rehabilitasi bisa menjadi sulit setelah operasi penggantian sendi total. Salah satu pekerjaan utama Anda mungkin hanya menawarkan motivasi dan dorongan untuk orang yang Anda cintai. Membantu pasien tetap fokus pada tujuan jangka panjang terapi dapat membantu memastikan hasil positif setelah operasi penggantian sendi.
- Membantu mengatur obat-obatan . Beberapa pasien memerlukan obat setelah operasi sendi total untuk mengontrol rasa sakit dan peradangan. Membantu mengatur dan mengelola obat dapat menjadi tugas penting bagi orang yang Anda cintai setelah penggantian sendi total.
- Menawarkan pengingat yang lembut tentang tindakan pencegahan pasca-operasi. Setelah penggantian panggul total, mungkin ada tindakan pencegahan gerakan yang harus diikuti untuk memastikan sendi tidak terkilir. Hal yang sama berlaku untuk penggantian bahu total. Mempelajari tindakan pencegahan ini dan membantu orang yang Anda cintai mempertahankannya adalah tugas penting dari seorang pengasuh.
- Bantu dengan transportasi ke dan dari terapi fisik. Ketika orang yang Anda cintai dikeluarkan dari rumah sakit, ia mungkin memerlukan bantuan transportasi untuk mendapatkan terapi atau ke kantor dokter. Dalam periode pasca operasi, mengemudi mungkin dilarang, dan pekerjaan pengasuh mungkin untuk memastikan transportasi yang aman dan andal untuk teman Anda atau orang yang Anda cintai.
- Perhatikan tanda-tanda depresi. Penelitian yang diterbitkan Aging and Mental Health Journal menunjukkan bahwa sekitar satu dari empat pasien menderita beberapa bentuk depresi sebelum dan sesudah operasi penggantian lutut total. Ini mungkin karena rasa sakit, mobilitas terbatas, dan interaksi sosial yang terbatas setelah operasi. Waspada terhadap tanda-tanda depresi , dan beri tahu ahli terapi fisik atau dokter tentang kekhawatiran Anda tentang gejala-gejala anggota keluarga Anda.
Secara umum, menjadi tersedia untuk teman Anda atau orang yang Anda cintai setelah penggantian sendi total mungkin semua yang diperlukan. Menawarkan perawatan dan motivasi mungkin semua yang diperlukan. Dengarkan pasien, dan bersabarlah sendiri ketika merawat orang yang Anda cintai setelah penggantian sendi total.
Bagaimana Terapi Fisik Dapat Membantu
Adalah ide yang bagus untuk menemani teman Anda atau orang yang Anda kasihi kepada PT setelah penggantian total bersama. Terapis fisik dapat bekerja dengan Anda (dan pasien) untuk membantu semua orang memahami apa yang perlu dilakukan untuk memberikan perawatan terbaik. Beberapa hal yang dapat dilakukan PT adalah:
- Berikan instruksi kepada Anda tentang total tindakan pencegahan bersama.
- Ajari Anda cara mengoperasikan alat bantu
- Ajarkan Anda tentang prosedur penimbangan beban
- Memberikan program latihan di rumah secara tertulis untuk Anda dan pasien dan menginstruksikan Anda tentang bagaimana setiap latihan harus dilakukan
- Tawarkan saran untuk memberikan tingkat motivasi dan dorongan terbaik bagi pasien
Pastikan untuk mendengarkan terapis fisik, dan cobalah untuk tidak terlalu sombong selama sesi terapi. PT akan berbicara kepada Anda bila diperlukan; tidak ada yang lebih buruk dari pengasuh yang menghambat kemajuan rehabilitasi setelah penggantian sendi total.
Satu Kata Dari
Sulit untuk mengamati seseorang yang Anda sayangi menjalani operasi penggantian sendi total dan rehabilitasi, dan Anda mungkin ingin terlibat dan membantu. Menjadi pengasuh bagi seseorang setelah penggantian sendi total bisa jadi sulit. Anda mungkin tidak tahu apa yang dibutuhkan atau apa yang harus dilakukan untuk memberikan bantuan terbaik. Bekerjalah dengan terapis fisik tepercaya dan dengarkan kebutuhan pasien, dan Anda bisa yakin untuk menjadi pengasuh yang efektif bagi seseorang setelah operasi penggantian sendi total.
> Sumber:
> Scott, JE, dan lain-lain. Depresi dan kecemasan setelah penggantian sendi total di antara orang dewasa yang lebih tua: meta-analisis. Aging Ment Health, 20 (12): 2015; 1243-1254.