Tips untuk Memastikan Penggunaan Aman Alat Bantu Mobilitas
Lebih dari 47.000 lansia jatuh terjadi di Amerika setiap tahun yang menghasilkan kunjungan ruang gawat darurat. Data dari 2001 hingga 2006 menunjukkan bahwa 129 orang Amerika yang berusia lebih dari 65 tahun dirawat setiap hari di ruang gawat darurat untuk cedera akibat jatuh menggunakan pejalan kaki dan tongkat . Dari air terjun yang terkait dengan pejalan kaki dan tongkat, Anda mungkin terkejut mengetahui bahwa sebagian besar - 87% orang lanjut usia jatuh - disebabkan penggunaan walker.
Pejalan Kaki yang Terlibat di Air Terjun Lebih Dari Tongkat
Orang-orang 7 kali lebih mungkin terluka oleh jatuh ketika menggunakan alat bantu jalan daripada tongkat. Sepertinya berlawanan dengan intuisi, bukan? Studi lebih lanjut diperlukan, tetapi bisa jadi orang yang menggunakan alat bantu jalan dan tongkat lebih rapuh dan oleh karena itu lebih mungkin jatuh daripada mereka yang tidak menggunakannya.
Sekitar 78% dari cedera yang terkait dengan pejalan kaki dan 66% cedera terkait tebu terjadi pada wanita. Jelas, pejalan kaki dan tongkat berjalan bantu yang penting bagi orang lanjut usia untuk menjaga mobilitas mereka - dan kemandirian. Tetapi penggunaan alat bantu mobilitas yang tepat dan aman sangat penting. Jika tidak, jatuh dapat memiliki konsekuensi kesehatan yang parah.
Besaran Masalah
Ada temuan menarik lainnya dalam laporan CDC yang menyoroti pentingnya masalah:
- Peluang untuk mempertahankan kejatuhan, di antara mereka yang menggunakan alat bantu atau tongkat, meningkat seiring dengan usia, dengan tingkat tertinggi di antara orang-orang yang berusia 85 tahun ke atas.
- Fraktur adalah cedera paling umum yang terkait dengan jatuh, dan yang ketiga melibatkan batang bawah (yaitu pinggul, panggul).
- Lebih dari separuh orang yang jatuh korban cedera terjadi di rumah.
- Satu dari tiga orang yang jatuh terjadi dengan alat bantu jalan dan lebih dari satu dari empat orang yang jatuh saat menggunakan tongkat harus dirawat di rumah sakit.
Masalahnya sangat nyata. Dan solusinya, agak jelas. Orang yang berusia di atas 65 tahun harus:
- memulai program latihan rutin
- tinjau obat dengan dokter mereka
- melakukan pemeriksaan mata secara teratur
- membuat lingkungan rumah mereka seaman mungkin
Sangat penting untuk memilih tongkat atau walker yang sesuai dengan Anda dalam hal desain, pas, dan terasa. Sama pentingnya untuk belajar bagaimana menggunakan tongkat atau pejalan kaki dengan benar - dengan bantuan ahli terapi fisik atau profesional medis lainnya. Lihat sumber daya ini:
Tips untuk Penggunaan Walker
Orang-orang dengan osteoarthritis sering membutuhkan bantuan mobilitas untuk mengimbangi nyeri sendi atau sendi dengan jangkauan gerak terbatas. Alat bantu mobilitas menambah stabilitas dan meningkatkan keseimbangan - jika digunakan dengan benar.
Cara Memilih dan Menggunakan Tongkat
Untuk mendapatkan dukungan maksimum dari tebu itu harus pas dan digunakan dengan benar. Bahkan di tangan Anda memegangnya dalam masalah.
Bantuan Mobilitas - Apa yang Harus Anda Ketahui
Mobilitas dan berjalan bisa terganggu jika Anda menderita radang sendi. Tongkat dan pejalan kaki menawarkan dukungan tambahan dan meningkatkan keseimbangan saat berjalan.
Cara Mencegah Slip dan Terjun
Tergelincir dan jatuh dapat sangat mengancam kesehatan dan kemandirian Anda dan merupakan penyebab utama cedera serius dan kematian.
Sumber:
47.000 Orang Dewasa yang Lebih Tua Ditangani di Bagian Gawat Darurat Setiap Tahun untuk Cedera Jatuh Terkait dengan Walker dan Tongkat. Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit. 29 Juni 2009.