Bagaimana itu bekerja
Bekam adalah perawatan untuk rasa sakit yang, seperti akupunktur , datang kepada kami dari pengobatan tradisional Cina (TCM) . Para ahli mengatakan itu telah digunakan kembali setidaknya pada abad keempat.
Maju cepat 1.700 tahun atau lebih, dan itu mendapatkan penerimaan publik dan perhatian beberapa praktisi medis di Barat. Kesadaran meningkat secara dramatis ketika perenang AS luar biasa Michael Phelps muncul di sebuah acara Olimpiade 2016 di Rio dengan tanda bulat seperti cupang di punggungnya.
Sementara obat-obatan Barat belum banyak menggali cupping, kami memiliki beberapa penelitian dari Cina tentang bekam sebagai pengobatan fibromyalgia, dan hasil awal tampaknya positif.
Apa itu Bekam?
Metode tradisional cupping yang melibatkan bola kaca kecil yang terlihat seperti toko-toko peti mangkuk ikan mini menjaga bettas di dalamnya. Praktisi menempatkan sejumlah kecil sesuatu yang mudah terbakar (seperti alkohol atau herbal) di dalam cangkir dan menyalakannya di atas api. Itu menghabiskan oksigen di dalam cangkir.
Kemudian praktisi membalik cangkir dan meletakkannya di kulit Anda. Udara di dalam cangkir kemudian mendingin, yang menciptakan ruang hampa. Vakum menyebabkan kulit Anda kubah di dalam cangkir, yang membuat pembuluh darah mengembang.
Itulah yang meninggalkan tanda hisap bulat tanda tangan yang membuatnya terlihat seperti Anda telah diserang oleh gurita.
Tentu saja, kaca dan api bukanlah bahan yang paling aman untuk digunakan.
Karena itu, beberapa praktisi telah meninggalkan bola dan bahan yang mudah terbakar di belakang demi cangkir plastik yang menempel pada pompa. Mereka hanya meletakkan cangkir di kulit Anda dan menekan pompa beberapa kali untuk mendapatkan hisap. Efeknya sama, hanya tanpa risiko luka bakar.
TCM mengajarkan bahwa cupping membuka pori-pori, menstimulasi aliran darah, dan menyeimbangkan qi Anda (diucapkan "chee"), yang merupakan aliran energi ke seluruh tubuh Anda.
Itu sering dikombinasikan dengan akupunktur.
Di Cina, bekam telah lama digunakan untuk mengobati berbagai kondisi, termasuk:
- asma
- bronkitis
- arthritis dan jenis nyeri lainnya
- masalah pencernaan
- depresi
Di Barat, kita belum memiliki penelitian tentang efek fisiologis dari bekam atau kondisi apa yang mungkin efektif dalam mengobati.
Bekam untuk Fibromyalgia
Penelitian Cina pertama pada bekam sebagai pengobatan fibromyalgia dipublikasikan pada tahun 2006. Peneliti menggunakan akupunktur, bekam, dan obat amitriptyline pada kelompok perlakuan dan amitriptyline sendiri pada kelompok kontrol.
Mereka menyimpulkan bahwa kelompok akupunktur + bekam + obat meningkat secara signifikan lebih banyak daripada kelompok yang hanya mengonsumsi obat-obatan ketika sampai pada rasa sakit dan depresi.
Penelitian serupa tetapi lebih besar pada tahun 2010 membagi peserta menjadi tiga kelompok:
- akupunktur + bekam + amitriptyline
- akupunktur + bekam
- amitriptyline saja
Para peneliti mengatakan kelompok 1 bernasib terbaik, menunjukkan bahwa baik obat dan TCM efektif dan mampu saling melengkapi.
Tinjauan literatur 2010 tentang TCM untuk fibromyalgia menyebutkan hasil positif dari bekam tetapi mengatakan bahwa terapi TCM perlu diuji dalam penelitian yang lebih besar dengan desain yang lebih baik daripada pekerjaan awal.
Sebuah penelitian pada tahun 2011 melihat cupping sendirian.
Tiga puluh orang dengan fibromyalgia diberi terapi bekam selama 10 menit sehari selama 15 hari. Para peneliti mengamati rasa sakit dan menghitung poin-empuk sebelum, selama, dan dua minggu setelah perawatan.
Mereka menyimpulkan bahwa cupping mengurangi nyeri fibromyalgia dan jumlah poin tender dan bahwa temuan mereka menjamin uji klinis terkontrol plasebo.
Pada tahun 2014, para peneliti yang melakukan penelitian 2011 mengumumkan bahwa mereka melakukan penelitian terhadap 100 orang dengan fibromyalgia untuk memeriksa akupunktur dan cupping. Hingga pertengahan 2016, temuan mereka belum dipublikasikan.
Apakah Bekam Tepat untuk Anda?
Bekam dianggap sebagai pengobatan yang umumnya aman bila dilakukan oleh praktisi yang berkualifikasi.
Ini sering dilakukan oleh ahli akupunktur dan terapis pijat.
Anda tidak harus mendapatkan perawatan cupping ketika Anda mengalami demam tinggi, jika Anda mengalami kejang, atau jika Anda mudah berdarah. Ini juga tidak boleh dilakukan pada kulit yang meradang.
Dengan fibromyalgia, banyak orang mengalami jenis nyeri yang disebut allodynia , yang berarti sistem saraf Anda biasanya mengubah sensasi yang tidak menyakitkan menjadi nyeri. Karena itu, Anda mungkin mengalami lebih banyak rasa sakit daripada orang lain. Anda mungkin ingin memastikan praktisi Anda tidak menaruh cangkir di area di mana Anda sering memiliki allodynia.
Jika Anda ingin mencoba bekam, bicarakan dengan dokter Anda terlebih dahulu. Jika Anda memutuskan untuk melakukannya, pastikan Anda mendapatkannya dari praktisi yang bereputasi baik.
Perhatikan bagaimana perasaan Anda pada hari-hari setelah terapi bekam untuk melihat apakah itu tampaknya memicu gejala apa pun.
Perlu diingat bahwa bekam tampaknya menjadi pengobatan komplementer yang efektif. Jangan berharap untuk mengganti obat Anda atau perawatan lain. Sebagai gantinya, anggap saja satu lagi senjata di gudang senjata Anda melawan gejala-gejala fibromyalgia.
> Sumber:
> Cao H, Hu H, Colaqiuri B, Liu J. Terapi Bekam Medicinal pada 30 Pasien Dengan Fibromyalgia: Sebuah Observasi Seri Kasus. Forschende komplementarmedizin . 2011; 18 (3): 122-6. doi: 10.
> Cao H, Liu J, Lewith GT. Pengobatan Tradisional Cina untuk Pengobatan Fibromyalgia: Sebuah Tinjauan Sistematik dari Uji Coba Terkontrol Acak. Jurnal Pengobatan Alternatif dan Komplementer . 2010; 16 (4): 397-409. doi: 10.1089 / acm.2009.0599.
> Cao JH, Liu JP, Hu H, Wang NS. Menggunakan desain penelitian preferensi pasien acak sebagian untuk mengevaluasi efek terapeutik akupunktur dan terapi bekam untuk fibromyalgia: protokol penelitian untuk uji coba terkontrol secara parsial. Percobaan . 2014; 15: 280. doi: 10.1186 / 1745-6215-15-280.
> Jang ZY, Li CD Qiu L, dkk. Kombinasi Akupunktur, Bekam, dan Pengobatan untuk Pengobatan Sindrom Fibromyalgia: Percobaan Multi-Sentral Randomized Controlled. Akupunktur & Moibustion Cina . 2010; 30 (4): 265-9.
> Li CD, Fu XY, Jiang ZY, dkk. Studi klinis pada kombinasi akupunktur, bekam dan obat untuk pengobatan sindrom fibromyalgia. Akupunktur Cina & Moksibusi . 2006; 26 (1): 8-10.