Rasakan Burn, Meringankan Rasa Sakit?
Capsaicin berasal dari paprika pedas dan inilah yang memberi cabai panas mereka. Sebagai obat topikal, itu digunakan untuk berbagai macam tujuan pengobatan, termasuk rasa sakit.
Mungkin terdengar aneh bahwa makanan panas dalam cabai bisa menghilangkan rasa sakit, terutama jika Anda bukan penggemar makan makanan pedas. Mengapa sesuatu yang menyebabkan kontak dengan lidah Anda bisa membantu meringankan rasa sakit?
Kedengarannya kontradiktif.
Namun, justru sensasi terbakar langsung yang ada di balik keefektifan capsaicin. Obat ini digolongkan sebagai penghalau-pengiritasi, yang artinya itu menyebabkan rasa sakit untuk mengalahkannya.
Inilah satu teori tentang cara kerjanya: sel setiap orang mengandung sesuatu yang disebut substansi P. Ini adalah neurokimia yang mentransmisikan sinyal rasa sakit ke otak Anda. Capsaicin memaksa sel-sel dalam jaringan yang disentuhnya untuk melepaskan semua zat P mereka, dan itulah rasa sakit yang Anda rasakan. Begitu substansi P hilang, sel-sel itu tidak bisa lagi mengirim pesan nyeri. Capsaicin mengambil prangko mereka. Atau, jadi saya tidak terdengar seperti orang tua, itu menghancurkan wi-fi mereka.
Kemungkinan lain adalah bahwa itu benar-benar desensitizes saraf perifer, yang cenderung hipersensitif di dalam kita.
Manfaat Kesehatan Umum
Sejumlah besar penelitian telah dilakukan pada capsaicin untuk berbagai kondisi.
Beberapa penelitian mendukung penggunaan topikal untuk:
- Neuropati dan nyeri saraf lainnya,
- Nyeri Rheumatoid arthritis ,
- Osteoarthritis dan nyeri sendi lainnya,
- Sakit punggung,
- Nyeri otot,
- Nyeri pasca operasi,
- Sakit kepala klaster (bila diambil sebagai semprot hidung).
Capsaicin juga memiliki beberapa penggunaan yang tidak berhubungan dengan rasa sakit, termasuk:
- Psoriasis (kondisi kulit),
- Luka mulut yang berasal dari radiasi atau kemoterapi.
Untuk Fibromyalgia dan CFS
Sejauh ini, kami tidak memiliki penelitian khusus pada capsaicin untuk sindrom kelelahan kronis. Namun, karena penyakit ini dapat memiliki beberapa jenis nyeri yang sama seperti fibromyalgia, studi berikut mungkin relevan.
Kami memiliki tubuh kecil penelitian tentang capsaicin topikal untuk nyeri fibromyalgia. Sebuah tinjauan 2010 bukti untuk pengobatan komplementer dan alternatif (De Silva) menemukan satu penelitian memberikan bukti moderat bahwa capsaicin mengurangi kelembutan tetapi tidak memperbaiki gejala lainnya.
Dalam studi 2013 kasus fibromyalgia (Casanueva) yang parah, para peneliti melaporkan perubahan jangka pendek yang signifikan dalam:
- Rasa sakit,
- Depresi (mungkin karena tingkat nyeri yang lebih rendah),
- Keterbatasan peran karena masalah emosional,
- Keparahan kelelahan,
- Ambang nyeri tekanan,
- Ukuran keseluruhan kesehatan dan dampak penyakit.
Namun, penelitian ini hanya melibatkan 70 orang dalam kelompok perlakuan. Orang-orang itu melanjutkan perawatan medis reguler mereka dan menambahkan capsaicin. 60 orang dalam kelompok kontrol juga melanjutkan perawatan rutin mereka tetapi tidak diberi plasebo. Kami memerlukan uji coba terkontrol plasebo yang lebih besar untuk mereplikasi hasil ini sebelum kami dapat menaruh banyak keyakinan pada hasil.
Sebuah studi 2001 tentang nyeri punggung bawah kronis (Keitel) memberikan beberapa bukti bahwa krim capsaicin dapat membantu orang dengan jenis nyeri pinggang yang juga memiliki fibromyalgia.
Studi Nyeri
Beberapa penelitian telah dilakukan pada jenis-jenis rasa sakit dan bukan pada kondisi-kondisi khusus. Beberapa jenis nyeri ini terlibat dalam fibromyalgia dan mungkin merupakan bagian dari sindrom kelelahan kronis juga.
Hipersensitivitas Nociceptive: Setidaknya sebagian dari rasa sakit yang terlibat dalam kondisi ini diyakini berasal dari nociceptors yang terlalu aktif - ujung saraf khusus di kulit Anda yang mengumpulkan informasi tentang rasa sakit, suhu, dan faktor lingkungan lainnya.
Sebuah studi 2015 (Ma) menunjukkan bahwa dosis tunggal capsaicin topikal dapat mengurangi hipersensitivitas nociceptive. Itu juga membantu dalam penghambatan rasa sakit, yaitu ketika otak Anda mempersiapkan atau menyesuaikan dengan rangsangan yang menyakitkan . Penghambatan rasa sakit diyakini tidak diatur di fibromyalgia.
Neuropati: Fibromyalgia juga diyakini melibatkan jenis nyeri yang disebut neuropati, yang dihasilkan dari saraf yang rusak atau disfungsional . Meskipun kami tidak memiliki bukti neuropati pada sindrom kelelahan kronis, setidaknya satu studi (Anderson) menunjukkan bahwa sindrom kelelahan kronis dapat berbagi biologi yang mendasarinya, dan karena itu tumpang tindih yang signifikan dengan, kondisi yang melibatkan neuropati.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa capsaicin mungkin efektif terhadap neuropati, umumnya dalam kombinasi dengan obat lain. Mungkin membuat penelitian ini lebih relevan adalah studi 2015 (Mainka) yang menunjukkan bahwa capsaicin lebih efektif pada orang dengan hiperalgesia, yang merupakan penguatan nyeri oleh sistem saraf. Hiperalgesia diyakini menjadi faktor di kedua fibromyalgia dan sindrom kelelahan kronis.
Penggunaan, Risiko, dan Efek Samping
Beberapa manfaat capsaicin termasuk:
- Itu relatif tidak mahal,
- Ini tersedia di atas meja di sebagian besar toko kelontong dan toko obat,
- Itu tidak akan berinteraksi secara negatif dengan obat Anda yang lain.
Seperti halnya semua perawatan, Anda perlu mempertimbangkan risiko dan manfaat untuk menentukan apakah capsaicin tepat untuk Anda. Bicarakan dengan dokter atau apoteker Anda tentang pertanyaan atau masalah apa pun.
Ketika Anda menggunakan capsaicin topikal, penting untuk diingat bahwa itu bekerja karena terbakar. Namun, sementara sensasi terbakar adalah normal, tidak semua orang bisa mentolerirnya. Juga, beberapa orang mungkin mengalami efek samping.
Capsaicin tersedia krim atau dalam bentuk cair. Cairan ini umumnya dalam aplikator yang mirip dengan deodoran roll-on atau bingo dauber. Pastikan Anda membaca dan mengikuti petunjuk pada paket.
Saat menangani capsaicin, pastikan untuk:
- Memakai sarung tangan;
- Jangan biarkan kulit menjadi panas, seperti dari bantal pemanas atau ketika kulit Anda memanas karena mandi atau mandi;
- Jauhkan dari mata dan siram mata dengan air jika sampai di dalamnya;
- Jangan gunakan pada kulit yang rusak atau teriritasi;
- Hindari area sensitif dan cucilah dengan sabun dan air jika terkena.
Efek samping capsaicin yang umum termasuk:
- Kemerahan kulit,
- Jika residu kering dihirup, batuk, bersin, mata berair, dan sakit tenggorokan bisa terjadi.
Dosis yang lebih tinggi dapat menyebabkan efek samping tambahan. Hentikan penggunaan dan beri tahu dokter Anda jika Anda mengalami:
- Rasa sakit yang meningkat (di luar sensasi terbakar awal),
- Blistering,
- Peradangan kulit.
Juga mungkin menjadi alergi terhadap capsaicin. Hindari obat ini jika Anda alergi terhadap cabai. Dapatkan perawatan medis segera jika Anda memiliki gejala reaksi alergi yang serius, yang meliputi:
- Ruam,
- Gatal,
- Pembengkakan wajah, lidah, atau tenggorokan,
- Sulit bernapas,
- Pusing parah.
Jangan gunakan capsaicin jika Anda hamil, mencoba hamil, atau menyusui.
Sumber:
Anderson G, Berk M, Maes M. Acta psychatrica Scandinavica. 2014 Februari; 129 (2): 83-97. Fenotipe biologis mendukung gejala fisio-somatik dari somatisasi, depresi, dan sindrom kelelahan kronis.
Casanueva B, et al. Reumatologi internasional. 2013 Okt; 33 (10): 2665-70. Kemanjuran jangka pendek dari terapi capsaicin topikal pada pasien fibromyalgia yang sangat terpengaruh.
De Silva V, dkk. Rheumatologi. 2010 Juni; 49 (6): 1063-8. Bukti untuk kemanjuran obat komplementer dan alternatif dalam pengelolaan fibromyalgia: tinjauan sistematis.
Javed S, Alam U, Malik RA. Diabetes, obesitas & metabolisme. 2015 14 Jul doi: 10.1111 / dom.12535. [Epub depan cetak] Membakar rasa sakit: perawatan untuk neuropati diabetes.
Keitel W, et al. Arzneimittel-Forschung. 2001 November; 51 (11): 896-903. Capsicum pain plaster pada nyeri punggung bawah non spesifik yang kronis.
Kroenke K, Krebs EE, Bair MJ. Psikiatri rumah sakit umum. 2009 Mei-Juni; 31 (3): 206-19. Farmakoterapi nyeri kronis: sintesis rekomendasi dari tinjauan sistematis.
Ma XL, dkk. Nyeri molekuler. 2015 22 April; 11: 22. Bukti eksperimental untuk mengurangi hipersensitivitas nociceptive oleh aplikasi tunggal capsaicin.
Mainka T, et al. Jurnal nyeri Eropa. 2015 8 Apr doi: 10.1002 / ejp.703. [Epub depan cetak] Kehadiran hiperalgesia memprediksi kemanjuran analgesik capsaicin topikal diterapkan 8% pada pasien dengan nyeri neuropatik perifer.
Park HJ, Moon DE. Jurnal kesakitan Korea. 2010 Jun; 23 (2): 99-108. Manajemen farmakologis nyeri kronis.
Schug SA, Goddard C. Riwayat pengobatan paliatif. 2014 Okt; 3 (4): 263-75. Kemajuan terbaru dalam manajemen farmakologis nyeri akut dan kronis.