Jika Anda diberi tahu bahwa Anda mengalami prehipertensi, itu berarti bahwa pengukuran tekanan darah Anda lebih tinggi daripada kisaran "normal", tetapi tidak cukup tinggi untuk menjamin diagnosis hipertensi secara formal. Seperti namanya, pasien dengan prehipertensi memiliki risiko tinggi untuk mengembangkan hipertensi yang sebenarnya dalam waktu dekat.
Apa itu Prehipertensi?
Ketika dokter Anda mengukur tekanan darah Anda, ia mengklasifikasikan hasilnya sebagai berikut:
- Tekanan darah normal: tekanan darah sistolik kurang dari 120 mmHg, DAN tekanan darah diastolik kurang dari 80 mmHg
- Hipertensi: sistolik 140 atau lebih tinggi, ATAU diastolik 90 atau lebih tinggi
- Prehipertensi: pembacaan tekanan darah berada di antara kisaran normal dan hipertensi.
- Baca tentang tekanan darah sistolik dan diastolik.
- Baca tentang mendiagnosis hipertensi.
Apa Arti Penting dari Prehipertensi?
Sementara tekanan darah 140/90 atau lebih tinggi dianggap "hipertensi," cutoff ini sebenarnya adalah salah satu yang cukup sewenang-wenang.
Setelah tekanan darah Anda lebih tinggi dari rentang "normal" (120/80 mmHg), risiko kardiovaskular Anda mulai meningkat, dan semakin tinggi tekanan darah Anda, semakin tinggi risiko Anda. Bahkan, perbedaan utama antara "hipertensi" dan "prehipertensi" hanyalah bahwa untuk yang pertama, banyak uji klinis acak telah dilakukan untuk menunjukkan bahwa pengobatan agresif dapat meningkatkan hasil.
Jenis-jenis uji coba tersebut pada tahap yang relatif dini untuk prehipertensi, sehingga, sampai saat ini, pengobatan agresif dengan obat antihipertensi belum terbukti menghasilkan hasil yang lebih baik dalam prehipertensi (dengan pengecualian yang disebutkan di bawah).
Jadi, "prehipertensi" lebih dari sekadar tekanan darah yang sedikit lebih tinggi daripada normal, atau yang kemungkinan akan naik ke tingkat hipertensi "nyata" seiring berjalannya waktu.
Prehipertensi itu sendiri meningkatkan risiko Anda hingga setidaknya beberapa derajat.
Bagaimana Prehipertensi Diperlakukan?
Jika Anda sehat, rekomendasi saat ini adalah untuk mengobati prehipertensi dengan perubahan gaya hidup: diet, olahraga, berhenti merokok, dan menghindari alkohol berlebih.
Namun, jika Anda memiliki prehipertensi dan juga memiliki penyakit arteri koroner , penyakit arteri perifer , diabetes atau penyakit ginjal kronis, ada cukup bukti klinis untuk menunjukkan bahwa pengobatan yang lebih agresif meningkatkan hasil - jadi terapi obat biasanya dianjurkan, dengan tujuan mengurangi tekanan darah turun ke kisaran normal.
Jika Anda memiliki prehipertensi, risiko Anda terkena hipertensi yang sebenarnya sangat tinggi. Jadi, Anda harus memastikan bahwa tekanan darah Anda telah dicek ulang setidaknya setiap enam hingga 12 bulan. Kemungkinannya bagus bahwa pada titik tertentu Anda harus menjalani terapi untuk tekanan darah tinggi .
Sumber:
Chobanian, AV, Bakris, GL, Black, HR, Cushman, WC. Laporan Ketujuh Komite Nasional Bersama tentang Pencegahan, Deteksi, Evaluasi, dan Pengobatan Tekanan Darah Tinggi: Laporan JNC 7. JAMA 2003; 289: 2560.
Vasan, RS, Larson, MG, Leip, EP, dkk. Dampak Tekanan Darah Tinggi-Normal terhadap Risiko Penyakit Kardiovaskular. N Engl J Med 2001; 345: 1291.
Weber MA, Schiffrin EL, White WB, dkk. Pedoman Praktik Klinis untuk Manajemen Hipertensi dalam Komunitas Pernyataan oleh American Society of Hypertension dan International Society of Hypertension. J Hypertens 2014; 32: 3.