Galeri Pijat Thailand Peregangan

1 -

Pose Jembatan

Pijat ala Thai juga disebut pijat yoga Thailand karena terapis menggunakan tangan, lutut, kaki, dan kakinya untuk menggerakkan Anda ke dalam serangkaian peregangan yoga. Orang yang mencoba pijat ala Thai kadang-kadang mengatakan itu seperti melakukan yoga tanpa pekerjaan apa pun. Kompresi otot, mobilisasi sendi, dan akupresur juga digunakan selama pijat ala Thai.

Pijat ala Thai membutuhkan pendidikan dan pelatihan dari instruktur yang berkualifikasi dan hanya boleh dilakukan oleh instruktur pijat Thailand yang berkualitas.

Pose jembatan adalah posisi pijat Thailand yang membuka area punggung dan dada.

Semua pose ditunjukkan oleh terapis pijat Thailand David dan Tukta Roylance
Sentuhan Asia School of Traditional Thai Massage dan Herbal Medicine (Sterling, VA).

2 -

Kembali Tekan

Tekan punggung adalah pose pijat Thailand yang membuka area bahu dan dada.

3 -

King Cobra

King cobra adalah pose pijat Thailand yang meregangkan punggung tengah dan punggung atas saat membuka area dada dan bahu.

4 -

Pose Cobra

Cobra adalah pose pijat Thailand yang meregangkan punggung tengah dan atas saat membuka area dada dan bahu.

5 -

Pose Kupu-kupu

Pose kupu-kupu adalah pose pijat ala Thai yang meregangkan paha belakang.

6 -

Putar Tulang Belakang dalam Posisi Berbaring

Tulang belakang dalam posisi berbaring adalah pose pijat Thailand yang meregangkan kembali dan iliotibial band .

7 -

Bahu Berdiri

Bahu berdiri adalah pose pijat Thailand yang meregangkan otot punggung dan paha depan.

8 -

Bajak pose

Pose bajak adalah pose pijat Thailand yang meregangkan leher dan paha belakang.

9 -

Pose Ikan

Pose ikan adalah pose pijat ala Thai yang meregangkan punggung saat membuka dada dan bahu.

10 -

Setengah Belalang

Setengah belalang adalah pose pijat Thailand yang membentang otot paha depan dan psoas.

11 -

Memutar tulang belakang

Tulang belakang memutar adalah pose pijat Thailand yang meregangkan punggung di setiap sisi tubuh.