Jika Anda mengalami rasa sakit atau kesulitan bergerak setelah cedera atau sakit, Anda dapat mengambil manfaat dari layanan ahli terapis fisik . PT Anda dapat membantu Anda mendapatkan kembali kekuatan dan rentang gerak untuk meningkatkan mobilitas fungsional Anda dan mengelola rasa sakit Anda.
Sementara profesi terapi fisik bisa sangat bermanfaat, bisa juga ada waktu yang menantang.
Kadang-kadang pasien gagal membuat kemajuan meskipun ada upaya terbaik dari semua orang yang terlibat dalam rencana perawatan. Beberapa pasien kekurangan motivasi dan membutuhkan sejumlah besar energi dan dorongan untuk hanya berpartisipasi dalam program rehabilitasi aktif.
Ketika menghadiri terapi fisik, ada beberapa hal yang harus Anda katakan yang dapat benar-benar membuat PT Anda bahagia, (Ada beberapa hal yang tidak ingin didengar oleh PT Anda .)
Berikut adalah daftar hal-hal yang diharapkan oleh terapis fisik Anda setiap pasien ketika mereka datang ke klinik terapi fisik.
- "Saya melakukan program latihan di rumah saya." Program latihan di rumah Anda adalah bagian penting dari program terapi fisik Anda, dan melakukannya menunjukkan terapis fisik Anda bahwa Anda berkomitmen untuk menjadi lebih baik. Bahkan jika Anda menerima layanan PT di rumah sakit , terapis Anda mungkin akan meresepkan latihan di samping tempat tidur untuk Anda lakukan. Lakukan latihan, dan dengan bangga beri tahu PT Anda bagaimana mereka pergi.
- "Ajari aku cara mencegah episode sakit di masa depan." Terapis fisik Anda adalah ahli gerakan yang dapat membantu Anda bergerak lebih baik dan merasa lebih baik. Dia juga bisa mengajarkan Anda strategi untuk mencegah masalah masa depan dengan gerakan. Dengan meminta PT Anda untuk strategi pencegahan dan pencegahan, Anda memberi tahu dia bahwa Anda termotivasi dan berkomitmen untuk bekerja keras untuk terus bergerak lebih baik setelah rehabilitasi selesai.
- "Kondisiku berubah." Terapis fisik Anda ingin mengetahui bagaimana terapi fisik Anda memengaruhi kondisi Anda. Apakah keadaan menjadi lebih baik? Beritahu PT Anda. Bahkan jika kondisi Anda semakin memburuk sebagai hasil dari latihan Anda (itu terjadi), itu berubah. Itu memberitahu PT Anda bahwa kondisi Anda dapat diobati. Pasien yang paling menantang untuk diobati adalah mereka yang kondisinya tidak berubah menjadi lebih baik atau lebih buruk. Itu berarti PT Anda perlu kembali ke papan gambar dan mencoba mencari cara untuk membuat perubahan positif dalam kondisi Anda.
- "Terima kasih." Terapis fisik Anda akan bekerja keras untuk membantu Anda bergerak lagi setelah cedera atau sakit. Terkadang pekerjaannya bisa menantang. Setelah setiap sesi PT, kata-kata terima kasih yang sederhana dapat sangat membantu dalam pembuatan hari PT Anda. Bahkan jika kondisi Anda tidak membaik selama rehabilitasi, tunjukkan terima kasih untuk ahli terapi fisik Anda upaya dapat bermanfaat untuk PT Anda.
Ingat, hubungan Anda dengan terapis fisik Anda harus menjadi aliansi terapeutik - Anda berdua harus bekerja sama untuk meningkatkan mobilitas fungsional Anda dan mencapai tujuan rehabilitasi Anda. Anda harus merasa bahwa Anda dapat memiliki percakapan yang terbuka dan jujur dengan PT Anda tentang kondisi Anda.
Jika Anda menghadiri terapi fisik, pastikan untuk bekerja keras, tetap termotivasi, dan bekerja dengan PT Anda untuk memaksimalkan waktu bersama dan meningkatkan peluang Anda untuk pemulihan yang cepat. Coba ucapkan beberapa frasa ini ke PT Anda. Anda dapat membuat hari terapis Anda sedikit lebih baik dengan melakukannya.