Dapatkah zat yang bersumber dari kulit jeruk ini melawan kanker dan meredakan mulas?
D-limonene adalah senyawa yang bersumber dari kulit buah jeruk. Dijual dalam bentuk suplemen makanan, D-limonene dikatakan menawarkan berbagai manfaat kesehatan.
Mengapa Orang Menggunakan D-Limonene?
Dalam pengobatan alternatif, beberapa pendukung mengklaim bahwa D-limonene dapat membantu mengobati atau mencegah kanker dengan membunuh sel-sel kanker.
Selain itu, D-limonene dikatakan dapat meningkatkan penurunan berat badan, serta meringankan gejala bronkitis dan nyeri ulu hati.
D-limonene juga dianggap mengurangi peradangan.
Manfaat Kesehatan D-Limonene
Sampai saat ini, sangat sedikit penelitian yang menguji efek kesehatan D-limonene. Namun, beberapa studi awal menunjukkan bahwa itu mungkin menawarkan manfaat tertentu. Berikut adalah beberapa temuan utama dari riset yang tersedia:
1) Kanker
Sejumlah studi awal yang diterbitkan pada 1990-an menunjukkan bahwa D-limonene dapat melindungi terhadap kanker. Dalam sebuah tinjauan penelitian yang diterbitkan dalam Tinjauan Kritis di Oncogenesis pada tahun 1994, misalnya, para peneliti menganalisis penelitian yang tersedia pada D-limonene dan memutuskan bahwa itu dapat membantu menghambat pertumbuhan tumor dan mungkin melindungi terhadap kanker payudara.
Penelitian terbaru tentang D-limonene dan kanker mencakup studi 2012 dari Human & Experimental Toxicology , di mana tes pada tikus mengungkapkan bahwa D-limonene dapat membantu melindungi terhadap kanker kulit sebagian dengan mengurangi peradangan dan stres oksidatif .
Selain itu, sebuah studi 2012 yang diterbitkan di Life Sciences menunjukkan bahwa D-limonene dapat membantu melawan kanker usus besar . Dalam tes pada sel manusia, penulis penelitian menemukan bahwa D-limonene dapat melindungi terhadap kanker usus besar dengan menginduksi apoptosis (jenis kematian sel terprogram penting untuk menghentikan proliferasi sel kanker).
Mengingat kurangnya uji klinis pada manusia yang menguji efek anti-kanker D-limonene, terlalu dini untuk merekomendasikan D-limonene sebagai pengobatan untuk semua jenis kanker.
2) Mulas
D-limonene dapat membantu dalam pengobatan heartburn dan gastroesophageal reflux (GERD), menurut sebuah ulasan penelitian yang diterbitkan dalam Tinjauan Pengobatan Alternatif pada tahun 2007. Menurut laporan itu, D-limonene dapat membantu mengobati sakit maag dan GERD dengan menetralisir asam lambung dan mempromosikan peristaltik normal (kontraksi otot-otot di saluran pencernaan).
Kemungkinan Efek Samping
Karena kurangnya penelitian, sedikit yang diketahui tentang keamanan penggunaan suplemen D-limonene jangka panjang atau reguler.
Penting untuk diingat bahwa suplemen belum diuji untuk keamanan dan suplemen diet sebagian besar tidak diatur. Dalam beberapa kasus, produk dapat memberikan dosis yang berbeda dari jumlah yang ditentukan untuk setiap ramuan. Dalam kasus lain, produk mungkin terkontaminasi dengan zat lain seperti logam. Juga, keamanan suplemen pada wanita hamil, ibu menyusui, anak-anak, dan mereka dengan kondisi medis atau yang sedang minum obat belum ditetapkan. Pelajari lebih lanjut tentang menggunakan suplemen diet dengan aman.
Karena penelitian terbatas, terlalu dini untuk merekomendasikan D-limonene untuk kondisi apa pun.
Penting untuk dicatat bahwa mengobati sendiri kondisi dengan D-limonene dan menghindari atau menunda perawatan standar mungkin memiliki konsekuensi serius. Jika Anda mempertimbangkan penggunaan suplemen ini, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda terlebih dahulu.
The Takeaway
Meskipun terlalu dini untuk merekomendasikan D-limonene untuk pencegahan kanker, Anda dapat berbicara dengan penyedia layanan kesehatan Anda tentang perubahan gaya hidup lainnya dan solusi alami yang dapat membantu memperkuat pertahanan Anda melawan kanker. Misalnya, ada beberapa bukti bahwa mempertahankan kadar vitamin D yang optimal dan meningkatkan asupan teh hijau dan asam lemak omega-3 mungkin menawarkan beberapa manfaat anti-kanker.
Selain itu, beberapa penelitian menunjukkan bahwa ramuan seperti licorice , slippery elm, dan marshmallow dapat memberikan beberapa bantuan sakit maag. Anda juga dapat menangkis mulas dengan menghindari makanan pemicu, makan ukuran porsi yang lebih kecil, dan bekerja untuk mengelola tingkat stres Anda.
Sumber:
Chaudhary SC, Siddiqui MS, Athar M, Alam MS. D-Limonene Memodulasi Peradangan, Stres Oksidatif dan Jalur Ras-ERK untuk Menghambat Murine Tumorigenesis Kulit. Hum Exp Toxicol. 2012 Agustus; 31 (8): 798-811.
Chidambara Murthy KN, Jayaprakasha GK, Patil BS. D-limonene Kaya Minyak Volatile Dari Jeruk Darah Menghambat Angiogenesis, Metastasis dan Kematian Sel di Sel Kanker Colon Manusia. Life Sci. 2012 5 Okt; 91 (11-12): 429-39.
Crowell PL, Gould MN. Chemoprevention dan Terapi Kanker oleh D-Limonene. Crit Rev Oncog. 1994; 5 (1): 1-22.
Sun J. D-Limonene: Aplikasi Keselamatan dan Klinis. Altern Med Rev. 2007 Sep; 12 (3): 259-64.
Vigushin DM, Poon GK, Boddy A, dkk. Fase I dan Studi Farmakokinetik D-limonene pada Pasien dengan Kanker Canggih. Penelitian Kanker Tahap Kampanye I / II Komite Ujian Klinis. Kanker Chemother Pharmacol. 1998; 42 (2): 111-7.