Apakah Bantuan Membaca Menangkal Dementia?
Demensia mempengaruhi banyak kemampuan, termasuk memori, komunikasi, perilaku dan proses berpikir. Apakah itu juga mempengaruhi kemampuan membaca dan memahami informasi?
Membaca di Tahap Awal Demensia
Ketika Anda berada di tahap awal Alzheimer atau demensia terkait, Anda kemungkinan besar dapat terus membaca tanpa masalah. Terkadang Anda mungkin mengalami beberapa kesulitan dengan mengingat semua yang telah Anda baca, terutama jika materinya tidak dikenal.
Anda mungkin juga perlu kembali membaca ulang beberapa informasi untuk meningkatkan pemahaman Anda tentang apa yang Anda baca, tetapi keterampilan membaca kemungkinan besar akan tetap utuh pada tahap awal demensia .
Membaca di Tahapan Tengah Demensia
Ketika Alzheimer berkembang menjadi tahap tengah demensia , kebanyakan orang masih bisa membaca, tetapi biasanya kemampuan ini akan menurun secara bertahap dari waktu ke waktu. Hal ini dapat bervariasi, dengan beberapa orang yang menderita demensia tingkat menengah dapat terus menikmati membaca, terutama jika sudah menjadi kebiasaan seumur hidup. Yang sering tampak menurun adalah kemampuan untuk memahami atau mengingat apa yang mereka baca — yaitu, pemahaman. Ini terkait dengan kemampuan untuk memahami arti kata-kata dan apa yang disampaikan oleh seluruh kalimat. Selain itu, ketika memori terganggu, mungkin sulit untuk mengingat apa yang dibaca.
Jika saatnya tiba ketika jurnal akademis tidak lagi menarik minat Anda, Anda masih dapat menikmati membaca buku lain yang lebih sederhana dan lebih menarik di tahap tengah demensia.
Membaca di Tahap Akhir Demensia
Orang-orang dalam tahap akhir Alzheimer biasanya tampak kurang tertarik dalam membaca, meskipun kadang-kadang mereka dapat membaca beberapa kata dengan keras. Kemampuan untuk berkomunikasi secara verbal di tahap akhir biasanya menurun secara signifikan, jadi mungkin orang tersebut dapat membaca lebih banyak daripada yang terlihat.
Beberapa orang di tahap menengah-ke-kemudian Alzheimer tampaknya menikmati paging melalui majalah yang dikenal dari ketika mereka muda, atau dari karir mereka. Orang lain dapat menikmati mendengarkan orang lain membaca dengan keras, atau melihat melalui buku bersama.
Kenyamanan lain bagi beberapa individu dengan demensia adalah memiliki beberapa buku favorit mereka di dekatnya. Bagi orang yang suka membaca, bahkan memegang buku klasik atau agama favorit di tangan mereka dapat membawa kenyamanan dan kedamaian.
Jenis-Jenis Demensia yang Terkena
Kemampuan membaca dipengaruhi pada tahap selanjutnya dari sebagian besar jenis demensia. Beberapa jenis demensia frontotemporal , seperti semantik demensia dan afasia progresif primer , dapat melihat perubahan dalam kemampuan membaca atau memahami sebelumnya karena mereka terutama mempengaruhi kemampuan berbahasa.
Penelitian tentang Perkembangan Membaca dan Demensia
Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam The British Journal of Psychiatry, para peneliti berhasil mengidentifikasi orang-orang dengan demensia berdasarkan kemampuan mereka untuk membaca menggunakan National Adult Reading Test (NART). Kinerja yang lebih buruk pada NART berkorelasi cukup tinggi dengan mereka yang memiliki diagnosis demensia.
Studi lain menemukan bahwa orang dengan Alzheimer menunjukkan kecepatan membaca yang lebih lambat dan pelafalan yang kurang akurat, di antara hal-hal lainnya.
Apakah Reading Ward Off Dementia?
Satu penelitian menemukan bahwa orang yang tetap aktif secara mental di usia pertengahan mereka memiliki simpanan beta-amiloid lebih sedikit pada pemindaian otak saat ini. (Beta-amyloid deposito yang terlalu hadir di otak orang-orang dengan penyakit Alzheimer.) "Mental aktif" didefinisikan sebagai termasuk membaca , menulis, dan bermain game.
Beberapa penelitian lain telah menunjukkan bahwa orang-orang yang aktif secara mental yang, dalam studi tersebut termasuk membaca, kurang cenderung menurun secara kognitif seiring dengan bertambahnya usia mereka. Asosiasi ini berlaku bagi mereka yang aktif secara mental dalam kehidupan awal, tengah dan akhir.
Gagasan di balik tingkat aktivitas mental yang lebih tinggi terkait dengan peningkatan atau pemeliharaan fungsi otak sering disebut sebagai cadangan kognitif . Cadangan kognitif dapat dipikirkan dengan cara yang mirip dengan otot Anda. Jika Anda menggunakannya dan mendorong diri sendiri, otot Anda akan menjadi lebih kuat dan tubuh Anda akan berfungsi lebih baik.
Apakah Ada Jalan untuk Memperlambat Kemajuan Dementia sehingga Saya Dapat Terus Menikmati Membaca?
Beberapa faktor telah dikaitkan dengan potensi untuk memperlambat perkembangan demensia untuk waktu yang terbatas. Ini termasuk:
- Diagnosis Awal
Pengobatan dengan obat - obatan pada tahap awal demensia agak efektif dalam memperlambat perkembangan penyakit bagi sebagian orang. Ini dapat memungkinkan mereka untuk terus menikmati kegiatan seperti membaca untuk jangka waktu yang lebih lama.
- Latihan fisik
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa latihan fisik dapat memperlambat perkembangan Alzheimer dan bahkan meningkatkan memori dan fungsi kognitif lainnya untuk waktu yang singkat.
- Terapi Cahaya Terang
Beberapa orang pada tahap awal Alzheimer telah mendapat manfaat dari terapi cahaya terang dan menunjukkan peningkatan kesadaran setelah perawatan ini.
Sepatah kata dari
Jika Anda menikmati membaca tetapi telah didiagnosis dengan demensia, berhati-hatilah. Penelitian terus dilakukan dengan berbagai cara untuk mengobati dan mencegah Alzheimer dan demensia lainnya. Sementara itu, tetap aktif secara mental, dan teruslah membaca selama mungkin.
Sumber:
Yayasan Alzheimer Amerika. Tentang Alzheimer. Gejala.
Neurologia. 2012 6 Oktober. Pii: S0213-4853 (12) 00252-6. Analisis kelancaran membaca lisan pada pasien dengan penyakit Alzheimer dan subjek kontrol asimtomatik. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23046975
> Wilson RS, Boyle PA, Yu L, Barnes LL, Schneider JA, Bennett DA. Aktivitas kognitif rentang-hidup, beban neuropatologis, dan penuaan kognitif. Neurologi . 2013; 81 (4): 314-321. doi: 10.1212 / WNL.0b013e31829c5e8a.