Meditasi Thyroid yang dipandu

Wawancara dengan One Demo One Spirit's Demo DiMartile

Demo DiMartile yang berbasis di New York adalah guru dan penyembuh spiritual. Dia memiliki sejarah panjang bekerja dalam penyembuhan holistik, mengembangkan dan memimpin meditasi mindfulness yang dipandu untuk kesehatan dan kebugaran dalam pikiran dan tubuh. Dia baru-baru ini meluncurkan perusahaan baru, One Light One Spirit, dan salah satu produk pertama adalah meditasi dengan panduan selama 30 menit yang berfokus pada wanita dengan penyakit tiroid . Saya mendapat kesempatan untuk meninjau meditasi, dan belajar lebih banyak tentang pemikiran dan motivasi Demo dalam menciptakan meditasi.

Mary Shomon : Dapatkah Anda membagikan apa yang mengilhami Anda untuk membuat meditasi terpandu pada kesehatan dan kesehatan tiroid?

Demo DiMartile : Ketika saya pertama kali memahami One light One Spirit, niat saya adalah mengidentifikasi keyakinan yang membuat kita tidak memiliki kekuatan dan menyadari potensi spiritual kita. Saya mulai memaparkan berbagai metode meditasi terbimbing yang akan membantu penyembuhan perpecahan dalam kesadaran serta mengintegrasikan tubuh, pikiran dan jiwa. Sementara itu, di belakang pikiran saya adalah suara yang terus-menerus mengatakan "Hanya untuk Wanita." Ketika saya mengikuti suara itu, ia membawa kembali kenangan akan ibu saya dan membangkitkan dalam diri saya empati mendalam dan rasa hormat saya terhadap kebutuhan wanita.

Ibuku adalah anak sulung dari sepuluh keluarga yang selamat. Dia adalah ibu pengganti, co-provider dan pengasuh untuk saudara-saudaranya serta ibu bagi ketiga anaknya. Pada zamannya tidak ada yang disebut penyakit tiroid meskipun ia memiliki semua gejala: depresi yang dalam, perubahan suasana hati yang berat, merasa kewalahan dan banyak gangguan emosional dan hormonal.

Sungguh memilukan bahwa untuk semua yang dia bawa untuk orang lain, dia tidak pernah merasa divalidasi. Seringkali dia mengatakan betapa malu dirinya sendiri, dan dia hidup dalam penolakan total terhadap kebutuhan emosionalnya, percaya bahwa mereka tidak akan pernah bertemu. Dia akan memiliki mantra batuk yang datang ketika dia kewalahan atau dalam keadaan cemas yang tinggi, dan ketika dia tidak bisa meminta apa yang dia butuhkan.

Dia adalah seorang guru teladan bagi saya untuk memahami sifat emosional wanita. Saya mulai melihat dan mendengar aspek ibu saya bergema pada wanita dengan kondisi tiroid, dan saya secara naluri memahami perjuangan mereka.

Dari sudut pandang holistik, gejala menunjukkan jalan menuju akar penyebab ketidakseimbangan. Saya secara intuitif percaya bahwa rasa malu adalah akar penyebab emosional penyakit tiroid dan rasa malu itu menekan baik keinginan (niat) maupun suara. Kelenjar tiroid duduk di kotak suara, dan ada hubungan langsung dengan kebutuhan emosional dan mengkomunikasikannya.

Jadi ibu saya yang merupakan inspirasi nyata di balik Meditasi Thyroid, dan untuk menghormati dia dan banyak wanita yang berjuang dengan efek masalah tiroid, saya menciptakan alat untuk pemberdayaan dan kesejahteraan diri - yang dirancang khusus untuk wanita.

Mary Shomon: Mengapa Anda merasa bahwa komponen pikiran-tubuh adalah bagian penting dari pendekatan perawatan diri?

Demo DiMartile: Karena itu menggerakkan kesadaran kita keluar dari ketergantungan dan ketakutan dan menumbuhkan kemandirian dan pemberdayaan diri. Koneksi tubuh-pikiran membentuk keyakinan pada diri sendiri yang sangat penting untuk mengendalikan hidup Anda dengan kebebasan memilih yang lebih besar. Pilihan adalah latihan kehendak bebas.

Ketika Anda menanamkan kekuatan kehendak Anda dengan emosi (keyakinan yang dibebankan) ke dalam komponen tubuh-pikiran Anda, Anda akan mulai menggeser kesadaran Anda dengan cara-cara yang tidak pernah Anda impikan. Juga sinkronisasi tubuh-pikiran sangat penting untuk mempercayai diri sendiri, dan menjalankan kepercayaan ini adalah menghormati kepercayaan Anda pada diri sendiri.

Persamaan tubuh-pikiran sangat kuat, tetapi saya juga akan menambahkan semangat: roh tubuh-jiwa. Maka itu benar-benar holistik karena mewujudkan trinitas diri. Model ini mencakup perpaduan lengkap kesadaran yang bekerja bersama secara harmonis menuju keadaan psikologis yang lebih terintegrasi dari keutuhan spiritual.

Mary Shomon : Kadang-kadang, rasanya seolah-olah pandangan holistik yang terlalu disederhanakan penyakit tiroid - gagasan bahwa penyakit tiroid mencerminkan penyumbatan chakra tenggorokan, dan karena ketidakmampuan untuk berbicara kebenaran seseorang - pada dasarnya adalah "menyalahkan korban. " Seperti dalam, jika seorang wanita hanya berbicara lebih banyak, kita tidak akan mengembangkan kondisi tiroid. Bagaimana pandangan Anda berbeda dari ini?

Demo DiMartile: Ini bukan tentang menyalahkan. Ini adalah masalah yang mendalam dan kompleks dan membutuhkan pemahaman spiritual tentang kondisi manusia kita.

Chakra tenggorokan terkait dengan ekspresi dan suara jiwa Anda. Di sinilah pikiran dan niat diubah menjadi kata-kata sehingga Anda dapat berkomunikasi secara pribadi dan rohani. Chakra ini mewakili logo pribadi Anda atau "pemahaman yang benar" tentang diri Anda sebagai pencipta bersama Sang Pencipta. Kebenaran Anda berevolusi dari pemahaman ini, dan ia mendefinisikan siapa Anda sesungguhnya melalui integritas kata dan kehendak Anda. Chakra ini adalah titik balik dalam evolusi jiwa yang melampaui identitas manusia Anda dan bergerak menuju integrasi spiritual. Kelenjar tiroid adalah lawan fisik dari chakra tenggorokan yang bersifat eterik atau enerjik.

Seperti yang Anda ketahui, kelenjar tiroid berbentuk seperti kupu-kupu, simbol dari transformasi dan transendensi. Jadi jika ada ketidakseimbangan tiroid , itu tidak berarti seseorang tidak mampu mengatakan kebenarannya atau bahwa dengan hanya berbicara, itu akan mencegah ketidakseimbangan tiroid. Ini berarti bahwa kelenjar tiroid harus menjadi sejajar dengan perspektif spiritual, dan bahwa ada pekerjaan yang harus dilakukan untuk mengubah pandangan psikologis di balik kondisi tersebut. Dengan bertanya, "Apa kondisi ini harus mengajari saya?" Atau apa nilai penyakit tiroid dalam hidup saya? "Wanita bisa mulai mengubah dinamika.

Anda telah mendengar ungkapan, Kami adalah makhluk spiritual yang memiliki pengalaman manusia, bukan manusia yang berjuang untuk menjadi spiritual. Dan kita seharusnya tidak saling mencampurkan.

Setiap jiwa adalah sel dalam tubuh manusia. Setiap jiwa yang menjelma dalam pengalaman manusia mengambil luka psikis untuk menyembuhkan dirinya sendiri sehingga karma yang terkait dengan luka itu dapat disembuhkan dalam jiwa kolektif kemanusiaan. Ini dikenal sebagai karma kelompok, di mana banyak jiwa yang berani dan penuh belas kasihan mengerjakan masalah yang sama dalam diri mereka sendiri untuk kebangkitan mereka sendiri dan evolusi kemanusiaan.

Lukanya adalah perjanjian atau pilihan pra-kelahiran untuk mengembangkan jiwa Anda sehingga Anda dapat mengatasi perjuangan dan membangkitkan sifat spiritual Anda. Lukanya bukan hukuman, karma buruk atau nasib buruk. Itu adalah pilihan yang mulia dan guru Anda. Ini menginformasikan tujuan hidup Anda dan alasan Anda berada di sini.

Rangkullah.

Ketika Anda menerima lukanya, itu menjadi hadiah dan hal yang akan menyembuhkan Anda, membebaskan Anda dan membuat Anda utuh . Itulah yang dimaksud dengan Anda adalah makhluk spiritual yang memiliki pengalaman manusia. Anda dikaruniai kekuatan spiritual untuk mempelajari pelajaran jiwa Anda dan berevolusi di luar mereka. Jika Anda melihat luka itu sebagai stigma atau menjadi korbannya, maka Anda beroperasi dengan keyakinan bahwa Anda adalah manusia yang berjuang untuk menjadi rohani dan terjebak dalam perjuangan. Keyakinan itu tidak memungkinkan Anda untuk menjadi milik Anda sendiri atau orang lain.

Tanyakan, "Apa pelajaran dalam penyakit tiroid?" , dan mulai pencarian jiwa. Ketika ada kesediaan untuk dengan sepenuh hati menerima kondisi sebagai bagian dari pertumbuhan rohani Anda, maka akan ada perubahan penting.

Penyakit tiroid lazim di kalangan wanita dan jutaan orang menderita di seluruh dunia. Dominasi laki-laki telah menindas wanita selama bertahun-tahun menggunakan rasa malu untuk meremehkan, melecehkan, mengintimidasi, dan membungkam wanita. Banyak yang telah dilakukan untuk melemahkan keinginan mereka dan menekan suara mereka. Tetapi Gerakan Perempuan telah menjadi titik balik besar dalam semua ini.

Kita sekarang berada di zaman kebangkitan dan pembebasan pikiran. Siklus kekuasaan laki-laki akan berakhir pada Winter Equinox tahun 2012. Ini adalah titik balik monumental dalam evolusi manusia kita, dan transformasi besar dalam kesadaran akan terjadi. Secara kolektif wanita akan merangkul kekuatan spiritual mereka dan menyuarakannya tanpa rasa takut. Bahkan sekarang, para perempuan siap untuk menduduki posisi-posisi kekuasaan yang menonjol, terutama di pemerintahan untuk mengakhiri perang terhadap hak-hak perempuan, dan mereka akan memiliki persamaan dan kebebasan memilih yang terakhir.

Mereka akan berdiri berdampingan dengan laki-laki sebagai sederajat, dengan pijakan yang sama, suara yang setara dan rasa hormat yang setara. Itu tidak akan lagi menjadi "dunia manusia". Dan wanita akan dihormati sebagai pembawa kehidupan dan pengasuh untuk mempertahankan kehidupan. Wanita telah membawa begitu banyak, dan memiliki kebijaksanaan dan cinta bawaan untuk memulihkan kedamaian dan keseimbangan dunia kita.

Mary Shomon : Jika seorang wanita ingin menggabungkan pendekatan pikiran-tubuh seperti meditasi yang dipandu ke dalam pendekatan perawatan dirinya secara keseluruhan, bagaimana Anda akan menyarankan untuk memulai, dan melakukannya?

Demo DiMartile : Inilah latihan yang kuat untuk mewujudkan apa yang dibutuhkan. Duduklah di tempat yang tenang. Tutup matamu. Mulailah bernapas masuk dan keluar - tarik napas dalam-dalam yang lambat, menenangkan pikiran Anda. Kemudian bawalah perhatian Anda ke hati Anda. Tarik napas ke dalam hati Anda. Buka dan serahkan dalam-dalam. Tegaskan: "Sekarang saya memilih untuk memanifestasikan guru yang paling bergema dengan kebaikan tertinggi saya untuk membantu saya dalam evolusi rohani saya." Kirim pikiran itu membentuk dan percayalah Anda akan mewujudkan keinginan hati Anda. Berterimakasih. Lakukan latihan saat Anda merasa positif, tepat sebelum tidur.

Belajar dan berlatih self-hypnosis dan meditasi. Mereka serupa karena keduanya memindahkan Anda melewati akal dan pikiran analitis ke dalam pikiran bawah sadar di mana semua keyakinan dan pola psikologis disimpan. Self-hypnosis bisa sangat efektif dalam membuat perubahan sikap, dan menyembuhkan masalah fisik, mental, dan emosional. Ini adalah alat bodymind memberdayakan untuk memiliki. Meditasi lebih cocok untuk perkembangan spiritual. Keduanya merupakan alat yang sangat kuat untuk pertumbuhan dan kesejahteraan.

Mary Shomon : Apa yang Anda harapkan seorang pendengar mengambil dari sesi melakukan meditasi tiroid Anda?

Demo DiMartile : Saya berharap pendengar akan menyentuh kedamaian, kekuatan dan kehadiran kekuatan penyembuhan dalam diri mereka dan tahu dari pengalaman mereka bahwa seiring waktu mereka dapat menyembuhkan diri sendiri dan memperbaiki ketidakseimbangan fungsi tiroid. Saya berharap meditasi membuka pintu dalam jiwa perempuan untuk merangkul kekuatan feminin yang lebih menyentuh daripada intelektual; bahwa wanita memiliki cinta mereka yang luar biasa, memelihara naluri dan kebijaksanaan bawaan mereka yang pada akhirnya akan membantu membantu mereka untuk merebut kembali suara batin dan luar mereka saat mereka berjalan ke satu cahaya semangat.

Sebuah preview gratis dari Demo DiMartile's Thyroid Meditation tersedia secara online, dan Meditasi Thyroid lengkap dapat dipesan melalui CDBaby. Anda dapat terhubung dengan Demo di halaman Facebook-nya, www.facebook.com/OneLightOneSpirit.