Kondisi Umum yang Dipicu oleh Perubahan Hormon
Pembilasan wajah (juga dikenal sebagai siram vasomotor) dapat digambarkan sebagai sensasi panas yang membakar yang menyebabkan wajah, leher, dan dada memerah secara nyata. Biasanya disertai dengan hot flash , pemanasan yang tiba-tiba dan intens dari tubuh yang dapat berlangsung dari 30 detik hingga lima menit.
Hot flush dan facial flushing adalah gejala yang relatif umum yang dapat berkisar dari gangguan sederhana hingga kondisi yang lebih melemahkan dan menyedihkan.
Meskipun ada banyak penyebab untuk kondisi ini, menopause adalah salah satu yang paling umum.
Kebanyakan wanita tidak akan terkejut mendengar bahwa hot flash terjadi pada sekitar 80 persen wanita menopause, paling sering berhubungan dengan flush yang naik dari dada ke wajah.
Bagaimana Menopause Menyebabkan Hot Flashes
Semburan panas dan kemerahan pada wajah disebabkan oleh penurunan titik set pusat pengatur panas otak (disebut hipotalamus). Perubahan kimia di bagian otak itu terkadang bisa mengelabuiinya dengan berpikir bahwa suhu tubuh terlalu tinggi atau terlalu rendah.
Selama hot flash, pembuluh darah di kulit akan meluas secara tiba-tiba, menyebabkan kemerahan dan sensasi panas yang membakar. Sebagai tanggapan, tubuh akan menurunkan suhu dengan cepat, mempersempit pembuluh dan memungkinkan panas untuk melarikan diri. Inilah sebabnya mengapa wanita sering berkeringat terlebih dahulu dan kemudian menggigil selama hot flash.
Menopause langsung menyebabkan gejala-gejala ini dengan mengubah keseimbangan hormonal tubuh.
Selama menopause, indung telur akan mulai berhenti berfungsi, menyebabkan kadar estrogen menurun. Estrogen, hormon sentral untuk reproduksi seksual wanita, juga berfungsi untuk menstabilkan pusat pengatur panas di otak. Ketika kadar estrogen turun atau berfluktuasi, termostat alami tubuh kadang-kadang bisa rusak sampai keseimbangan akhirnya dipulihkan.
Perawatan
Meskipun tidak ada kilatan panas atau kemerahan pada wajah yang dapat disembuhkan, mereka dapat dikelola. Cara yang paling efektif adalah terapi estrogen, yang dapat diambil secara oral (melalui mulut) atau secara transdermal (melalui kulit). Pada wanita dengan uterus yang utuh, progesteron akan diresepkan secara bersamaan untuk mencegah pertumbuhan berlebih dari jaringan uterus.
Ada juga sejumlah terapi non-hormonal yang dapat dilakukan oleh wanita, termasuk Brisdelle antidepresan (paroxetine). Obat tekanan darah tertentu, seperti clonidine, telah terbukti mengurangi flushing dengan mengatur bahan kimia di otak kunci untuk pengaturan panas. Terapi lain termasuk progestin, Effexor (venlafaxine), dan Neurontin (gabapentin).
Persiapan herbal yang mengandung kedelai juga dianggap mengurangi frekuensi pembilasan pada beberapa wanita. (Hal yang sama tidak dapat dikatakan untuk ginseng, black cohosh, atau St John's Wort yang sering dipasarkan sebagai bermanfaat untuk menghilangkan gejala menopause.)
Karena makanan panas dan stres emosional dapat memperburuk flushing, menghindari minuman panas dan makanan pedas selama menopause dapat membantu, seperti dapat melakukan yoga dan kegiatan lain yang mempromosikan relaksasi otot progresif.
Intervensi non-medis lainnya termasuk pengurangan asupan kafein dan / atau alkohol, karena pemakaian pakaian longgar.
Berhenti merokok juga sangat dianjurkan.
> Sumber
> Freedman, R. "Menopause hot flashes: mekanisme, endokrinologi, pengobatan.: J Steroid Biochem Mol Biol . 2014 Juli; 142: 115-20.
> Masyarakat Menopause Amerika Utara. The Menopause Practice: A Clinician's Guide (Edisi 5). 2014; ISBN 978-0-692-26135-4.