Tips untuk Tetap Sehat untuk Para Pengantin

Rekomendasi Kesehatan untuk Calon Pengantin

Jika Anda merencanakan pernikahan Anda, Anda mungkin terkubur dalam daftar hal yang harus dilakukan. Tetapi memasukkan rencana untuk menjadi pengantin yang sehat sama pentingnya. Sementara, menikah adalah waktu yang istimewa, menarik, dan sibuk yang kebanyakan wanita impikan dari saat mereka masih kecil, ada yang lebih banyak untuk menikah daripada bunga, gaun, dan berkata "Aku mau." Sebelum Anda menikahi cinta dalam hidup Anda, Anda harus memiliki beberapa pemeriksaan kesehatan untuk memastikan kesehatan Anda dalam kondisi prima.

Kesehatan Reproduksi

Jika Anda belum mendapatkan pemeriksaan Pap smear dan ginekologi , sekarang adalah saat yang tepat untuk menjadwalkan kunjungan. Semua wanita harus memiliki Pap smear setidaknya setiap tiga tahun antara usia 21 dan 29 dan Pap smear saja setiap tiga tahun atau Pap smear dan tes HPV (tes papillomavirus manusia) setiap lima tahun antara usia 30 dan 64 tahun. Jika Anda pernah memiliki Pap smear yang tidak normal di masa lalu, Anda mungkin memerlukan Pap smear (atau kolposkopi ) lebih sering tergantung pada jenis kelainan yang ditemukan.

Kontrasepsi dan Keluarga Berencana

Sebelum pernikahan Anda, ini adalah saat yang tepat untuk mendiskusikan rencana Anda baik untuk kontrasepsi atau kehamilan potensial. Dokter Anda juga dapat membantu Anda memahami berbagai jenis pengendalian kelahiran sehingga Anda dan pasangan dapat membuat pilihan yang terbaik untuk Anda. Ada beberapa pertanyaan yang perlu dipertimbangkan ketika memilih kontrasepsi yang mungkin ingin Anda pertimbangkan, seperti pentingnya kenyamanan, efektivitas metode, biaya, dan potensi efek samping.

Beberapa pasangan memilih untuk tidak memiliki anak dan dapat memutuskan bahwa mereka menginginkan ligasi tuba atau vasektomi , bahkan sebelum pernikahan terjadi. Pasangan lain yang sebelumnya telah menjalani sterilisasi permanen dan sekarang ingin memiliki anak mungkin ingin melakukan ligasi tuba atau pembalikan vasektomi.

Pengujian genetik

Jika kondisi tertentu berjalan di salah satu keluarga Anda, seperti penyakit genetik seperti cystic fibrosis, Anda dan / atau pasangan Anda mungkin ingin mempertimbangkan pengujian genetik. Langkah pertama adalah berbicara dengan konselor genetik, karena tidak ada tes khusus untuk beberapa kondisi, dan penting untuk memahami risiko dan manfaat dari tes yang tersedia sebelum mereka selesai. Anda mungkin pernah mendengar tentang tes genetika yang dapat dilakukan oleh orang-orang. Dari tes reproduksi hingga uji predisposisi, pelajari tentang akurasi dan kerugian tes genetika di rumah .

Pengujian STD

Jika Anda atau pasangan Anda telah memiliki hubungan seksual sebelumnya, ini adalah saat yang tepat untuk diuji untuk penyakit menular seksual . Perhatikan bahwa banyak dari penyakit ini tidak bergejala (mereka tidak akan memiliki gejala) sampai kerusakan telah terjadi. Penyakit radang panggul sekunder untuk PMS dapat memiliki efek yang menghancurkan pada kesuburan masa depan Anda, tetapi penyakit ini sering dapat dengan mudah diobati ketika ditemukan lebih awal.

Kesehatan Umum dan Sejarah Keluarga

Pemeriksaan fisik umum lengkap yang mencakup pengujian laboratorium dan diskusi tentang riwayat medis keluarga Anda dan potensi risiko kesehatan penting bagi Anda dan pasangan masa depan Anda.

Pastikan imunisasi Anda sudah diperbarui pada janji ini.

Persiapan Perjalanan

Jika Anda berencana untuk berbulan madu di luar Amerika Serikat, Anda harus mendiskusikan setiap tindakan pencegahan khusus yang mungkin perlu Anda ambil. Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit daftar penyakit menular tertentu yang mungkin endemik di suatu negara atau wilayah bersama dengan imunisasi atau obat profilaksis (seperti untuk malaria) yang diperlukan.

Tanggal Pernikahan Anda dan Periode Anda

Bagaimana jika Anda menemukan bahwa haid Anda jatuh tempo pada hari pernikahan Anda atau selama bulan madu Anda? Jika Anda berbicara dengan dokter Anda beberapa bulan sebelumnya, Anda mungkin dapat menggunakan kontrasepsi untuk menunda timbulnya menstruasi.

Dokter Anda dapat berbicara dengan Anda tentang cara melewatkan periode Anda menggunakan pil , dan apakah ini adalah pilihan yang baik untuk Anda.

Intinya Menjadi Pengantin yang Sehat

Terlalu mudah untuk menyingkirkan ujian kesehatan di tengah kesibukan persiapan pernikahan, namun kesehatan Anda adalah faktor terpenting dalam memastikan pernikahan Anda — dan masa depan Anda dengan pasangan baru — berjalan semulus mungkin. Berbicara tentang kesehatan Anda, rencana yang mungkin untuk kehamilan, metode kontrasepsi, dan bahkan riwayat keluarga Anda tentang kondisi medis dapat menjadi cara untuk melatih keterampilan komunikasi yang sehat dengan calon pasangan Anda sambil menjaga Anda tetap sehat secara fisik.