5 Hal Penderita Tiroid Jangan Pernah Mengatakan kepada Dokter

Hitung dan Jelaskan Gejala Anda

Pasien tiroid tahu bahwa berkomunikasi dengan dokter terkadang bisa menjadi tantangan. Dengan dokter yang sibuk, slot janji yang terlalu singkat, dan perspektif berbeda tentang apa yang merupakan perawatan tiroid yang baik , percakapan bisa berakhir menjadi tidak produktif atau bahkan membuat frustrasi. Untuk komunikasi yang lebih efektif , berikut lima hal yang harus dihindari oleh pasien tiroid saat janji dokter.

1. "Inilah Beberapa Hal Yang Harus Anda Baca!"

Hal terakhir yang ingin dilihat oleh banyak dokter adalah pasien yang masuk ke ruang periksa membawa setumpuk kertas - artikel berita, referensi jurnal, cetakan Internet - untuk dibagikan selama pengangkatan. Beberapa dokter secara aktif mengolok-olok ini - memanggil pasien petits papiers ("kertas kecil" dalam bahasa Prancis) . Yang lain cukup terintimidasi dan terancam oleh - bahkan memusuhi pasien tiroid yang berpengetahuan dan berpengetahuan . Beberapa benar-benar mau membaca dan menjelajahi hal-hal yang ingin Anda bagikan ... tetapi mereka tidak punya waktu untuk melakukannya dalam penunjukan cepat, sementara masih menyediakan Anda dengan kunjungan kantor yang menyeluruh.

Solusi: Pilih beberapa barang paling penting yang ingin Anda bagikan, dan kirim ke dokter setidaknya satu minggu atau lebih sebelum pengangkatan Anda, bersama dengan catatan yang menjelaskan aspek materi yang ingin Anda diskusikan, dan menunjukkan tanggal dan waktu janji Anda yang akan datang.

Dan jika dokter Anda terancam, saatnya untuk mencari dokter baru.

2. "Saya Bosan / Saya Gemuk / Saya Tidak Bisa Menurunkan Berat Badan / Saya Tidak Merasa Baik"

Sangat menyenangkan memiliki hubungan persahabatan dengan dokter Anda, tetapi ingat: janji dokter Anda bukanlah sesi keluhan dengan seorang teman. Sementara itu benar-benar tepat untuk merengek sambil minum kopi kepada seorang teman bahwa "Aku tidak makan apa-apa dan aku goblok!" atau "Saya merasa seperti saya bisa tidur 15 jam semalam, dan saya masih kelelahan" ini bukan cara yang efektif untuk berkomunikasi dengan dokter Anda.

Ketika Anda mendeskripsikan gejala Anda secara emosional, mungkin ada kecenderungan bagi dokter untuk melihat gejala-gejala itu secara emosional, atau, dalam pembicaraan dokter, sebagai gangguan somataform . Dan Anda mungkin berakhir dengan resep untuk antidepresan, atau saran untuk "berolahraga lebih banyak," daripada mengevaluasi tiroid Anda dengan hati-hati.

Solusi: Hitung, ukur, ukur. Dan lakukan dengan tenang. Jika Anda dapat mengambil pendekatan ilmiah yang rasional dan tanpa emosi untuk menggambarkan gejala Anda, Anda mungkin menemukan bahwa dokter menganggap keprihatinan Anda lebih serius. Sebagai contoh: "Dokter, saya sudah tidur 8 ½ jam setiap malam, namun saya masih butuh tidur siang ketika saya pulang, dan sebelum saya membuat makan malam." "Saya terus melacak, dan saya makan 1500 kalori sehari dengan diet rendah lemak, karbohidrat, dan saya berjalan setidaknya 2 mil di treadmill lima kali seminggu, namun saya mendapatkan sekitar 1 hingga 2 pon per minggu. "

3. Saya Yakin Saya Punya _____

Bahkan jika Anda menduga bahwa Anda mungkin memiliki kondisi tertentu, bukanlah ide yang baik untuk menyatakan dalam sebuah janji, "Saya yakin saya memiliki ____." Untuk beberapa dokter, ini adalah gejala utama "cyberchondria" dan dapat membuat dokter Anda langsung skeptis tentang diagnosis diri Anda - atau bahkan langsung menolak teori Anda, bahkan jika Anda mungkin benar!

Beberapa kurang dari dokter yang tercerahkan bahkan menyebut pasien sebagai pengikut Google.

Solusi: Reframe cara Anda menyajikan kecurigaan Anda. "Dokter, saya memiliki gejala a, b, dan c, dan saya pernah mendengar bahwa ini mungkin tanda-tanda penyakit x. Apakah itu sesuatu yang mungkin kita jelajahi?"

4. Saya Baca Tentang Ini di Internet

Ketika Anda ingin menjelajahi ide baru atau pendekatan perawatan dengan dokter Anda, sering kali tidak ada ide yang baik untuk menyebutkan bahwa Anda membacanya di Internet. Meskipun ada banyak sumber informasi yang sah di Internet, jumlah praktisi yang mengejutkan - terutama mereka yang tidak terlalu menguasai Internet (dan ya, mereka memang ada!) - memiliki pandangan negatif tentang Internet.

Meskipun National Library of Medicine dan jurnal medis utama dunia semuanya online, Anda masih akan mendengar dokter mengatakan "Satu-satunya di Internet adalah minyak ular " atau "Anda tidak percaya informasi medis di Internet."

Solusi: Berikan kutipan, bila memungkinkan. Seperti dalam, "Ada dokter di New York yang mengobati pasien dengan ...." atau "ada artikel di Times yang berbicara tentang ..." Atau "Saya melihat ringkasan studi ini dari New England Jurnal . " Bahkan jika Internet adalah tempat pertama yang Anda pelajari dari informasi, ketika Anda membawanya ke dokter, lakukan yang terbaik untuk membagikan asal informasi, daripada "Saya membaca di Internet bahwa ..."

5. Saya Tidak Mengambil Apa Saja ...

Sering, saya mendengar dari pasien yang mengatakan "Saya tidak mengambil apa-apa lagi" ketika dokter mereka bertanya: "Apa obat atau suplemen lain yang Anda pakai?" Tapi mereka menyesatkan dokter, karena mereka kadang-kadang mengambil obat yang diresepkan oleh dokter lain, atau bahkan mengobati sendiri dengan obat resep yang mereka beli dari luar negeri tanpa resep. Dan sering, pasien mengonsumsi vitamin, herbal, mineral, dan suplemen lainnya - sekali lagi, sering diresepkan sendiri, atau atas rekomendasi praktisi holistik, atau bahkan pegawai di toko makanan kesehatan . Masalahnya di sini adalah bahwa obat resep tertentu dan suplemen dapat berinteraksi dengan obat tiroid Anda , membuatnya kurang efektif, atau bahkan memiliki kemampuan untuk memperburuk kondisi tiroid Anda .

Solusi: Buat daftar semua obat resep dan suplemen Anda, dan bagikan dengan semua dokter dan praktisi Anda. Dan jika Anda tidak memiliki hubungan dengan dokter yang memungkinkan pertukaran informasi penting ini, maka itu adalah tanda yang jelas bahwa sudah waktunya untuk mendapatkan dokter tiroid baru .