Alasan Umum Mengapa Pengujian Tidur Lebih Lanjut Diperlukan
Jika Anda telah melewati cobaan tidur semalam, Anda mungkin bertanya-tanya: Mengapa saya perlu belajar tidur kedua? Pelajari mengapa spesialis tidur dapat mempertimbangkan untuk mengulang studi dan dalam situasi apa itu dapat membantu manajemen gangguan tidur Anda.
Catatan Sebelumnya Hilang atau Tidak Memadai
Salah satu alasan paling umum bahwa spesialis tidur akan memesan studi tidur berulang adalah karena catatan dari studi awal tidak dapat diakses.
Sayangnya, pasien dan dokter sama sekali tidak selalu menjadi penjaga rekor yang hebat. Ini lebih umum jika ada perubahan pada dokter tidur Anda. Jika penelitian selesai tahun lalu, ada kemungkinan besar bahwa laporan dan data yang terkait dari studi telah hilang. Untuk menegakkan diagnosis, studi tidur secara universal diperlukan untuk asuransi untuk membayar peralatan CPAP .
Selain itu, ada perubahan baru-baru ini dalam persyaratan asuransi, terutama bagi mereka yang menggunakan Medicare di Amerika Serikat. Peraturan ketat sekarang di tempat yang menuntut catatan klinik rinci, laporan studi tidur ditafsirkan oleh spesialis tidur bersertifikat dewan, dan dokumentasi kepatuhan terhadap terapi dalam 90 hari pertama penggunaan. Ketika dokumen ini tidak dalam urutan, karena sering tidak karena persyaratan yang kurang ketat dari tahun lalu, studi tidur baru sering diperlukan untuk melanjutkan atau melanjutkan terapi CPAP, termasuk untuk memenuhi syarat untuk persediaan baru seperti masker dan tubing.
Perubahan Kesehatan Anda
Jika studi tidur dilakukan beberapa tahun yang lalu, mungkin ada perubahan signifikan dalam kesehatan Anda yang mengharuskan penilaian ulang tidur Anda. Perubahan berat yang relatif sederhana, entah mendapatkan atau menurunkan 10% berat badan Anda, mungkin menjadi alasan untuk mengulang studi. Penambahan berat badan akan sering memperburuk derajat sleep apnea sementara kehilangannya dapat meningkatkan atau bahkan meringankan kondisi.
Gejala-gejala yang telah Anda kembangkan yang tidak ada pada saat diagnosis awal Anda mungkin juga mendorong penilaian tidur berulang. Misalnya, jika Anda baru mengalami sindrom kaki gelisah atau sering mengalami gerakan kaki pada malam hari, ini mungkin memerlukan evaluasi. Selain itu, perilaku tidur abnormal seperti gangguan perilaku REM dapat berkembang di kemudian hari dan harus dinilai dengan studi tidur formal.
Akhirnya, perubahan-perubahan kesehatan yang lebih signifikan pun dapat membutuhkan tampilan kedua. Gagal jantung, stroke, atau pengenalan obat-obatan narkotika dapat menjadi alasan untuk memastikan perubahan pernapasan selama tidur belum terjadi. Setiap kondisi ini dapat dikaitkan dengan apnea tidur sentral , gangguan yang sering membutuhkan terapi bilevel .
Penilaian Keberhasilan Pengobatan Alternatif
Banyak orang memilih terapi alternatif untuk mengobati sleep apnea, termasuk penggunaan alat oral dari dokter gigi atau perawatan bedah . Bagaimana Anda tahu jika perawatan itu berhasil? Mesin CPAP mampu melacak respons malam terhadap terapi, tetapi pengobatan alternatif ini tidak memberikan umpan balik yang berkelanjutan tentang efektivitas pengobatan. Akibatnya, studi tidur kedua dapat menjadi cara yang berguna untuk memeriksa bagaimana alat Anda bekerja atau apakah operasi itu sukses.
Alat oral dapat dipakai saat studi tidur standar dilakukan untuk mengevaluasi pernapasan Anda. Sebuah penelitian juga dapat dilakukan setelah operasi, dan biasanya akan terjadi 2 bulan atau lebih lama setelah operasi dilakukan. Penting untuk membandingkan apel dengan apel dan jeruk ke jeruk: memiliki jenis studi yang sama (dan di lokasi yang sama) sebagai pengujian Anda sebelumnya untuk memastikan bahwa variabel lain tidak merusak perbandingan. Jika sleep apnea menetap meskipun perawatan ini, seringkali diperlukan untuk mempertimbangkan kembali pilihan terapi lainnya.
Gejala yang Tidak Terselesaikan dan Mengoptimalkan Terapi CPAP
Kadang-kadang studi tidur diulang untuk mengatasi gejala yang belum terselesaikan.
Jika Anda masih terlalu mengantuk , ini bisa menjadi indikasi untuk menggali lebih dalam. Studi ulang ini juga memungkinkan untuk optimasi perawatan, termasuk titrasi terapi CPAP.
Kantuk di siang hari yang berlebihan terus-menerus mungkin memerlukan pengkajian ulang karena kondisi lain mungkin terjadi. Skala Kantuk Epworth adalah alat skrining yang digunakan di klinik untuk mengidentifikasi seseorang yang mungkin terlalu mengantuk. Evaluasi yang lebih intensif sering terbukti perlu untuk memilah-milah penyebab yang mendasari negara. Ini mungkin terjadi karena kurang tidur, apnea tidur, narkolepsi , atau faktor lainnya. Sebuah polisomnogram diagnostik diikuti dengan beberapa pengujian latensi tidur (MSLT) dapat memberikan bukti mengenai penyebabnya.
Indikasi yang paling umum untuk tidur malam kedua studi adalah untuk memulai dan mengoptimalkan pengobatan tekanan saluran napas positif untuk mengatasi apnea tidur. Kadang-kadang terbukti mustahil untuk menemukan pengaturan tekanan yang paling efektif baik sebagai bagian dari studi malam split awal atau dengan uji coba terapi di rumah. Sebagai gantinya, penelitian titrasi kedua dapat digunakan untuk memastikan pemasangan masker yang tepat, meningkatkan aklimatisasi terhadap terapi, dan mengidentifikasi tekanan yang diperlukan untuk mempertahankan jalan napas selama tidur. Dalam beberapa kasus, terapi alternatif dapat dieksplorasi termasuk CPAP, bilevel, dan bahkan auto atau adaptive servo-ventilation (ASV). Teknisi tidur dapat bekerja dengan Anda untuk mengoptimalkan pengalaman terapi.
Jika Anda yakin Anda dapat memperoleh manfaat dari studi tidur kedua, bicaralah dengan spesialis tidur tentang opsi yang tersedia untuk Anda. Tergantung pada kebutuhan Anda, Anda bahkan dapat mengeksplorasi kemungkinan memiliki tes tidur di rumah. Untungnya, penelitian canggih ini dapat membantu Anda mendapatkan kualitas tidur yang Anda butuhkan untuk meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan Anda secara keseluruhan.