Kebanyakan orang beralih ke pengobatan over-the-counter ketika mereka mengalami serangan migrain akut atau sakit kepala tipe tegang . Ini masuk akal, karena obat-obatan yang dijual bebas seperti Tylenol (acetaminophen) dan antiperadangan nonsteroid (NSAID seperti ibuprofen atau aspirin) mudah tersedia, murah, dan tidak memerlukan kunjungan dokter. Ada penelitian ilmiah yang mendukung manfaat dan keamanan mereka dalam mengobati migrain episodik atau sakit kepala tipe tegang.
Yang mengatakan, ketika membaca dengan teliti lorong apotek lokal Anda, Anda mungkin melihat pereda nyeri over-the-counter lain untuk migrain dan sakit kepala tegang — Excedrin. Ini adalah kombinasi analgesik yang mengandung Tylenol (acetaminophen), aspirin, dan agen kafein "membuka mata".
Dengan itu, Anda mungkin bertanya-tanya apakah Excedrin sama baiknya (atau bahkan lebih baik) daripada Tylenol saja, aspirin saja, atau ibuprofen saja untuk meredakan sakit kepala dan migrain.
Mari kita jelajahi pertanyaan ini dengan sedikit lebih detail, karena jawabannya tidak sesederhana yang Anda harapkan. Dengan kata lain, ada keuntungan dan kerugian yang perlu dipertimbangkan ketika memilih Excedrin sebagai obat "pergi ke" untuk sakit kepala tegang atau migrain.
The Upside
Dalam studi review dalam The Journal of Headache and Pain, kombinasi kafein dengan analgesik seperti Tylenol (acetaminophen), aspirin (asam asetilsalisilat), dan ibuprofen, lebih efektif dalam mengobati migrain dan sakit kepala tipe tegang, dibandingkan dengan obat analgesik saja.
Namun, Anda mungkin terkejut mengetahui bahwa kafein itu sendiri bukanlah pereda rasa sakit. Sebaliknya, meningkatkan efek analgesik, seperti aspirin dan Tylenol, dan hal ini dilakukan dengan meningkatkan penyerapannya di dalam usus.
Penelitian menunjukkan efek tambahan kafein terlihat pada dosis 130mg atau lebih pada sakit kepala tipe tegang dan 100mg atau lebih pada migrain.
Karena obat-obatan yang mengandung kafein over-the-counter mengandung 64-65mg kafein (termasuk Excedrin), harap dicatat bahwa Anda harus mengambil dua tablet Excedrin untuk mendapatkan manfaat kafein (yang merupakan dosis khas).
Sebagai bonus tambahan, perlu disebutkan bahwa pereda nyeri sakit kepala yang mengandung kafein mungkin memiliki manfaat lain. Kafein adalah stimulan, yang berarti meningkatkan suasana hati, kewaspadaan, pemrosesan informasi, kesadaran, perhatian, dan waktu reaksi.
Jadi jika Anda merasa sangat lelah atau lamban dengan sakit kepala Anda, Excedrin mungkin tidak hanya menenangkan rasa sakit Anda tetapi juga membantu Anda merasa lebih berenergi.
Selain itu, kafein meningkatkan motilitas lambung (gerakan fisik makanan melalui saluran pencernaan Anda). Ini mungkin sangat berguna untuk migraine, karena motilitas lambung dapat dikurangi selama serangan migrain, yang menyebabkan mual dan / atau muntah .
The Downside
Perawatan medis umumnya tidak hitam dan putih. Dengan kata lain, ini adalah seni yang rumit, karena tidak semua tubuh manusia dan riwayat medisnya sama. Untuk memastikan obat tertentu tepat untuk Anda, penting untuk terlebih dahulu berbicara dengan dokter Anda.
Efek samping
Salah satu kerugian dari mengkonsumsi Excedrin daripada Tylenol, aspirin, atau ibuprofen sendiri adalah bahwa Anda mungkin mengalami efek samping dari kafein.
Efek samping yang paling umum adalah:
- Sakit perut
- Pusing
- Gugup
- Mual
Konon, efek samping ini umumnya ringan dan berumur pendek. Namun, jika Anda biasanya tidak dapat mentolerir secangkir kopi yang kuat atau akan pergi ke pertemuan dan khawatir akan sedikit goyah, Excedrin mungkin bukan pilihan terbaik untuk Anda saat itu.
Kafein Paradox
Sementara kafein dapat meredakan migrain dan sakit kepala tipe tegang, penelitian menunjukkan bahwa kafein terkait dengan perkembangan migrain dan transformasi dari migrain episodik menjadi kronis (15 atau lebih migrain per bulan) - paradoks yang membuat banyak dari kita menggaruk kepala kita. .
Lebih lanjut, penarikan kafein dapat memicu sakit kepala serta menyebabkan penurunan fungsi kognitif, mual, dan muntah (semua dalam jangka pendek). Meskipun, dalam jangka panjang, (dan tidak mempersulit gambar), penghentian kafein mungkin bermanfaat bagi orang-orang dengan sakit kepala.
Pada akhirnya, jika Anda peka terhadap kafein, menggabungkan Excedrin ke dalam rutinitas Anda mungkin bukan pilihan "sakit kepala" terbaik untuk Anda.
Lihat Dokter Perawatan Primer Anda
Sebaiknya Anda membuat rencana dengan dokter perawatan primer atau spesialis sakit kepala Anda mengenai obat mana yang dapat Anda pakai jika Anda sakit kepala. Ini karena meskipun Tylenol, Excedrin, dan NSAID tersedia tanpa resep, mereka tidak aman untuk semua orang.
Misalnya, NSAID hanya boleh digunakan di bawah bimbingan dokter jika Anda memiliki masalah asma atau ginjal, jantung, atau hati. Selain itu, NSAID dapat menyebabkan iritasi lambung dan perdarahan sehingga tidak boleh digunakan oleh orang-orang pada obat pengencer darah atau oleh orang-orang dengan riwayat sakit maag.
Aspirin, juga, atau produk yang mengandung aspirin (seperti Excedrin), tidak boleh diberikan kepada anak-anak, karena mereka dapat meningkatkan risiko seorang anak untuk mengembangkan penyakit serius yang disebut sindrom Reye .
Selain itu, obat bebas dapat berinteraksi dengan obat resep Anda. Inilah mengapa penting untuk memberi tahu dokter Anda tentang semua obat yang Anda minum, termasuk vitamin atau suplemen apa pun.
Terakhir, banyak obat yang dijual bebas mengandung Tylenol (acetaminophen) , seperti obat-obatan dingin dan tentu saja, Excedrin. Dokter Anda dapat memastikan Anda tidak overdosis pada Tylenol yang serius dan dapat menyebabkan gagal hati .
Satu Kata Dari
Sementara penelitian menunjukkan analgesik yang mengandung kafein seperti Excedrin lebih efektif dalam mengurangi migrain dan sakit kepala tipe tegang daripada mengonsumsi Tylenol, aspirin, atau ibuprofen saja, yang mungkin tidak berlaku untuk Anda sebagai individu. Pada akhirnya, percaya pada usus Anda dan lakukan apa yang berhasil untuk Anda (dengan "OK" oleh dokter Anda).
Terakhir, terlepas dari obat bebas yang Anda gunakan, berhati-hatilah untuk membatasi hingga kurang dari dua hingga tiga hari per minggu. Dengan cara ini Anda dapat menghindari obat yang terlalu sering menggunakan sakit kepala , yaitu ketika seseorang mengalami sakit kepala rebound — dua kali lipat, dan masalah yang sangat sulit untuk diobati.
> Sumber:
> Derry CJ, Derry S, Moore RA. Kafein sebagai adjuvant analgesik untuk nyeri akut pada orang dewasa. Cochrane Database Syst Rev. 2014 11 Des; (12): CD009281.
> Lee MJ, Choi HA, Choi H, Chung CS. Kafein penghentian meningkatkan pengobatan migrain akut: studi berbasis klinik prospektif. J Sakit Kepala Nyeri. 2016; 17 (1): 71. doi: 10.1186 / s10194-016-0662-5.
> Lipton RB, Diener HC, Robbins MS, Garas SY, Patel K. Kafein dalam penatalaksanaan pasien dengan sakit kepala. J Sakit Kepala Nyeri. 2017; 18 (1): 107. doi: 10.1186 / s10194-017-0806-2.
> Sebelum MJ, Codispoti JR, Fu M. Sebuah uji coba acetaminophen acak, terkontrol plasebo untuk pengobatan sakit kepala migrain. Sakit kepala . 2010; 50 (5): 819–833. doi: 10.1111 / j.1526-4610.2010.01638.x.
> Taylor FR. (2017). Sakit kepala tipe tegang pada orang dewasa: Pengobatan akut. Swanson JW, ed. UpToDate. Waltham, MA: UpToDate Inc.