Apakah suplemen ini membantu menghentikan ISK?
Jika Anda pernah mengalami UTI (infeksi saluran kemih) atau infeksi kandung kemih, Anda tahu betapa tidak nyamannya itu, itulah mengapa sebagian orang beralih ke strategi alami. Satu obat yang biasanya disebut-sebut untuk pencegahan ISK adalah D-mannose, sejenis gula yang ditemukan dalam sejumlah buah (termasuk cranberry , kismis hitam dan merah, dan persik) dan juga tersedia dalam bentuk suplemen makanan.
Mengapa Orang Menggunakan D-Mannose untuk UTI?
D-mannose dianggap mencegah bakteri menempel ke dinding saluran kemih, itulah sebabnya kadang-kadang diambil sebagai obat rumah untuk mencegah UTI berulang.
Terkait: Natural remedies untuk UTI
Manfaat D-Mannose: Dapatkah Ini Benar-Benar Membantu Menangkis ISK?
Meskipun ada kurangnya uji klinis berkualitas tinggi (jenis penelitian yang ingin Anda lihat untuk menempatkan stok dalam pengobatan) yang menunjukkan bahwa D-mannose dapat membantu untuk UTI, studi awal menunjukkan bahwa suplemen dapat ditelusuri.
Dalam sebuah penelitian laboratorium yang diterbitkan dalam jurnal PLoS One pada tahun 2008, misalnya, para ilmuwan menunjukkan bahwa D-mannose dapat membantu menghentikan E. coli (jenis bakteri yang bertanggung jawab untuk sebagian besar UTI) dari menempel pada sel-sel yang ditemukan di saluran kemih .
Untuk penelitian yang diterbitkan dalam World Journal of Urology pada tahun 2014, para peneliti memeriksa penggunaan D-mannose (selain pengobatan antibiotik) pada 308 wanita dengan ISK akut dan riwayat ISK berulang.
Setelah satu minggu pengobatan dengan antibiotik, peserta mengambil bubuk D-mannose, nitrofurantoin antibiotik, atau tidak ada selama enam bulan untuk pencegahan.
Selama periode enam bulan, tingkat ISK berulang secara signifikan lebih tinggi pada wanita yang tidak mengambil apa-apa dibandingkan dengan mereka yang mengambil D-mannose atau nitrofurantoin.
Efek samping utama yang dicatat adalah diare, yang terjadi pada 8 persen wanita yang menggunakan D-mannose.
Sebuah studi percontohan kecil di Eropa Ulasan untuk Ilmu Kedokteran dan Farmakologi menemukan bahwa D-mannose diberikan dua kali sehari selama tiga hari diikuti dengan sekali sehari selama sepuluh hari menghasilkan peningkatan yang signifikan dalam gejala, resolusi ISK, dan kualitas hidup. Mereka yang menerima D-mannose selama enam bulan setelah perawatan memiliki tingkat kekambuhan yang lebih rendah daripada mereka yang tidak mengambil apa-apa.
Meskipun penelitian ini, dalam tinjauan studi yang diterbitkan sebelumnya (diterbitkan dalam Jurnal Urogynecology Internasional ), para peneliti meninjau strategi pencegahan non-antibiotik seperti cranberry, vitamin C, dan D-mannose dan menyimpulkan bahwa strategi ini "tidak memiliki bukti kuat untuk diperkenalkan." sebagai pilihan manajemen rutin dan sebagai alternatif untuk antibiotik ".
Kemungkinan Efek Samping
Sedikit yang diketahui tentang keamanan penggunaan suplemen D-mannose jangka panjang atau dosis tinggi. Namun, suplemen D-mannose dapat memicu sejumlah efek samping seperti kembung, mencret, dan diare. Ketika diminum dalam dosis berlebihan, ada beberapa kekhawatiran bahwa D-mannose dapat menyebabkan kerusakan ginjal.
Karena D-mannose dapat mengubah kadar gula darah Anda, sangat penting bagi penderita diabetes untuk berhati-hati saat menggunakan suplemen D-mannose.
Tidak cukup diketahui tentang keamanan suplemen selama kehamilan atau menyusui, jadi harus dihindari. Anak-anak tidak boleh mengambil D-mannose.
Juga perlu diperhatikan bahwa mengobati sendiri kondisi apa pun dengan suplemen D-mannose, dan menghindari atau menunda perawatan standar, mungkin memiliki konsekuensi kesehatan yang serius.
Satu Kata Dari
ISK bisa menjadi masalah yang berulang dan bisa sulit diobati. Meskipun mungkin tergoda untuk mencoba D-mannose untuk mengobati ISK, jika infeksi tidak sepenuhnya diberantas, mungkin menyebar (ke ginjal) bahkan jika gejalanya hilang. Juga, ada beberapa kekhawatiran tentang efek samping yang mungkin timbul akibat mengonsumsi suplemen dosis tinggi.
Jika Anda masih berpikir untuk mencobanya (atau mempertimbangkan untuk menggunakannya untuk tujuan pencegahan), pastikan untuk berbicara dengan dokter Anda terlebih dahulu untuk mempertimbangkan pro dan kontra dan diskusikan apakah itu pilihan terbaik untuk Anda.
Beberapa orang memilih jus cranberry, yang mengandung senyawa lain selain D-mannose (termasuk proanthocyanin, sejenis antioksidan) yang dapat membantu menjaga bakteri agar tidak menempel pada dinding saluran kemih. Namun, tinjauan penelitian menemukan bahwa manfaat untuk mencegah ISK kecil.
Untuk bantuan lebih lanjut dalam melawan infeksi saluran kemih, pastikan untuk minum banyak air secara teratur dan hindari menahan urin Anda untuk waktu yang lama. Anda akan meningkatkan kemungkinan bakteri akan memerah dari saluran kemih Anda sebelum infeksi terjadi.
Sumber:
> Aydin A, Ahmed K, Zaman I, Khan MS, Dasgupta P. Infeksi saluran kemih berulang pada wanita. Int Urogynecol J. 2015 Juni; 26 (6): 795-804.
> Domenici L, Monti M, Bracchi C, dkk. D-mannose: dukungan yang menjanjikan untuk infeksi saluran kemih akut pada wanita. Sebuah studi percontohan. Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2016 Jul; 20 (13): 2920-5.
> Kranjčec B, Papeš D, Altarac S. D-mannose bubuk untuk profilaksis infeksi saluran kemih berulang pada wanita: uji klinis acak. World J Urol. 2014 Februari; 32 (1): 79-84. doi: 10.1007 / s00345-013-1091-6.
Sumur A, Garofalo C, Nguyen H, et al. Intervensi dengan infeksi saluran kemih menggunakan anti-perekat berdasarkan struktur kristal kompleks FimH-oligomannose-3. PLoS One. 2008 30 Apr; 3 (4): e2040.
> Penafian: Informasi yang terdapat di situs ini ditujukan untuk tujuan pendidikan saja dan bukan merupakan pengganti untuk saran, diagnosis atau perawatan oleh dokter berlisensi. Ini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan tindakan pencegahan, interaksi obat, keadaan atau efek samping. Anda harus mencari perawatan medis yang tepat untuk masalah kesehatan apa pun dan konsultasikan dengan dokter Anda sebelum menggunakan pengobatan alternatif atau mengubah rejimen Anda.