DMAE (juga dikenal sebagai "dimethylaminoethanol" dan "dimethylethanolamine") adalah senyawa yang kadang-kadang digunakan sebagai bahan dalam lotion, krim, dan produk perawatan kulit lainnya. Ini juga tersedia dalam bentuk suplemen makanan.
Gunakan untuk DMAE
DMAE diyakini meningkatkan produksi asetilkolin (sejenis bahan kimia yang membantu sel saraf untuk mengirimkan sinyal). Karena asetilkolin memainkan peran kunci dalam banyak fungsi otak seperti belajar dan memori, para pendukung mengklaim bahwa mengonsumsi DMAE dalam bentuk suplemen dapat meningkatkan kesehatan otak dengan meningkatkan kadar asetilkolin.
DMAE juga dikatakan untuk mengurangi penumpukan beta-amyloid (pigmen yang merusak fungsi kognitif dan terkait dengan penurunan kognitif yang berkaitan dengan usia). Beberapa pendukung mengklaim bahwa penggunaan suplemen DMAE memiliki potensi dalam pencegahan penyakit Alzheimer.
Selain itu, DMAE konon untuk meningkatkan kinerja atletik, meningkatkan suasana hati, dan mengatasi gejala depresi .
Manfaat DMAE: Bisakah Ini Membantu?
Saat ini ada kurangnya penelitian ilmiah tentang efek DMAE. Berikut ini beberapa temuan dari penelitian yang tersedia:
Produk perawatan kulit
DMAE krim, lotion, dan produk perawatan kulit lainnya dikatakan menawarkan manfaat anti-penuaan dengan mengurangi munculnya kerutan, lingkaran gelap di bawah mata, dan kulit leher yang kendur. Meskipun penelitian tentang keefektifan DMAE sangat terbatas, ada beberapa bukti bahwa menggunakan produk berbasis DMAE dapat membantu memperbaiki kulit.
Misalnya, ulasan yang dipublikasikan dalam American Journal of Clinical Dermatology menyatakan bahwa DMAE dapat membantu meningkatkan kekencangan kulit dan mengurangi peradangan pada kulit.
Dalam analisis mereka dari penelitian yang dipublikasikan sebelumnya, penulis ulasan menemukan bahwa DMAE dapat membantu mengurangi kerutan halus di dahi dan di sekitar mata dan memperbaiki keseluruhan penampilan kulit yang menua. Terlebih lagi, para penulis review mencatat bahwa DMAE tampaknya tidak menyebabkan efek samping umum seperti kemerahan, pengelupasan, dan kekeringan.
Dalam studi awal yang diterbitkan di Pharmazie pada tahun 2009, DMAE yang diaplikasikan secara topikal meningkatkan ketebalan lapisan kulit epidermal dan dermal (sebaliknya, aplikasi formulasi tanpa DMAE meningkatkan ketebalan lapisan epidermis saja).
Fungsi kognitif
Untuk penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Alzheimer's Disease pada tahun 2012, 242 orang (semuanya didiagnosis dengan penyakit Alzheimer stadium awal) menggunakan plasebo atau ekstrak DMAE oral yang dikenal sebagai V0191 setiap hari selama 24 minggu. Pada akhir penelitian, tidak ada perbedaan signifikan dalam fungsi kognitif antara kedua kelompok.
Studi ini mencatat bahwa mungkin ada beberapa masalah dalam desain penelitian, termasuk periode pengobatan yang relatif singkat, kurangnya langkah yang valid untuk menilai peserta penelitian, dan masalah dengan menilai perubahan dalam fungsi kognitif dari waktu ke waktu.
Juga tidak ada bukti bahwa suplemen DMAE oral dapat mengobati depresi atau meningkatkan kinerja olahraga.
Efek Samping dan Keamanan
Sangat sedikit yang diketahui tentang keamanan suplemen DMAE. Namun, ada beberapa kekhawatiran bahwa DMAE dapat memicu efek samping tertentu, termasuk peningkatan tekanan darah , sakit perut, sakit kepala, ketegangan otot, mengantuk, kebingungan, dan mudah tersinggung.
Wanita hamil dan menyusui dan wanita yang mencoba untuk hamil tidak harus mengambil DMAE, karena kekhawatiran bahwa hal itu dapat menyebabkan cacat tabung saraf. Juga, orang dengan gangguan bipolar atau epilepsi seharusnya tidak menggunakan DMAE. Anda bisa mendapatkan tips tentang menggunakan suplemen di sini .
Ketika digunakan secara topikal, DMAE dapat menyebabkan iritasi kulit.
The Takeaway
Saat ini tidak ada bukti yang cukup untuk mendukung penggunaan DMAE. Jika Anda masih mempertimbangkan untuk mencobanya, pastikan untuk berbicara dengan penyedia perawatan kesehatan Anda untuk mendiskusikan apakah itu tepat dan aman untuk Anda dan untuk mempertimbangkan pro dan kontra.
Untuk bantuan lebih lanjut dalam melindungi kulit Anda, pertimbangkan untuk menggunakan produk yang mengandung minyak argan , shea butter, atau teh hijau.
Penting juga untuk memakai tabir surya untuk melindungi kulit Anda dari kerusakan akibat sinar matahari dan mengurangi risiko kanker kulit.
Sumber:
> Dubois B, Zaim M, Touchon J, dkk. Efek enam bulan pengobatan dengan V0191 pada pasien dengan penyakit Alzheimer yang diduga prodromal. J Alzheimers Dis. 2012; 29 (3): 527-35.
> Tadini KA, Campos PM. In vivo efek kulit dari formulasi dimethylaminoethanol (DMAE). Pharmazie. 2009 Des; 64 (12): 818-22.
> Penafian: Informasi yang terdapat di situs ini ditujukan untuk tujuan pendidikan saja dan bukan merupakan pengganti untuk saran, diagnosis atau perawatan oleh dokter berlisensi. Ini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan tindakan pencegahan, interaksi obat, keadaan atau efek samping. Anda harus mencari perawatan medis yang tepat untuk masalah kesehatan apa pun dan konsultasikan dengan dokter Anda sebelum menggunakan pengobatan alternatif atau mengubah rejimen Anda.