Gum damar adalah resin yang bersumber dari batang semak cemara ( Pistacia lentiscus var. Chia ) yang ditemukan terutama di pulau Yunani Chios. Kaya akan senyawa anti-inflamasi dan antioksidan, damar wangi telah lama dikunyah untuk mencapai manfaat kesehatan tertentu.
Mengapa Orang Menggunakannya?
Gum mastic disebut-sebut sebagai obat alami untuk berbagai kondisi, seperti: refluks asam, gastritis, infeksi jamur, nyeri ulu hati , kolesterol tinggi , gangguan pencernaan , penyakit radang usus, masalah pernapasan, dan bisul.
Selain itu, minyak aromatik yang ditemukan di damar wangi dianggap membantu melawan bau mulut .
Manfaat
Dalam penelitian laboratorium, para ilmuwan telah menunjukkan bahwa damar wangi mengandung sifat antioksidan, anti-inflamasi , dan antibakteri. Permen karet mengandung sejumlah senyawa dengan efek meningkatkan kesehatan, termasuk linalool (zat yang juga ditemukan dalam minyak lavender, jeruk , mawar , dan melati ).
Berikut adalah beberapa temuan dari penelitian yang tersedia tentang manfaat kesehatan dari permen damar wangi:
Gangguan pencernaan
Permen karet damar dapat membantu mengobati gangguan pencernaan, saran sebuah studi 2010 yang diterbitkan dalam Journal of Ethnopharmacology. Untuk penelitian ini, 148 orang dengan dispepsia fungsional (sejenis gangguan pencernaan tanpa penyebab yang jelas) menggunakan plasebo atau damar damar tiga kali sehari.
Setelah tiga minggu, gejala gangguan pencernaan secara signifikan lebih sedikit pada mereka yang mengonsumsi damar wangi (dibandingkan dengan mereka yang menggunakan plasebo). Gejala-gejala itu termasuk sakit perut dan nyeri ulu hati.
Lihat pengobatan lainnya untuk gangguan pencernaan .
Ulkus Perut
Studi laboratorium awal menunjukkan bahwa damar wangi memiliki aktivitas melawan Helicobacter pylori, yang dianggap sebagai penyebab utama tukak lambung.
Sebuah studi percontohan 2010 yang diterbitkan di Phytomedicine mengeksplorasi penggunaan damar wangi tiga kali sehari selama dua minggu pada orang dengan H.
infeksi pylori. Pada lima minggu setelah perawatan, infeksi telah diberantas pada beberapa, tetapi tidak semua (sekitar sepertiga) peserta penelitian.
Namun, damar wangi saja atau dalam kombinasi dengan pantoprazole (obat yang digunakan untuk mengobati kondisi di mana ada terlalu banyak asam di lambung) kurang efektif dalam memberantas infeksi H. pylori daripada kombinasi pantoprazole dengan antibiotik amoxicillin dan klaritromisin.
Pencegahan Rongga
Permen karet damar telah lama disebut-sebut sebagai pejuang-rongga alami. Dalam sebuah studi 2006 yang diterbitkan dalam Archives of Oral Biology, misalnya, para peneliti menemukan bahwa permen damar wangi dapat membantu mencegah gigi berlubang. Penelitian ini melibatkan 25 orang dengan gusi sehat, yang masing-masing mengunyah permen damar atau gom plasebo selama 15 menit.
Setelah menganalisa sampel air liur yang diambil dari para partisipan baik sebelum dan sesudah permen karet, penulis penelitian menemukan bahwa damar wangi secara signifikan lebih efektif dalam merobohkan Streptococcus mutans (sejenis bakteri yang terkait erat dengan perkembangan gigi berlubang).
Terkait: 3 Natural Remedies Itu Dapat Mencegah Kerusakan Gigi
Dalam sebuah penelitian laboratorium yang diterbitkan di BioMed Research International pada tahun 2014, para peneliti menemukan bahwa suatu getah damar damar mengekstrak aktivitas antimikroba melawan bakteri mulut.
Kemungkinan Efek Samping
Beberapa orang mungkin mengalami reaksi alergi saat menggunakan damar wangi. Jika Anda mengalami kesulitan bernapas, nyeri dada, gatal-gatal, atau ruam saat menggunakan permen karet, penting untuk segera menghentikan penggunaan dan mencari perhatian medis. Ada juga laporan masalah ginjal atau hati saat menggunakan damar wangi.
Suplemen belum diuji untuk keamanan dan karena fakta bahwa suplemen makanan sebagian besar tidak diatur, konten dari beberapa produk mungkin berbeda dari apa yang ditentukan pada label produk. Juga perlu diingat bahwa keamanan suplemen pada wanita hamil, ibu menyusui, anak-anak, dan mereka dengan kondisi medis atau yang sedang minum obat belum ditetapkan.
Anda bisa mendapatkan tips tentang menggunakan suplemen di sini , tetapi jika Anda mempertimbangkan penggunaan permen damar wangi, bicaralah dengan penyedia perawatan primer Anda terlebih dahulu. Merawat diri sendiri suatu kondisi dan menghindari atau menunda perawatan standar dapat menimbulkan konsekuensi serius.
Di mana Menemukannya
Banyak tersedia untuk dibeli secara online, damar wangi (dan suplemen yang mengandung damar wangi) dapat ditemukan di banyak toko makanan alami dan di toko-toko yang mengkhususkan diri dalam suplemen makanan.
Sumber:
Aksoy A, Duran N, Koksal F. "Efek antimikroba in vivo dan antimikroba permen karet mastic terhadap Streptococcus mutans dan mutans streptococci." Arch Oral Biol. 2006 Jun; 51 (6): 476-81.
Dabos KJ, Sfika E, Vlatta LJ, Frantzi D, Amygdalos GI, Giannikopoulos G. "Apakah Chios damar wangi efektif dalam pengobatan dispepsia fungsional? Sebuah uji coba terkontrol plasebo double-blind prospektif acak." J Ethnopharmacol. 2010 Feb 3; 127 (2): 205-9.
Dabos KJ1, Sfika E, Vlatta LJ, Giannikopoulos G. Pengaruh gum damar pada Helicobacter pylori: studi percontohan acak. Phytomedicine. 2010 Mar, 17 (3-4): 296-9. doi: 10.1016 / j.phymed.2009.09.010. Epub 2009 29 Okt.
Giaginis C, Theocharis S. "Bukti terkini tentang potensi antikanker dari permen karet Chios damar." Kanker Nutr. 2011 Nov; 63 (8): 1174-84.
Koutsoudaki C, Krsek M, Rodger A. "Komposisi kimia dan aktivitas antibakteri dari minyak esensial dan permen karet Pistacia lentiscus Var. Chia." J Agric Food Chem. 2005 5 Okt; 53 (20): 7681-5.
Penafian: Informasi yang terdapat di situs ini ditujukan untuk tujuan pendidikan saja dan bukan merupakan pengganti saran, diagnosis atau perawatan oleh dokter berlisensi. Ini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan tindakan pencegahan, interaksi obat, keadaan atau efek samping. Anda harus mencari perawatan medis yang tepat untuk masalah kesehatan apa pun dan konsultasikan dengan dokter Anda sebelum menggunakan pengobatan alternatif atau mengubah rejimen Anda.