Ada tindakan yang membantu dan penuh kasih yang dapat Anda ambil untuk mendukung teman yang sedang sekarat atau orang yang Anda cintai. Mempelajari cara mendukung orang yang Anda cintai adalah salah satu pendekatan terbaik yang dapat Anda ambil dalam situasi yang sangat sulit, tidak nyaman, atau menyakitkan. Tetapi selain melakukan hal-hal yang bermanfaat, ada juga hal-hal yang seharusnya tidak Anda lakukan. Pelajari cara untuk menghindari kesalahan umum dan jebakan ketika menavigasi perjalanan yang sulit dari akhir kehidupan dengan lima hal yang tidak boleh dilakukan ini.
Jangan Tunjukkan Terlalu Banyak Khawatir atau Pesimisme
Anda ingin menunjukkan perhatian yang Anda cintai - bahwa Anda peduli dengan apa yang terjadi pada mereka dan mengkhawatirkan kesejahteraan mereka. Namun, Anda tidak ingin menunjukkan kekhawatiran berlebihan atau pesimisme. Hindari mengatakan hal-hal seperti "Apa yang akan kita lakukan," "Maksud Anda, Anda tidak akan pernah menjadi lebih baik," dan "Nikmati setiap menit sekarang karena itu hanya akan menjadi lebih buruk dari sini." Jika pepatah ini terdengar gila bagi Anda, mereka tidak terlalu jauh. Saya pernah mendengar anggota keluarga yang bermaksud baik mengatakan mereka sebelumnya.
Jangan Mengkritik Tanggapan Orang terhadap Penyakit Mereka
Teman Anda mungkin tidak memiliki reaksi yang Anda harapkan terhadap penyakitnya. Anda mungkin berharap dia merasa marah , siap untuk pertempuran habis-habisan, atau bahwa dia menghadapi penyakitnya dengan keberanian dan kekuatan. Jika reaksinya berbeda dari apa yang Anda harapkan, Anda mungkin tergoda untuk mempertanyakannya atau mengkritiknya. Sebaliknya, cobalah mendukung reaksi apa pun yang ia alami dan perasaan apa pun yang ia rasakan.
Jika dia merasa didukung oleh Anda, dia akan lebih bersedia untuk membuka dan membagikan perasaannya.
Jangan Meminimalkan Dampak Penyakit
Mungkin tampak bermanfaat untuk mengatakan hal-hal seperti "Jangan biarkan kanker mengalahkan Anda!" Atau "Anda harus tetap aktif. Terus bergerak! ”Ketika orang yang Anda cintai merasakan efek melemahnya penyakit .
Mengatakan hal-hal seperti ini sebenarnya meminimalkan dampak penyakit yang dideritanya. Apa pun penyakit yang dilakukannya pada tubuh, pikiran, atau keadaan emosionalnya adalah nyata. Cobalah mendukungnya dengan mengatakan hal-hal seperti, “Saya tahu kanker ini membuat Anda benar-benar lemah. Apa yang bisa saya bantu? "Dan" Sepertinya Anda benar-benar kecewa. Apakah Anda ingin membicarakannya? ”
Jangan Menghindari Interaksi
Ketika Anda tidak yakin apa yang harus dikatakan atau apa yang harus dilakukan dan takut mengatakan dan melakukan hal yang salah , Anda mungkin tergoda untuk menghindari melihat teman Anda sama sekali. Melakukan hal itu tidak hanya akan memengaruhi orang yang Anda cintai tetapi juga bisa menimbulkan perasaan bersalah dan penyesalan dalam diri Anda. Ini adalah waktu untuk memelihara hubungan yang Anda miliki, tidak peduli betapa sulitnya hubungan itu. Ingat bahwa waktu Anda bersama tidak perlu diisi dengan kata-kata atau tindakan. Hanya hadir secara fisik dan emosional, bahkan jika diam, dapat memelihara ikatan yang Anda bagikan.
Jangan Lupakan untuk Merawat Diri Sendiri, Juga
Sama seperti berada di sana untuk orang yang Anda cintai yang sudah meninggal itu penting, penting juga untuk mengenali bahwa mungkin akan ada saat-saat ketika Anda perlu istirahat juga. Adalah normal untuk merasa kewalahan secara emosional . Hal terbaik yang harus dilakukan saat ini adalah jujur dengan diri sendiri dan orang yang Anda cintai.
Katakan padanya bahwa Anda mengalami kesulitan dan perlu istirahat. Biarkan dia tahu bahwa Anda akan selalu ada saat ia membutuhkan Anda tetapi Anda membutuhkan sedikit waktu untuk merawat diri sendiri.