Apa yang Diharapkan Saat Anda Melukai Tulang Belakang Cervical Anda
Seringkali sulit bagi kita yang bukan medis untuk benar-benar mengetahui meluasnya cedera atau kondisi leher yang memberi kita rasa sakit. Ketika trauma pertama terjadi, atau rasa sakit pertama datang, mudah untuk meniupnya di luar proporsi.
Sebagai contoh, ketika ada pukulan di leher Anda, Anda mungkin awalnya (dan dengan panik) berpikir itu rusak.
Inilah kabar baiknya: Trauma pada leher jarang serius dan bahkan kurang sering mengancam kehidupan.
Yang mengatakan, sangat berhati-hati adalah hal yang baik segera setelah cedera, atau ketika gejala Anda bergejolak. Perhatian dapat membantu Anda menghindari membuat masalah lebih buruk - dalam beberapa kasus, jauh lebih buruk - sebelum penyedia medis yang berkualifikasi bisa berada di tempat kejadian, atau sebelum Anda dapat pergi ke kantor dokter. Ini terutama berlaku ketika Anda memasangkan peringatan dengan langkah-langkah akal sehat.
Jadi jika gejala leher Anda tidak mengarah ke keadaan darurat bencana, lalu apa yang mereka tunjukkan? Sejumlah kemungkinan muncul dalam pikiran. Salah satunya adalah keseleo. Mari kita bahas istilah ini sedikit.
Apa itu Leher Leher?
Leher leher atau punggung terjadi sebagai akibat trauma, seperti insiden whiplash , terjatuh, atau bahkan gerakan memutar tulang belakang yang tiba-tiba. Ini berbeda dari strain yang mempengaruhi ligamen, yang merupakan band-band jaringan yang, seperti tali, memegang tulang bersama di persendian. (Strain, di sisi lain, mempengaruhi otot.)
Leher terkilir cenderung terjadi ketika sendi atau sendi dipaksa melampaui batas normal. Hal ini dapat terjadi sekaligus, seperti pada peristiwa whiplash (kecelakaan mobil bagian belakang) atau lambat seiring waktu seperti kapan, jam demi jam, hari demi hari, tahun demi tahun, Anda mempertahankan postur yang buruk saat duduk di depan komputer Anda.
Kemungkinan besar keseleo leher Anda akan disertai rasa sakit.
Tetapi ada sejumlah gejala lain yang harus diperhatikan, juga. Menurut American Academy of Orthopedic Surgeons, gejala keseleo leher meliputi:
- Nyeri leher yang memburuk dengan gerakan. Jenis nyeri leher ini akan terkonsentrasi di bagian belakang leher, kata AAOS.
- Nyeri leher onset tertunda. Ini hanya berarti Anda mungkin tidak merasakan sakit leher terkait dengan cedera Anda pada hari pertama atau lebih setelah trauma. Mungkin malah muncul satu atau dua hari kemudian. Jadi jangan menulis sendiri dengan "Aku baik-baik saja" sebelum tanda 48 jam.
- Otot spasme (dan nyeri) di daerah bahu bagian atas
- Sakit kepala yang terkonsentrasi di bagian belakang kepala.
- Mati rasa, kesemutan atau kelemahan di lengan atau tangan Anda. Ini mungkin tanda-tanda radiculopathy, yang merupakan akar saraf tulang belakang yang teriritasi atau terkompresi. Akar saraf tulang belakang yang iritasi sering, tetapi tidak selalu, disebabkan oleh herniasi cakram atau stenosis tulang belakang.
- Leher kaku
- Fleksibilitas menurun di leher saat Anda mencoba menggerakkan kepala ke atas atau ke bawah, dari sisi ke sisi dan / atau saat Anda mencoba menggulingkan leher Anda
- Sakit tenggorokan
- Sifat lekas marah
- Kelelahan
- Kesulitan tidur dan konsentrasi.
- Pembengkakan di daerah leher dan bahu Anda.
Kelas Leher atau Kembali Terkilir
Intensitas keseleo ligamen (serta strain otot) diukur dalam derajat, yang terbentang dari ringan (alias Grade 1) hingga berat (Kelas 3.)
Sebuah keseleo Grade 1 adalah yang paling ringan. Beberapa serat ligamen yang mengelilingi sendi atau sendi mungkin akan direntangkan, tetapi sebagian besar akan tetap stabil. Anda mungkin mengalami nyeri ringan hingga sedang, beberapa bengkak di daerah dan / atau nyeri saat disentuh.
Kelas 2 terkilir dianggap sedang dan terdiri dari robekan parsial dan ketidakstabilan sendi. Kondisi dan kekakuan mungkin terjadi, dan Anda mungkin akan mendapatkan setidaknya sedikit hitam dan biru di daerah trauma. Anda tidak akan dapat menggunakan sendi seperti sebelumnya; Mungkin sebaiknya Anda menyesuaikan tingkat aktivitas Anda untuk sementara waktu.
Derajat 3 terkilir serius, sering mengakibatkan ruptur ligamen lengkap, hilangnya fungsi dan ketidakstabilan sendi. Daerah yang terkena kemungkinan besar akan membengkak dan menjadi hitam dan biru (ecchymosis.)
Jika Anda mencurigai seseorang di lingkungan Anda menderita keseleo leher yang serius, dan kemungkinan patah leher, aktifkan layanan medis darurat (mis., Hubungi 911.) Selain itu, penting untuk menjaga orang tersebut tidak dapat bergerak sampai bantuan medis yang memenuhi syarat tiba di tempat kejadian. .
Untuk nilai lain, biarkan rasa sakit Anda menjadi panduan Anda. Jika ada banyak dan / atau sendi yang bermasalah tidak berfungsi, cari bantuan medis sesegera mungkin. Bagaimanapun, jika rasa sakit dan / atau pembengkakan Anda tidak berkurang setelah satu minggu, saatnya untuk membawa gejala ke dokter untuk evaluasi.
Sumber:
Magee, D. Penilaian Fisik Ortopedi. Edisi ke-4. Saunders Elsiver. St. Louis. 2006.
Koneksi Ortopedi Anda. Leher Sprain. Situs web AAOS. Agustus Terakhir Diperbarui 2013.
Moore, K., Dalley, A. Anatomi Berorientasi Klinis. Edisi ke-5. Lippincott Williams & Wilkins. Baltimore. 2006.