Eyebright ( Euphrasia officinalis ) adalah tanaman liar asli Eropa. Lama digunakan dalam pengobatan herbal, biasanya disebut-sebut sebagai obat alami untuk masalah mata.
Dalam pengobatan tradisional, eyebright sering digunakan sebagai bahan dalam bulu mata, tetes mata, atau kompres yang diterapkan pada mata. Namun, ada beberapa kekhawatiran bahwa penggunaan obat tersebut dapat menyebabkan infeksi, iritasi, dan masalah mata lainnya.
Eyebright mengandung senyawa yang disebut tanin, yang tampaknya memiliki sifat anti-inflamasi.
Gunakan untuk Eyebright
Eyebright umumnya digunakan untuk mengobati kondisi mata seperti konjungtivitis dan kelelahan mata. Namun, eyebright juga dikatakan membantu dalam perawatan banyak masalah kesehatan lainnya, termasuk:
• alergi
• pilek
• batuk
• sakit telinga
• sakit kepala
• sinusitis
• sakit tenggorokan
Manfaat Kesehatan dari Eyebright
Sampai saat ini, dukungan ilmiah untuk manfaat kesehatan eyebright yang diakui sangat langka. Penelitian yang tersedia termasuk penelitian kecil yang diterbitkan dalam Journal of Alternative and Complementary Medicine pada tahun 2000, yang berfokus pada efektivitas eyebright sebagai pengobatan untuk konjungtivitis.
Untuk penelitian, 65 orang dengan konjungtivitis diobati dengan tetes mata yang mengandung eyebright, yang diberikan satu sampai lima kali sehari. Dalam pemeriksaan lanjutan yang dilakukan tujuh hari dan 14 hari setelah dimulainya pengobatan, pemulihan lengkap terlihat pada 53 pasien.
Tambahan 11 pasien menunjukkan "perbaikan yang jelas" pada gejala seperti kemerahan, bengkak, dan terbakar. Namun, satu pasien mengalami sedikit gejala konjungtivitis yang memburuk.
Dalam studi yang lebih baru (diterbitkan dalam Balkan Medical Journal pada tahun 2014), tes pada sel yang diambil dari lapisan permukaan kornea manusia menunjukkan bahwa ekstrak eyebright mungkin memiliki efek anti-inflamasi.
Menurut penulis penelitian, temuan ini menunjukkan bahwa eyebright menunjukkan janji dalam pengobatan gangguan mata terkait peradangan. Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengkonfirmasi temuan ini.
Keamanan dan Efek Samping
Tetes mata dapat berbahaya bagi orang-orang tertentu, termasuk mereka yang memakai kontak atau mereka yang telah memiliki penghapusan katarak, transplantasi kornea, operasi mata laser, atau prosedur mata lainnya. Individu tersebut harus berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan tetes mata. Juga, obat tetes mata tidak boleh digunakan tanpa berkonsultasi dengan penyedia perawatan kesehatan, karena beberapa produk mungkin tidak steril dan cocok untuk digunakan di mata.
Saat dicerna, eyebright dapat menyebabkan sejumlah efek samping, termasuk:
• konstipasi
• sakit kepala
• insomnia
• mual
• masalah pernapasan
Alternatif untuk Eyebright
Ada sejumlah cara untuk meningkatkan kesehatan mata Anda dengan pengobatan alami, terapi alternatif, dan teknik perawatan diri.
Jika Anda berjuang dengan kelelahan mata, misalnya, cobalah menggabungkan latihan sederhana ini ke dalam rutinitas harian Anda.
Untuk bantuan dalam mengobati sindrom mata kering (gangguan mata yang paling luas), pertimbangkan untuk meningkatkan asupan asam lemak omega-3 Anda. Penelitian awal menunjukkan bahwa omega-3 yang dikenal sebagai asam gamma-linolenat, asam eicosapentaenoic, dan asam docosahexaenoic dapat mengurangi gejala sindrom mata kering.
Ada juga beberapa bukti bahwa pengobatan alami tertentu dapat membantu mempertajam penglihatan Anda. Untuk itu, beberapa penelitian menunjukkan bahwa lutein dapat meningkatkan fungsi visual pada orang dewasa yang sehat dan pada orang dengan degenerasi makula terkait usia (penyebab utama kebutaan). Tersedia dalam bentuk suplemen makanan, lutein ditemukan secara alami di banyak buah-buahan dan sayuran dengan warna hijau tua, oranye, dan kuning.
Selain itu, penelitian awal menunjukkan bahwa bilberry dapat membantu dalam pengobatan glaukoma , serta melindungi terhadap masalah mata yang umumnya terkait dengan diabetes dan tekanan darah tinggi . Ramuan ginkgo biloba juga menunjukkan janji dalam pengobatan glaukoma.
Suplemen belum diuji untuk keamanan dan karena fakta bahwa suplemen makanan sebagian besar tidak diatur, konten dari beberapa produk mungkin berbeda dari apa yang ditentukan pada label produk. Juga perlu diingat bahwa keamanan suplemen pada wanita hamil, ibu menyusui, anak-anak, dan mereka dengan kondisi medis atau yang sedang minum obat belum ditetapkan. Jika Anda mempertimbangkan penggunaan eyebright, bicarakan dengan penyedia perawatan primer Anda terlebih dahulu. Merawat diri sendiri suatu kondisi dan menghindari atau menunda perawatan standar dapat menimbulkan konsekuensi serius.
Di mana menemukan Eyebright
Produk Eyebright dijual di banyak toko makanan alami dan toko yang mengkhususkan diri dalam produk herbal, serta online.
Sumber:
Canter PH, Ernst E. "Anthocyanosides dari Vaccinium myrtillus (bilberry) untuk penglihatan pada malam hari - tinjauan sistematis dari uji coba terkontrol plasebo." Surv Ophthalmol. 2004 Jan-Feb; 49 (1): 38-50.
Kepala KA. "Terapi alami untuk gangguan okular, bagian dua: katarak dan glaukoma." Altern Med Rev. 2001 Apr; 6 (2): 141-66.
Ma L, Lin XM, Zou ZY, Xu XR, Li Y, Xu R. "Suplementasi lutein selama 12 minggu meningkatkan fungsi visual pada orang-orang Tiongkok dengan paparan cahaya layar komputer jangka panjang." Br J Nutr. 2009 102 (2): 186-90.
Paduch R1, Woźniak A2, Niedziela P3, Rejdak R2. "Penilaian aktivitas ekstrak eyebright (euphrasia officinalis L.) dalam kaitannya dengan sel kornea manusia menggunakan tes in vitro." Balkan Med J. 2014 Mar, 31 (1): 29-36.
Rhee DJ, Katz LJ, Spaeth GL, Myers JS. "Obat komplementer dan alternatif untuk glaukoma." Surv Ophthalmol. 2001 46 (1): 43-55.
Richer S, Stiles W, Statkute L, Pulido J, Frankowski J, Rudy D, Pei K, Tsipursky M, Nyland J. "Percobaan double-masked, placebo-controlled, randomized lutein dan suplementasi antioksidan dalam intervensi atrophic age- degenerasi makula terkait: studi Veterans TERAKHIR (Lutein Antioksidan Suplementasi Percobaan). " Ukuran mata. 2004 75 (4): 216-30.
Stoss M1, Michels C, Peter E, Beutke R, Gorter RW. "Calon percobaan kohort Euphrasia tetes mata dosis tunggal di konjungtivitis." J Altern Complement Med. 2000 Des; 6 (6): 499-508.
Viau S1, Maire MA, Pasquis B, Grégoire S, Acar N, Bron AM, Bretillon L, Creuzot-Garcher CP, Joffre C. "Khasiat suplementasi diet 2 bulan dengan asam lemak tak jenuh ganda pada mata kering yang disebabkan oleh skopolamin dalam model tikus. " Graefes Arch Clin Exp Ophthalmol. 2009 Agustus; 247 (8): 1039-50.
Penafian: Informasi yang terdapat di situs ini ditujukan untuk tujuan pendidikan saja dan bukan merupakan pengganti saran, diagnosis atau perawatan oleh dokter berlisensi. Ini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan tindakan pencegahan, interaksi obat, keadaan atau efek samping. Anda harus mencari perawatan medis yang tepat untuk masalah kesehatan apa pun dan konsultasikan dengan dokter Anda sebelum menggunakan pengobatan alternatif atau mengubah rejimen Anda.