Sea buckthorn ( Hipphophae rhamnoides ) adalah tanaman obat yang digunakan dalam pengobatan herbal. Tersedia dalam bentuk suplemen, ekstrak buckthorn laut mengandung berbagai asam lemak esensial dan antioksidan (termasuk vitamin C , vitamin E, dan anthocyanin ). Para pendukung mengklaim bahwa sea buckthorn menawarkan berbagai manfaat kesehatan.
Menggunakan untuk Sea Buckthorn
Dalam pengobatan herbal, seabuckthorn telah lama digunakan untuk merangsang sistem pencernaan, meningkatkan kesehatan jantung dan hati, dan mengobati gangguan kulit.
Hari ini, buckthorn laut disebut-sebut sebagai obat alami untuk masalah kesehatan berikut:
Dalam beberapa tahun terakhir, minyak buckthorn laut telah mendapatkan popularitas sebagai bahan dalam produk perawatan kulit. Ketika diaplikasikan secara topikal, minyak buckthorn laut dianggap melembabkan kulit, meredakan iritasi, mengobati jerawat dan menyembuhkan kerusakan terkait penuaan.
Manfaat Sea Buckthorn
Saat ini tidak ada uji klinis yang menguji efek sea buckthorn. Namun, penelitian awal menunjukkan bahwa buckthorn laut mungkin menawarkan sejumlah manfaat kesehatan. Berikut adalah beberapa temuan utama studi:
1) Eksim
Suplemen Sea buckthorn dapat membantu mengobati dermatitis atopik (sejenis eksim), menurut sebuah penelitian tahun 1999 dalam Journal of Nutritional Biochemistry . Dalam tes pada 49 orang dengan dermatitis atopik, para peneliti mengamati peningkatan yang signifikan di antara mereka yang mengambil suplemen yang mengandung minyak pulp sea buckthorn setiap hari selama empat bulan.
2) Penyembuhan Luka
Temuan dari penelitian berbasis hewan menunjukkan bahwa buckthorn laut dapat mendorong penyembuhan luka ketika dioleskan. Dalam sebuah studi 2009 dalam Makanan dan Kimia Toxicology , para ilmuwan menemukan bahwa minyak biji buckthorn laut yang diaplikasikan secara topikal membantu mempercepat penyembuhan luka bakar pada tikus.
3) Diabetes
Dalam studi 2010 kecil di European Journal of Clinical Nutrition , para peneliti menemukan bahwa buckthorn laut dapat membantu menjaga gula darah dalam cek dan melindungi terhadap diabetes tipe 2. Dalam sebuah eksperimen yang melibatkan 10 sukarelawan yang sehat dan normal, penulis studi itu menemukan bahwa menambahkan buah berry buckthorn ke dalam makanan membantu mencegah lonjakan pasca makan pada gula darah.
Peringatan
Karena sedikit yang diketahui tentang keamanan mengkonsumsi ekstrak buckthorn laut, penting untuk berkonsultasi dengan dokter Anda jika Anda mempertimbangkan penggunaan suplemen sea buckthorn.
Penting untuk diingat bahwa suplemen belum diuji untuk keamanan dan suplemen diet sebagian besar tidak diatur. Dalam beberapa kasus, produk dapat memberikan dosis yang berbeda dari jumlah yang ditentukan untuk setiap ramuan. Dalam kasus lain, produk mungkin terkontaminasi dengan zat lain seperti logam. Juga, keamanan suplemen pada wanita hamil, ibu menyusui, anak-anak, dan mereka dengan kondisi medis atau yang sedang minum obat belum ditetapkan. Anda bisa mendapatkan tips lebih lanjut tentang menggunakan suplemen di sini.
Di mana Menemukannya
Tersedia secara online, suplemen seabuckthorn dijual di beberapa toko makanan alami. Selain itu, produk perawatan kulit yang mengandung sea buckthorn dapat ditemukan di banyak toko kecantikan khusus.
Menggunakan Sea Buckthorn untuk Kesehatan
Mengingat kurangnya penelitian pendukung, terlalu dini untuk merekomendasikan sea buckthorn untuk kondisi kesehatan apa pun. Penting untuk dicatat bahwa mengobati sendiri kondisi dengan buckthorn laut dan menghindari atau menunda perawatan standar mungkin memiliki konsekuensi kesehatan yang serius.
> Sumber:
> Gupta A, Kumar R, Pal K, Singh V, Banerjee PK, Sawhney RC. "Pengaruh Sea Buckthorn (Hippophae Rhamnoides L.) Flavone pada Dermal Wound Healing pada Tikus." Mol Cell Biochem. 2006 Okt; 290 (1-2): 193-8.
> Lehtonen HM, Järvinen R, Linderborg K, Viitanen M, Venojärvi M, Alanko H, Kallio H. "Hiperglikemia Postprandial dan Respons Insulin Terkena Buckthorn Laut (Hippophaë Rhamnoides Ssp. Turkestanica) Berry dan Metabolit Larut-Etanol." Eur J Clin Nutr. 2010 Des; 64 (12): 1465-71.
> Sabir SM, Maqsood H, Hayat I, Khan MQ, Khaliq A. "Analisis Unsur dan Gizi Laut Buckthorn (Hippophae Rhamnoides Ssp. Turkestanica) Berries Asal Pakistan." J Med Food. Musim Dingin 2005; 8 (4): 518-22.
> Suryakumar G, Gupta A. "Potensi Medicinal dan Therapeutic of Sea Buckthorn (Hippophae rhamnoides L.)." J Ethnopharmacol. 2011 Nov 18; 138 (2): 268-78.
> Upadhyay NK, Kumar MS, Gupta A. "Antioksidan, Cytoprotective dan Efek Antibakteri Laut Buckthorn (Hippophae Rhamnoides > L.) Daun" Makanan Chem Toxicol. 2010 Des; 48 (12): 3443-8.
> Upadhyay NK, Kumar R, Mandotra SK, Meena RN, Siddiqui MS, Sawhney RC, Gupta A. "Keselamatan dan Penyembuhan Keberhasilan Sea Buckthorn (Hippophae Rhamnoides L.) Minyak Biji Luka Bakar pada Tikus." Makanan Chem Toxicol. 2009 Juni; 47 (6): 1146-53.
> Yang B, Kalimo KO, Mattila LM, Kallio SE, Katajisto JK, Peltola OJ, Kallio HP. "Pengaruh Suplemen Diet Dengan Sea Buckthorn (Hippophaë Rhamnoides) Biji dan Minyak Pulp pada Dermatitis Atopik." J Nutr Biochem. 1999 November; 10 (11): 622-30.
> Yang B, Kallio HP. "Komposisi Lemak Asam Lemak di Sea Buckthorn (Hippophaë Rhamnoides L.) Berries dari Origins Berbeda." J Agric Food Chem. 2001 April; 49 (4): 1939-47.