Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) adalah penyebab utama infertilitas ovulasi. Salah satu fitur klasik dan kunci PCOS adalah siklus menstruasi yang tidak teratur atau tidak ada. Alasan utama banyak orang dengan PCOS memiliki periode tidak teratur adalah karena ketidakseimbangan hormon.
Berikut ini bagaimana PCOS mempengaruhi siklus menstruasi Anda: setiap bulan folikel matang dan dilepaskan oleh indung telur Anda untuk dibuahi.
Tetapi karena ketidakseimbangan hormon yang terlihat pada PCOS (biasanya kadar androgen yang lebih tinggi seperti testosteron dan hormon luteinizing tingkat tinggi), folikel tidak matang atau terlepas. Alih-alih dilepaskan, folikel (sering salah disebut kista) tetap berada di indung telur di mana ia dapat dilihat pada ultrasound. Tingginya kadar androgen yang bersirkulasi seperti testosteron mengganggu siklus menstruasi Anda dan dapat mencegah ovulasi. Tanpa ovulasi dan kejadian hormonal yang mengarah ke sana, rahim Anda tidak memiliki rangsangan yang diperlukan untuk melepaskan lapisannya.
Perlu diingat bahwa gejala ini dapat dialami dengan cara yang berbeda. Beberapa dengan PCOS dapat memiliki periode reguler setiap 28 hari, yang lain memiliki periode setiap 30 hingga 40 hari, dan yang lain tidak memiliki periode sama sekali. Meskipun ini adalah gejala PCOS "normal", ini adalah salah satu yang perlu ditangani, terutama jika Anda mendapatkan kurang dari delapan atau sembilan periode setiap tahun.
Ketika Anda tidak memiliki periode teratur, tidak hanya itu dapat mempengaruhi kesuburan Anda tetapi dapat meningkatkan risiko Anda mengembangkan kanker endometrium .
Cara Terbaik untuk Mengatur Siklus Anda
Ada beberapa cara yang sangat sederhana yang dapat Anda kendalikan dengan menstruasi Anda dan memastikan bahwa rahim Anda melepaskan lapisannya secara teratur.
- Menurunkan berat badan : Bahkan kehilangan 5% hingga 10% dari total berat badan Anda dapat meningkatkan aspek reproduksi PCOS.
- Mengonsumsi pil KB : Obat pencegah kehamilan dapat mengatur kadar hormon dan menurunkan testosteron untuk memberi Anda periode yang lebih konsisten.
- Mengambil obat seperti Glucophage atau Provera : Kedua obat ini dapat menyebabkan wanita dengan PCOS mengalami menstruasi. Provera digunakan lebih dalam jangka pendek, sedangkan Glucophage (Metformin) dapat membantu secara teratur.
- Mengambil kombinasi Myo dan d-Chiro Inositol : Inositol telah terbukti mengurangi testosteron dan membantu mengatur siklus menstruasi serta mempromosikan ovulasi pada wanita dengan PCOS.
Tentu saja, Anda harus berbicara dengan dokter Anda sebelum mulai minum obat atau suplemen apa pun. Anda mungkin bukan kandidat yang baik untuk minum obat tertentu atau dokter Anda mungkin memiliki preferensi untuk rejimen tertentu. Jangan ragu untuk bertanya kepada dokter Anda tentang alternatif lain, atau mengapa dia merekomendasikan perawatan yang disarankan. Dan yang terpenting, jika Anda merasa tidak nyaman dengan rencana yang disarankan, sebutkan saja. Rejimen perlu diterima untuk Anda dan dokter, dan dengan komunikasi yang jelas antara Anda berdua, Anda harus dapat menemukan sesuatu yang berhasil.