Rhinitis kronis paling baik digambarkan sebagai serangkaian gejala yang berlangsung selama berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun. Gejala-gejala ini biasanya terdiri dari hidung berair, hidung gatal, bersin, hidung tersumbat atau post-nasal . Tergantung pada akar penyebab rinitis Anda mungkin lebih lanjut diklasifikasikan sebagai alergi atau non-alergi.
Mengatasi Rhinitis Alergi Kronis
Rinitis alergi adalah kondisi umum dan bahkan ketika Anda dapat mengidentifikasi pemicu untuk gejala Anda, kondisi ini masih bisa menjadi kronis di alam.
Ini mungkin karena Anda memiliki beberapa alergi dan pemicu sulit untuk dihindari, karena Anda tidak merespon dengan baik terhadap pengobatan, atau faktor lainnya.
Selain gejala hidung banyak orang dengan rinitis alergi menderita mata gatal atau berair. Mengontrol gejala rinitis alergi kronis penting untuk mencegah komplikasi seperti sinusitis kronis , atau polip hidung .
Jika alergi spesifik Anda belum diidentifikasi, ini bisa menjadi langkah pertama yang penting dalam mengelola kondisi Anda. Ini sering dilakukan oleh spesialis yang disebut ahli imunologi tetapi juga dapat dipesan oleh dokter telinga, hidung, tenggorokan (otolaryngologist) atau bahkan dokter umum. Penyebab tersering untuk rinitis kronik sepanjang tahun adalah debu, jamur dan bulu hewan peliharaan.
Setelah pemicu alergi Anda teridentifikasi, Anda harus mengambil tindakan untuk menghindarinya jika memungkinkan. Misalnya, jika Anda alergi terhadap tungau debu, pembersihan rutin dan mengurangi kelembapan di rumah Anda dapat membantu.
Jika Anda alergi terhadap bulu hewan peliharaan menjaga hewan peliharaan Anda keluar dari kamar tidur Anda di malam hari dapat membantu mengendalikan gejala Anda.
Gejala Anda juga dapat dikendalikan dengan obat-obatan seperti antihistamin. Banyak antihistamin yang berbeda saat ini tersedia over-the-counter di Amerika Serikat termasuk diphenhydramine, loratidine, cetirizine, dan fexofenadine.
Antihistamin yang lebih baru seperti fexofenadine cenderung kurang penenang dibandingkan antihistamin yang lebih tua seperti diphenhydramine. Ada baiknya untuk berkonsultasi dengan dokter atau apoteker Anda sebelum mengambil antihistamin. Pastikan Anda memberi tahu mereka tentang alergi apa pun yang Anda miliki serta obat lain yang mungkin Anda minum.
Dekongestan hidung dapat digunakan selain antihistamin untuk membantu mengontrol gejala Anda. Sementara oxymetazoline tersedia over-the-counter mungkin lebih mungkin menyebabkan kemacetan rebound daripada dekongestan hidung resep. Rebound congestion juga disebut sebagai nasal spray addiction. Ini adalah kondisi yang dapat terjadi ketika dekongestan (khususnya yang mengandung steroid) digunakan lebih dari 3 hari pada satu waktu. Bicarakan dengan dokter Anda tentang pilihan terbaik untuk Anda mengenai dekongestan hidung.
Anda juga mungkin ingin mencoba neti pot atau humidifier kabut dingin untuk membantu Anda mengontrol gejala. Ini tersedia di sebagian besar toko obat dan dapat membantu mengencerkan sekresi Anda, meredakan gejala seperti kemacetan dan mengirim tetes hidung.
Anda juga harus menyadari bahwa gejala seperti demam, kelelahan ekstrim, cairan hidung berbau busuk, nyeri wajah atau sakit gigi bisa menjadi gejala infeksi sinus , komplikasi umum rinitis alergi.
Jika Anda memiliki gejala-gejala ini, Anda harus menemui dokter karena perawatan tambahan mungkin diperlukan (seperti antibiotik).
Mengatasi Rhinitis Non-Alergi Kronis
Anda mungkin sudah menduga tetapi rinitis non-alergi adalah rinitis yang tidak disebabkan oleh alergi atau infeksi. Kondisi ini juga bisa disebut rinitis non-infeksius, rinitis vasomotor, rinitis idiopatik atau rinitis intrinsik. Juga, berdasarkan studi mana Anda membaca gejala-gejala Anda mungkin harus bertahan hingga satu tahun untuk benar-benar dianggap kronis.
Rhinitis non-alergi kronis ditandai dengan gejala yang sama seperti rinitis alergi, khususnya gejala hidung seperti hidung tersumbat dan berair.
Namun, orang-orang dengan rinitis non-alergi jarang mengalami gejala mata. Orang dengan kondisi ini juga mungkin sangat sensitif terhadap bau yang kuat. Mengatasi rinitis non-alergi dapat menjadi rumit karena menjepit penyebab untuk gejala Anda bisa sulit.
Kondisi lain yang menyebabkan gejala serupa termasuk kemacetan yang disebabkan oleh kecanduan semprot hidung, efek samping obat, dan refluks laringofaringeal .
Ini perlu dicatat bahwa meskipun orang-orang dengan rinitis non-alergi memiliki tes kulit negatif untuk alergi, beberapa penelitian menunjukkan bahwa hingga setengah dari orang-orang dengan kondisi tersebut telah melokalisasi reaksi alergi (terutama di saluran hidung). Ada banyak teori lain mengenai apa yang menyebabkan kondisi ini, banyak termasuk kelainan pada sistem saraf.
Meskipun sulit untuk menentukan penyebab pasti gejala Anda, beberapa pemicu telah diidentifikasi. Ini termasuk cuaca dingin atau perubahan suhu ekstrim, makan makanan pedas, dan paparan bahan kimia atau zat lain yang mungkin mengiritasi (misalnya polusi udara). Anda mungkin perlu membuat jurnal untuk membantu mengidentifikasi hal-hal yang memicu gejala Anda sehingga Anda dapat melakukan yang terbaik untuk menghindari pemicu ini.
Obat-obatan dapat digunakan untuk mengatasi gejala-gejala rinitis non-alergi kronis tetapi kebanyakan orang dengan kondisi ini menemukan antihistamin oral tidak membantu. Obat-obatan yang dapat membantu termasuk glukokortikoid intranasal seperti fluticasone, antihistamin intranasal yang disebut azelastine dan obat yang disebut ipratropium. Obat-obatan ini tersedia di Amerika Serikat dengan resep. Dokter Anda dapat membantu Anda memutuskan apakah ada atau kombinasi dari obat-obatan ini yang tepat untuk Anda.
Dekongestan oral yang dijual bebas seperti pseudoephedrine atau phenylephrine mungkin atau mungkin tidak membantu mengendalikan gejala Anda. Pastikan Anda berkonsultasi dengan dokter atau apoteker sebelum mencoba ini dan menyadari dekongestan yang dapat menyebabkan kemacetan rebound ketika digunakan lebih dari 3 hari pada suatu waktu.
Hal-hal lain yang dapat membantu Anda mengatasi rinitis non-alergi kronis mungkin termasuk menggunakan humidifier kabut dingin dan minum banyak air untuk membantu mengencerkan sekresi Anda. Anda juga dapat mencoba menggunakan semprot hidung saline yang dijual bebas, atau cobalah irigasi hidung menggunakan neti pot, alat suntik bohlam atau alat lain. Ini dijual di sebagian besar apotek.
Obat homeopati telah membantu bagi sebagian orang dalam mengendalikan gejala tetapi bukti efektivitasnya jika sangat terbatas. Ini mungkin termasuk obat seperti capsaicin nasal spray dengan eucalyptol atau akupunktur. Anda mungkin ingin mencoba beberapa terapi ini jika obat-obatan belum efektif dalam mengendalikan gejala Anda. Namun, ketahuilah bahwa tidak ada cukup penelitian positif untuk perawatan ini yang direkomendasikan untuk saat ini.
Dalam beberapa kasus operasi mungkin bermanfaat seperti mengurangi turbinat, memperbaiki septum yang menyimpang atau mengeluarkan polip hidung.
Tergantung pada akar penyebab rinitis non-alergi Anda, Anda mungkin berisiko mengalami komplikasi seperti infeksi sinus atau polip hidung. Jika Anda mengalami gejala seperti nyeri wajah, sakit gigi, sakit kepala parah, kelelahan ekstrim, busuk hidung berbau busuk atau demam Anda harus menemui dokter.
> Sumber:
> Rhinitis Alergi, Sinusitis, dan Rhinosinusitis. American Academy of Otolaryngology - Situs Bedah Kepala dan Leher. http://www.entnet.org/content/allergic-rhinitis-sinusitis-and-rhinosinusitis
> Rinitis alergi. Situs web NHS Choices. Diperbarui Februari 2016. https://www.nhs.uk/conditions/allergic-rhinitis/treatment/
> Rhinitis non-alergi kronis. Situs web Uptodate. Diperbarui Februari 2018. > https://www.uptodate.com/contents/chronic-nonallergic-rhinitis