Menghancurkan 6 Mitos Terbesar Tentang Apa Penyebab Jerawat
Ada banyak kesalahpahaman di luar sana tentang penyebab dan perkembangan jerawat. Memahami jerawat berarti memilah-milah fakta dan fiksi.
Banyak hal yang kita yakini menyebabkan jerawat sebenarnya mitos murni. Mari kita lihat dan mengungkap kebenaran tentang apa yang sebenarnya menyebabkan jerawat dan apa yang tidak.
1 -
Mitos: Jerawat disebabkan oleh tidak membersihkan kulit Anda.Realitas:
Jerawat tidak disebabkan oleh kurangnya kebersihan. Sebaliknya, itu adalah gangguan dari unit pilosebaceous , atau apa yang biasa kita sebut folikel rambut atau pori-pori.
Minyak berlebih, sel kulit mati, dan bakteri terperangkap di dalam folikel, menciptakan impaksi. Jika dinding folikel pecah, peradangan terjadi dan jerawat dibuat.
Jerawat tidak terjadi karena kurangnya pembersihan, dan seringnya pembersihan tidak dapat menyembuhkannya. Bahkan, mencuci wajah terlalu sering dapat mengiritasi kulit dan memperparah jerawat.
2 -
Mitos: Coklat, pizza, dan kentang goreng menyebabkan jerawat.Realitas:
Tidak ada hubungan yang terbukti antara diet dan jerawat. Coklat, kentang goreng, dan makanan sampah lainnya, meski tidak sehat, tidak akan menyebabkan jerawat.
Bakteri memiliki dampak yang lebih besar terhadap jerawat daripada diet Anda. Bakteri yang bertanggung jawab untuk jerawat berjerawat adalah Propionibacteria acnes (P. acnes) .
P. acnes secara rutin ditemukan di folikel sebagian besar kulit. Ketika populasi P. acnes tumbuh di luar kendali itu dapat memicu kemerahan, peradangan dan pembentukan nanah.
Meskipun beberapa studi menunjukkan kemungkinan hubungan antara keparahan jerawat makanan tertentu, tidak ada bukti bahwa makanan tertentu sebenarnya menyebabkan jerawat. Jadi, nikmati sesekali suguhan tanpa khawatir tentang apa yang dilakukannya pada kulit Anda.
3 -
Mitos: Komedo disebabkan oleh kotoran yang terperangkap di dalam pori-pori.Realitas:
Bagian atas hitam dari komedo bukanlah kotoran.
Komedo, atau komedo terbuka , merupakan akumulasi sel-sel kulit mati dan sebum yang telah membentuk corong seperti cacing di dalam pori-pori. Bagian atas impaksi ini tidak ditutupi oleh lapisan sel kulit mati.
Impaksi minyak berubah menjadi warna coklat atau hitam gelap saat terkena udara, seperti apel yang diiris berubah menjadi cokelat ketika dibiarkan duduk di meja dapur Anda.
Jadi, komedo tidak bisa dibersihkan. Sebaliknya, produk OTC yang mengandung asam salisilat , atau obat resep seperti retinoid topikal , dapat membantu menghilangkan noda-noda ini dan mencegahnya terbentuk.
Komedo juga dapat diekstraksi dengan aman .
4 -
Mitos: Masturbasi (atau berhubungan seks) menyebabkan jerawat.Realitas:
Kapur ini fabel hingga orangtua berusaha menghalangi anak-anak mereka dari melakukan hubungan seksual. Masturbasi tidak menyebabkan jerawat. Tidak juga berhubungan seks.
Aktivitas seksual dan perkembangan jerawat sama sekali tidak terhubung. Sejalan yang sama, berhubungan seks juga tidak akan menyembuhkan jerawat.
5 -
Mitos: Menyentuh wajah Anda menyebabkan jerawat.Realitas:
Tentu, jari-jari Anda mungkin bukan benda terbersih di seluruh dunia. Tapi itu tidak berarti menyentuh wajah Anda dengan tangan Anda adalah penyebab jerawat Anda.
Bahkan jika Anda berhenti menyentuh wajah Anda - selamanya - Anda masih akan berjerawat. Menyalahkan hormon, sel kulit mati yang berlebihan, bakteri (jauh di dalam pori-pori, bukan dari tangan Anda).
Anda tidak menyebabkan jerawat Anda dengan menyentuh wajah Anda.
6 -
Mitos: Anda bisa menangkap jerawat dari orang lain.Realitas:
Jerawat tidak menular. Anda tidak akan "menangkap" itu dengan berjabat tangan, menyentuh, atau bahkan mencium seseorang dengan jerawat.
Jerawat sebenarnya disebabkan oleh tiga faktor utama: retensi sel-sel kulit di dalam pori-pori, minyak berlebih, dan bakteri penyebab jerawat yang meluap-luap. Ketika semua faktor ini hadir, jerawat dapat berkembang.
Tak satu pun dari faktor-faktor ini dapat ditangkap dari orang lain. Jadi jangan khawatir. Anda tidak menangkap jerawat dari sahabat Anda, dan Anda tidak bisa memberikannya kepada orang lain.
Langkah selanjutnya:
Top 5 Mitos Perawatan Jerawat Mitos
10 Hal untuk Berhenti Dilakukan Ketika Anda Memiliki Jerawat
5 Hal yang Saya Inginkan Saya Ketahui Tentang Jerawat (Sebelum Saya Memulai Perawatan)