Nyeri pinggul adalah gejala umum yang dialami oleh banyak orang. Kondisi ini dapat berkisar dari ketidaknyamanan ringan sampai rasa sakit parah yang membatasi aktivitas kehidupan sehari-hari atau mobilitas fungsional.
Rasa sakit Anda mungkin terletak di berbagai tempat di sekitar pinggul atau pinggul Anda. Lokasi umum nyeri panggul meliputi:
- Nyeri di pantat Anda
- Nyeri di lateral, atau di luar, bagian pinggul Anda
- Nyeri di depan otot pinggul atau pinggul fleksor Anda
- Nyeri di selangkangan Anda
Jika Anda mengalami nyeri pinggul, Anda dapat mengambil manfaat dari layanan ahli terapis fisik untuk membantu menentukan penyebab rasa sakit Anda. PT Anda dapat bekerja dengan Anda untuk mengembangkan strategi pengobatan untuk mengobati rasa sakit pinggul atau ketidaknyamanan pinggul Anda. Memahami mengapa pinggul Anda sakit dapat membantu ahli terapi fisik dan dokter meresepkan rejimen pengobatan yang tepat untuk kondisi khusus Anda.
Ada banyak gangguan medis yang menyebabkan nyeri pinggul. Di bawah ini adalah tinjauan kondisi yang lebih umum yang menyebabkan rasa sakit pinggul.
Radang sendi
Arthritis adalah penyebab paling umum nyeri panggul kronis. Osteoarthritis dan rheumatoid arthritis adalah dua jenis arthritis yang menyebabkan nyeri panggul. Artritis panggul biasanya diobati dengan penggantian sendi.
Tendonitis
Ada banyak tendon yang terletak di sekitar pinggul yang menghubungkan otot ke sendi. Dengan berbagai kegiatan atau terlalu sering digunakan, tendon ini bisa menjadi meradang.
Peradangan ini menyebabkan rasa sakit di sekitar daerah pinggul. Sindrom pita Iliotibial adalah salah satu penyebab paling umum tendonitis pada sendi pinggul.
Fraktur
Patah tulang pinggul , atau patah tulang pinggul , adalah penyebab umum lain dari nyeri panggul. Fraktur panggul sering terjadi setelah jatuh pada populasi pasien lansia.
Osteoporosis menempatkan populasi ini pada peningkatan risiko patah tulang pinggul . Fraktur stres adalah bentuk lain dari fraktur yang dapat menyebabkan nyeri pinggul. Berbagai faktor risiko meningkatkan risiko seseorang mengembangkan fraktur stres pada sendi pinggul.
Strain
Strain otot hasil dari mikro kecil robekan di otot yang disebabkan oleh twist cepat atau tarik ke otot. Ketika ini terjadi pada otot-otot yang terletak di sekitar sendi pinggul , rasa sakit di daerah ini dialami. Galur otot pangkal paha dan hamstring adalah dua cedera yang menyebabkan nyeri pinggul dan ketidaknyamanan.
Radang kandung lendir
Bursitis adalah peradangan pada kantung berisi cairan, bursa, bahwa daerah bantalan tekanan antara sendi, otot, dan tendon. Bursitis adalah karena terlalu sering menggunakan atau tindakan berulang di sekitar sendi tubuh. Peradangan ini menghasilkan rasa sakit yang dialami selama gerakan atau tekanan.
Air Mata Hip Labrum
Labrum pinggul Anda adalah sekumpulan jaringan mirip kartilago yang mengelilingi tepi luar soket pinggul Anda. Labrum ini membantu untuk mendukung sendi dan memperdalam soket. Kadang-kadang berlebihan atau cedera pada pinggul Anda dapat menyebabkan robekan di labrum Anda. Ketika ini terjadi, nyeri pinggul dapat terjadi.
Jika Anda mengalami nyeri pinggul, Anda harus mengunjungi dokter untuk memeriksakan diri, dan kemudian mempertimbangkan untuk bekerja dengan ahli terapi fisik untuk perawatan.
PT Anda dapat membantu Anda memahami penyebab nyeri pinggul Anda dan dapat meresepkan perawatan terbaik untuk kondisi khusus Anda.
Diedit oleh Brett Sears, PT.