Orthotics kaki adalah sisipan sepatu yang dapat dibuat khusus untuk spesifikasi yang ditentukan atau dibeli "di luar rak". Custom-made orthotics umumnya dianggap lebih efektif dan berkualitas lebih tinggi daripada orthotics kaki prefabrikasi. Kaki orthotics buatan dapat:
- Koreksi pola berjalan atau gaya berjalan yang tidak normal
- Kurangi rasa sakit
- Menyediakan dukungan
- Mencegah atau melindungi terhadap deformitas kaki yang memburuk
- Berikan pemosisian yang lebih baik (penyejajaran kaki)
- Hilangkan tekanan pada area tertentu di kaki
- Tingkatkan keseluruhan mekanisme kaki dan ekstremitas bawah
Bagaimana Apakah Kaki Orthotics Buatan Dibuat?
Penyebab nyeri kaki, apakah karena cedera atau penyakit atau kondisi, adalah apa yang menentukan jenis orthotic kaki yang dirancang untuk pasien individu. Sisipan sepatu yang dapat dilepas dibuat dengan mengambil kesan kaki dengan cetakan gips atau laser scan 3-D dan kemudian melakukan penyesuaian, jika perlu.
Siapa yang Dibantu dengan Mengenakan Orthotic Kaki Kustom?
A Cochrane Review, diterbitkan online 16 Juli 2008, mengevaluasi efektivitas orthotics kaki kustom untuk berbagai jenis nyeri kaki. Dalam ulasan tersebut, 11 percobaan yang melibatkan 1.332 peserta studi dianalisis:
- 5 percobaan mengevaluasi orthotics kaki kustom untuk plantar fasciitis (691 peserta)
- 3 percobaan untuk nyeri kaki pada rheumatoid arthritis (231 peserta)
- 1 percobaan untuk nyeri kaki di pes cavus (lengkungan tinggi) (154 peserta)
- 1 percobaan untuk hallux valgus (bunions) (209 peserta)
- 1 percobaan untuk artritis idiopatik juvenil (47 peserta)
The Cochrane Review menyimpulkan bahwa:
- Pada orang dewasa dengan pes cavus yang menyakitkan selama lebih dari satu bulan, orthotic kaki kustom menurunkan nyeri kaki setelah 3 bulan dibandingkan dengan orthotics kaki palsu.
- Pada pasien arthritis juvenil setidaknya 5 tahun, orthotic kaki kustom mengurangi nyeri kaki setelah 3 bulan dibandingkan dengan memakai sepatu pendukung, tetapi tidak mengurangi rasa sakit setelah 3 bulan bila dibandingkan dengan insersi neoprene sepatu prefabrikasi.
- Pada orang dewasa dengan rheumatoid arthritis, orthotic kaki kustom mengurangi nyeri rearfoot setelah 3 bulan dibandingkan dengan tidak ada perawatan, tetapi tidak mengurangi rasa sakit kaki setelah 3 tahun dibandingkan dengan orthotics palsu. Orthotic kustom tidak mengurangi rasa sakit di sendi jempol kaki setelah 6 minggu atau 3 bulan lebih dari sepatu pendukung atau orthotics kaki non-adat.
- Untuk plantar fasciitis, orthotic kaki kustom tidak mengurangi rasa sakit pada 3 atau 12 bulan dibandingkan dengan orthotic palsu. Orthotic kustom tidak lebih unggul dari splints malam pada pasien ini. Mungkin juga tidak mengurangi nyeri kaki setelah 2 minggu lebih dari gabungan rencana perawatan manipulasi, mobilisasi, dan peregangan untuk pasien dengan plantar fasciitis.
- Pada pasien dengan hallux valgus yang berusia kurang dari 60 tahun, orthotic kaki kustom mengurangi nyeri kaki setelah 6 bulan dibandingkan dengan tidak ada pengobatan, tetapi mungkin tidak seefektif operasi setelah 6 atau 12 bulan.
Perbaikan yang terjadi setelah menggunakan orthotics kaki khusus adalah sederhana - 11, 14, atau 19 poin pada skala 100 poin.
Tapi, bantuan apa pun adalah bantuan yang signifikan bagi orang yang menderita sakit kaki. Jika Anda memiliki nyeri kaki yang persisten, tanyakan dokter Anda apakah orthotics kaki dapat membantu Anda.
Sementara efektivitas penggunaan orthotic untuk arthritis tidak boleh terlalu dibesar-besarkan atau oversold, tampaknya ada manfaat yang jelas untuk beberapa pasien. Ini adalah pilihan untuk dipertimbangkan dan harus didiskusikan dengan dokter Anda. Beberapa orang menghindari orthotics karena mereka bisa sangat mahal. Tapi, orthotics over-the-counter telah mendapatkan popularitas dan itu juga bisa menjadi pilihan.
Sumber:
Resep Orthotics Kaki Dapat Membantu Anda Menempatkan Kaki Anda Yang Terbaik Ke Depan. Rock Positano, DPM, MSc, MPH. Rumah Sakit untuk Bedah Khusus. 10/12/2004.
http://www.hss.edu/conditions_14431.asp
Custom-made foot orthoses untuk perawatan nyeri kaki. Perpustakaan Cochrane. Fiona Hawke dkk. Diterbitkan online: 16 Juli 2008 dalam Edisi 3, 2008.
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/14651858.CD006801.pub2/abstract
Orthotics Bagian dari Pengobatan Arthritis. Rheumatologist. Kurt Ullman. 10 Juni 2012.
http://www.the-rheumatologist.org/article/orthotics-part-of-arthritis-treatment/