Mulungu ( Erythrina mulungu ) adalah obat alami yang dikatakan menawarkan berbagai manfaat kesehatan. Diekstrak dari pohon mulungu, pohon asli Amerika Selatan, mulungu tersedia dalam bentuk suplemen makanan. Karena ramuan dianggap memiliki sifat penenang, mulungu sering digunakan sebagai pengobatan untuk kecemasan .
Anda dapat menemukan mulungu di banyak toko makanan alami dan di toko-toko yang mengkhususkan diri dalam suplemen makanan.
Ini juga tersedia secara luas untuk pembelian online.
Menggunakan
Dalam pengobatan alternatif, mulungu dikatakan membantu dengan kondisi berikut:
- Kegelisahan
- Tekanan darah tinggi
- Insomnia
Mulungu dikenali untuk mengurangi rasa sakit dan mendukung penurunan berat badan. Ia juga dianggap bertindak sebagai antikonvulsan dan, pada gilirannya, melindungi terhadap serangan epilepsi.
Keuntungan sehat
Hingga saat ini, beberapa penelitian telah menguji efek kesehatan dari mulungu. Namun, beberapa penelitian awal pada hewan menunjukkan bahwa mulungu dapat menawarkan manfaat kesehatan tertentu. Berikut adalah beberapa temuan utama dari studi yang tersedia:
1. Kecemasan
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mulungu memegang janji dalam pengobatan kecemasan. Sebagai contoh, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Pharmacy & Pharmacology menemukan bahwa ekstrak kulit pohon murbei membantu menurunkan kecemasan pada tikus dengan menekan sistem saraf pusat.
Selain itu, sebuah studi tahun 2003 dari Biological & Pharmaceutical Bulletin menemukan bahwa tikus yang diobati dengan ekstrak mulungu mengalami penurunan kecemasan.
Dengan temuan ini, penulis penelitian menunjukkan bahwa mulungu dapat membantu mengelola kondisi seperti gangguan kecemasan umum dan gangguan panik. Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan sebelum mulungu dapat direkomendasikan untuk pengobatan kondisi terkait kecemasan.
2. Nyeri
Mulungu dapat membantu mengurangi rasa sakit, menurut sebuah studi tahun 2003 dari Buletin Biologi & Farmasi.
Dalam tes pada tikus, penulis penelitian menentukan bahwa ekstrak mulungu dapat bertindak sebagai antinociceptive - suatu zat yang mengurangi sensitivitas tubuh terhadap rangsangan yang menyakitkan.
3. Epilepsi
Mulungu mungkin memiliki efek antikonvulsi, menurut penelitian berbasis hewan yang diterbitkan dalam Epilepsi & Perilaku pada tahun 2012. Dalam studi tersebut, para peneliti menemukan bahwa erysothrine - senyawa yang diekstraksi dari bunga tanaman mulungu - membantu menghambat kejang dan juga menghasilkan anti efek kecemasan.
Masalah Kesehatan & Keselamatan
Karena kurangnya penelitian, sedikit yang diketahui tentang keamanan penggunaan mulungu jangka panjang atau reguler. Namun, ada beberapa kekhawatiran bahwa mulungu dapat menyebabkan kantuk. Selain itu, mulungu dapat berbahaya bagi orang dengan tekanan darah rendah.
Penting untuk diingat bahwa suplemen belum diuji untuk keamanan dan suplemen diet sebagian besar tidak diatur. Dalam beberapa kasus, produk dapat memberikan dosis yang berbeda dari jumlah yang ditentukan untuk setiap ramuan. Dalam kasus lain, produk mungkin terkontaminasi dengan zat lain seperti logam. Juga, keamanan suplemen pada wanita hamil, ibu menyusui, anak-anak, dan mereka dengan kondisi medis atau yang sedang minum obat belum ditetapkan.
Alternatif
Sementara penelitian tentang efek kesehatan dari mulungu terbatas, sejumlah solusi alami lainnya muncul untuk membantu dalam manajemen kecemasan. Misalnya, penelitian menunjukkan bahwa bumbu seperti bunga gairah, kava, dan valerian masing-masing dapat membantu meredakan kecemasan.
Terlebih lagi, ada beberapa bukti bahwa terapi alternatif dan latihan pikiran-tubuh seperti yoga , meditasi , imajinasi yang dipandu , pijat, akupunktur, dan hipnosis juga dapat membantu mengelola kecemasan. Ketika digunakan dalam aromaterapi , minyak esensial seperti lavender dan mawar juga dapat memiliki efek penghilang kecemasan.
Menggunakan Mulungu untuk Kesehatan
Karena penelitian yang terbatas, terlalu dini untuk merekomendasikan mulungu sebagai pengobatan untuk kondisi apa pun.
Penting untuk dicatat bahwa mengobati sendiri kondisi kronis dengan mulungu dan menghindari atau menunda perawatan standar dapat menimbulkan konsekuensi serius. Jika Anda mempertimbangkan penggunaan mulungu dalam pengobatan suatu kondisi (seperti epilepsi), pastikan untuk berbicara dengan dokter Anda sebelum memulai rejimen suplemen baru.
Sumber:
Flausino OA Jr, Pereira AM, da Silva Bolzani V, Nunes-de-Souza RL. "Efek dari alkaloid erythrinian yang diisolasi dari Erythrina mulungu (Papilionaceae) pada tikus yang dikirim ke model hewan kecemasan." Biol Pharm Bull. 2007 Februari; 30 (2): 375-8.
Flausino O Jr, Santos Lde A, Verli H, Pereira AM, Bolzani Vda S, Nunes-de-Souza RL. "Efek anxiolytic dari alkaloid eritrin dari Erythrina mulungu." J Nat Prod. 2007 Jan; 70 (1): 48-53.
Onusic GM, Nogueira RL, Pereira AM, Flausino Júnior OA, Viana Mde B. "Efek pengobatan kronis dengan ekstrak air-alkohol dari Erythrina mulungu pada respon terkait kecemasan pada tikus." Biol Pharm Bull. 2003 November; 26 (11): 1538-42.
Santos Rosa D, Faggion SA, Gavin AS, Anderson de Souza M, Fachim HA, Ferreira dos Santos W, Soares Pereira AM, Cunha AO, Beleboni RO. "Erysothrine, alkaloid diekstraksi dari bunga Erythrina mulungu Mart. Ex Benth: mengevaluasi potensi antikonvulsan dan anxiolytic nya. Epilepsy Behav. 2012 Mar; 23 (3): 205-12.
Vasconcelos SM, DS Macedo, de Melo CT, Paiva Monteiro A, Rodrigues AC, ER Silveira, GM Cunha, Sousa FC, Viana GS. "Aktivitas pusat ekstrak hydroalcoholic dari Erythrina velutina dan Erythrina mulungu pada tikus." J Pharm Pharmacol. 2004 Mar, 56 (3): 389-93.
Vasconcelos SM, Rebouças Oliveira G, Mohana de Carvalho M, Rodrigues AC, Rocha Silveira E, Maria França Fonteles M, Florenço Sousa FC, Barros Viana GS. "Aktivitas antinociceptive dari ekstrak hidroalkoholik dari Erythrina velutina dan Erythrina mulungu pada tikus." Biol Pharm Bull. 2003 Juli; 26 (7): 946-9.