Penyebab dan Apa yang Dapat Anda Lakukan Tentang Ini
Jenis rekonstruksi payudara yang paling umum dilakukan dengan perluasan jaringan dan implan payudara. Meskipun rekonstruksi payudara jenis ini dapat menciptakan hasil yang baik, ketika Anda memiliki pembesaran jaringan, mereka dapat menyebabkan rasa sakit untuk sementara . Ada banyak cara untuk mengatasi nyeri jaringan ekspander — beberapa di antaranya dapat Anda lakukan sendiri, dan beberapa di antaranya memerlukan bantuan dokter.
Mari kita bicara tentang bagaimana menangani rasa sakit jaringan ekspander dan mengapa itu terjadi.
Nyeri Tissue Expander Selama Rekonstruksi Payudara
Banyak wanita ragu-ragu untuk mengeluh tentang nyeri jaringan ekspander. Setelah semua, bila dibandingkan dengan rasa sakit dari mastektomi , mungkin diseksi kelenjar getah bening, dan kemoterapi , biasanya tidak seburuk. Plus, banyak wanita bersyukur masih hidup dan memiliki pilihan untuk melakukan rekonstruksi payudara dengan kanker payudara!
Namun penting untuk berbicara dengan dokter Anda dan berbagi ketidaknyamanan Anda dengan orang yang Anda cintai. Rasa sakit jaringan ekspander sangat umum. Untungnya, jika Anda berbicara dengan wanita lain yang telah melalui prosedur ini, Anda mungkin akan mendengar komentar tentang betapa lebih nyamannya mereka setelah ekspander dihapus dan implan permanen ditempatkan.
Penyebab Nyeri Tissue Expander
Tissue expander adalah alat sementara yang ditanam di dalam otot dada setelah mastektomi Anda untuk memberi ruang bagi implan payudara permanen.
Tissue expander dapat terasa sangat keras dan tidak alami karena cangkangnya lebih tebal dan kurang lentur daripada cangkang implan.
Otot yang direntangkan adalah sumber rasa sakit — kulit dan saraf payudara paling sering mati rasa setelah mastektomi. Rasa sakit dari perluasan jaringan akan terasa mirip dengan kejang otot, kram, atau kekakuan otot
Adalah normal untuk perluasan jaringan menjadi tidak nyaman, tetapi kadang-kadang dapat diperparah oleh kondisi lain. Kontraktur kapsuler , atau jaringan parut yang terbentuk di sekitar expander, juga bisa menjadi sumber rasa sakit dan kekakuan. Jika Anda juga memiliki perawatan radiasi, beberapa fibrosis radiasi dapat menyebabkan rasa sakit di sekitar ekspander jaringan Anda juga. Rasa sakit yang meningkat juga dapat terjadi jika Anda mengembangkan infeksi.
Bantuan Mandiri untuk Nyeri Tissue Expander
Ada banyak hal yang dapat Anda lakukan sendiri untuk meningkatkan kenyamanan Anda sementara Anda memiliki expander atau ekspander di tempat Anda. Ini terutama akan terlihat ketika Anda baru-baru ini mengisi saline. Cobalah beberapa tips ini jika Anda merasakan sakit:
- Dinginkan - Cobalah menerapkan paket gel dingin di area yang menyakitkan selama sekitar 20 menit, simpan kain atau handuk ringan di kulit Anda. Jika Anda tidak memiliki paket gel dingin, Anda dapat mencoba paket jagung beku atau kacang polong, atau bahkan menaruh es batu atau es yang dihancurkan dalam kantong kecil. Kain yang menempel di kulit Anda akan meningkatkan kenyamanan Anda dan membantu mencegah kerusakan (dan kemudian risiko infeksi) ke kulit Anda. Jika Anda menerima terapi radiasi, icing mungkin bukan ide yang baik karena kulit Anda sudah merah dan sakit. Tetapi ada hal-hal lain yang dapat Anda coba.
- Tune Out - Gunakan rekaman relaksasi dan gangguan lain untuk mengalihkan pikiran dari rasa sakit. Meditasi dan citra yang dipandu dapat membantu dan tampaknya memiliki manfaat lain bagi penderita kanker juga. Terapi musik , atau bahkan hanya mendengarkan lagu favorit Anda, adalah cara yang bagus untuk mengalihkan pikiran Anda dari ketidaknyamanan. Selain itu, musik mungkin memiliki beberapa manfaat "tersembunyi" bagi penderita kanker, seperti meningkatkan jumlah dan aktivitas sel-T di tubuh Anda; sel-sel dalam sistem kekebalan tubuh kita yang melawan kanker.
- Bergerak di Sekitar - Cobalah beberapa latihan lengan yang lambat dan lembut untuk meregangkan otot-otot dada, meningkatkan jangkauan gerak Anda sedikit demi sedikit. Sangat penting untuk tidak melakukan ini terlalu cepat atau Anda dapat menambah ketidaknyamanan Anda.
- Lakukan Lebih Sedikit - Mintalah lebih sedikit mengisi saline selama perawatan ekspansi atau lebih banyak waktu antara pengisian. Anda tidak perlu mencoba dan menjadi pahlawan dan "toleran" yang lebih besar. Isi yang lebih kecil akan mencapai tujuan yang sama sering dengan lebih nyaman. Selain itu, mengisi lebih besar, terutama jika Anda memiliki terapi radiasi, meningkatkan risiko kulit Anda rusak dan mungkin menjadi terinfeksi.
- Bawalah Advil - Jika Anda dapat mengambil Advil (ibuprofen,) Anda mungkin ingin mencoba "pra-mengobati" sebelum setiap pengisian (setidaknya 30 menit sebelumnya) dan lagi beberapa jam setelah pengisian.
Bantuan Profesional untuk Nyeri Tissue Expander
Jika strategi self-help Anda tidak melakukannya, ada beberapa hal yang dapat dilakukan dokter Anda untuk membantu meringankan rasa sakit Anda. Tugas Anda adalah berbicara, menjelaskan rasa sakit atau ketidaknyamanan Anda, dan meminta resep atau bantuan lain.
- Minta itu - Pertimbangkan meminta dokter Anda untuk resep sakit. Ini mungkin resep untuk obat anti-inflamasi, seperti ibuprofen atau naproxen resep-kekuatan. Gunakan obat-obatan ini persis seperti yang ditentukan. Jika rasa sakit Anda parah, dokter Anda dapat merekomendasikan relaksan otot atau obat nyeri narkotik. Obat-obatan ini, bagaimanapun, harus digunakan dengan hemat, dan hanya untuk nyeri langsung setelah pengisian.
- Tenangkan Rasa Sakit - Menerapkan patch kulit lidocaine dapat digunakan untuk mengatasi nyeri jaringan expander. Lidocaine patch sekarang tersedia di atas meja, meskipun itu ide yang baik untuk berbicara dengan dokter Anda terlebih dahulu. Beberapa orang dapat mengembangkan iritasi kulit dengan bercak lidocaine yang dapat meningkatkan risiko infeksi, terutama bagi mereka yang menjalani terapi radiasi . Jika Anda mengikuti rute ini, pastikan untuk membaca petunjuk dengan hati-hati dan jangan tinggalkan patch di tempat yang lebih lama dari durasi yang disarankan.
- Mundur - Anda mungkin perlu meminta dokter bedah plastik Anda untuk menghilangkan beberapa larutan garam sementara, untuk memberi Anda sedikit bantuan. Jangan takut untuk bertanya dan jangan merasa seperti Anda gagal melakukannya. Tubuh kita memberi tahu kita banyak hal. Jika Anda merasa tidak nyaman, Anda mungkin meminta otot-otot Anda untuk meregang terlalu cepat. Dengarkan tubuh Anda dan merasa nyaman.
Tukar Tissue Ekspander untuk Implan Permanen
Sebagian besar wanita melaporkan memiliki rasa sakit yang jauh lebih sedikit dengan implan payudara mereka dibandingkan dengan perluasan jaringan. Setelah operasi pertukaran Anda, setiap rasa sakit pasca operasi yang Anda miliki harus berkurang cukup cepat. Jika tidak, temui dokter bedah atau dokter Anda untuk meminta bantuan. Implan biasanya lebih kecil, lebih fleksibel, dan lebih mudah ditoleransi daripada perluasan jaringan. Setelah kulit dan otot Anda mengendap di atas implan payudara permanen Anda, penampilan dan kenyamanan Anda akan membaik.
Bottom Line on Pain Dengan Tissue Ekspander
Nyeri sekunder untuk pembesaran jaringan yang digunakan dalam rekonstruksi payudara sangat umum, tapi untungnya, sementara. Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan sendiri untuk mengurangi rasa sakit Anda, dan Anda juga dapat meminta bantuan dokter Anda dengan manajemen. Apapun metode yang Anda gunakan penting untuk merawat kulit Anda. Kulit di atas expander Anda sering mati rasa dari operasi, tetapi pada saat yang sama, pada risiko yang lebih besar untuk kerusakan (nekrosis) dan infeksi. Jika perluasan jaringan Anda sangat tidak nyaman, kunjungi dokter Anda untuk memastikan bahwa rasa sakit Anda bukan karena infeksi yang mendasarinya atau proses lain, terutama jika Anda juga menerima terapi radiasi.
> Sumber:
> Sue, G., Long, C., dan G. Lee. Pengelolaan Mastektomi Nekrosis Kulit pada Rekonstruksi Payudara Berdasarkan Implan. Annals of Plastic Surgery . 2017. 78 (5 Suppl 4: S208-S211.