Memeriksa Kolesterol Anda

Tes kolesterol - juga dikenal sebagai panel lipid - adalah tes sederhana yang digunakan untuk memeriksa kadar kolesterol dan trigliserida dalam darah Anda. Tes ini biasanya dilakukan di kantor penyedia layanan kesehatan Anda, tetapi dapat juga dilakukan di berbagai pemeriksaan kesehatan di komunitas Anda dan melalui tes rumah yang dibeli di apotek Anda. Tes kolesterol mungkin yang paling memakan waktu dan paling sederhana untuk dilakukan.

Ini tidak memerlukan banyak dari Anda tetapi sampel kecil dari darah Anda, tetapi mengetahui hasil dari tes yang mudah dilakukan dapat berpotensi menyelamatkan jiwa.

Siapa yang Perlu Melakukan Tes Kolesterol?

Pedoman saat ini dari American Heart Association merekomendasikan bahwa siapa pun yang berusia 20 tahun dan lebih tua harus melakukan tes kolesterol. Jika Anda memiliki kerabat dekat - seperti orang tua, bibi, paman, atau saudara kandung - yang telah didiagnosis dengan kolesterol tinggi di awal kehidupan, seperti dalam kondisi seperti hiperkolesterolemia familial , penyedia layanan kesehatan Anda mungkin ingin mulai memantau kadar kolesterol Anda lebih cepat daripada ini.

Meskipun panduan ini menyarankan bahwa Anda harus memeriksakan kolesterol Anda setidaknya sekali setiap empat hingga enam tahun, sebagian besar penyedia layanan kesehatan biasanya akan memeriksa kadar kolesterol Anda pada pemeriksaan tahunan Anda - terutama jika Anda memiliki kondisi lain yang dapat menempatkan Anda pada risiko untuk mengembangkan penyakit kardiovaskular. .

Tes Kolesterol: Apa yang Diharapkan dan Bagaimana Cara Mempersiapkan

Tidak banyak yang perlu Anda lakukan ketika mempersiapkan tes kolesterol. Penyedia layanan kesehatan Anda mungkin meminta Anda untuk puasa - atau tidak makan atau minum - setidaknya selama 8 hingga 12 jam sebelum tes Anda. Ini akan memastikan bahwa tes Anda akurat, karena makanan tertentu - terutama makanan berlemak - dapat mempengaruhi hasil beberapa komponen pengujian.

Makan atau minum sebelum janji Anda juga dapat mengganggu tes darah lain yang direncanakan oleh penyedia layanan kesehatan Anda selama kunjungan Anda.

Selama janji Anda di kantor penyedia layanan kesehatan Anda, sejumlah kecil darah akan diambil dari lengan Anda dan dikirim ke laboratorium, di mana hasilnya akan dikembalikan ke penyedia layanan kesehatan Anda dalam satu hingga tiga hari.

Apa yang Dilakukan Pemeriksaan Uji Kolesterol?

Tes kolesterol dasar biasanya akan melihat empat komponen utama:

Mengetahui apa kadar LDL, HDL, kolesterol total, dan trigliserida Anda akan memungkinkan penyedia layanan kesehatan Anda untuk menentukan risiko penyakit jantung.

Namun, beberapa tes kolesterol dapat memberi Anda informasi lebih banyak atau lebih sedikit daripada ini. Sebagai contoh, beberapa tes kolesterol di rumah mungkin hanya menguji kadar kolesterol total, yang mungkin tidak memberi Anda gambaran lengkap tentang kesehatan lipid Anda. Di sisi lain, beberapa tes kolesterol yang dilakukan di kantor medis tidak hanya mengukur empat jenis lemak di atas dan juga dapat mencakup komponen seperti kadar LDL dan apolipoprotein yang teroksidasi (meskipun ini jarang diukur dalam tes kolesterol rutin).

Jika kadar kolesterol atau trigliserida Anda tidak dalam kisaran yang sehat, penyedia layanan kesehatan Anda dapat merekomendasikan diet rendah lemak dan perubahan gaya hidup, seperti menurunkan berat badan atau meningkatkan aktivitas fisik Anda. Jika kadar kolesterol atau trigliserida Anda masih di luar jangkauan meskipun meningkatkan gaya hidup Anda - atau sangat tinggi untuk memulai - ia mungkin menempatkan Anda pada obat untuk membantu mengembalikan kadar lipid Anda ke kisaran yang sehat.

> Sumber:

> Dipiro JT, Talbert RL. Farmakoterapi: Pendekatan Patofisiologi, 9 th 2014.

> Panel Pendidikan Kolesterol Nasional. Laporan ketiga dari National Cholesterol Education Programme (NCEP), Panel Ahli untuk Deteksi, Evaluasi, dan Pengobatan Kolesterol Darah Tinggi pada Dewasa (Adult Treatment Panel III) laporan akhir. Sirkulasi 2002, 106: 3143–3421.