1 -
Merokok dan Nyeri PunggungMerokok dan Nyeri Punggung
Jika Anda seorang perokok, kemungkinan besar seseorang, pada suatu waktu, telah memperingatkan Anda tentang risiko kesehatan yang terkait dengan perilaku Anda. Penyakit jantung, kanker dan penyakit serius lainnya berada di urutan teratas. Tapi apakah Anda tahu bahwa sakit punggung juga ada di sana?
Resiko Merokok Kesehatan Tulang Belakang Anda Terlepas dari Jenis Kelamin dan Umur
Ini pengetahuan umum di kalangan profesional perawatan kesehatan bahwa merokok dikaitkan dengan sakit punggung. Dan penelitian membuktikan hal ini.
Sebagai contoh, kajian Finlandia dari 40 penelitian yang diterbitkan dalam American Journal of Medicine edisi Januari 2010 menemukan perokok saat ini 1,16 kali lebih mungkin mengalami nyeri pinggang pada bulan sebelumnya, dan 1,26 kali lebih mungkin pada tahun lalu dibandingkan bukan perokok.
Wanita mungkin berada pada posisi yang tidak menguntungkan. Eric Truumees, ahli bedah ortopedi di Austin, Texas, mengatakan "wanita yang merokok tampaknya berisiko tinggi untuk sakit punggung, bahkan jika mereka hanya perokok ringan."
Dan jangan lupakan remaja. Ulasan itu menemukan bahwa perokok remaja 1,82 kali lebih mungkin mengalami nyeri pinggang dibandingkan orang dewasa dengan kebiasaan yang sama.
Terkait: 3 Kebiasaan Kesehatan yang Mess dengan Punggung Anda
Sumber:
Shiri dkk. Hubungan antara merokok dan nyeri pinggang: sebuah meta-analisis. AmJ Med. 2010 Jan; 123 (1): 87.e7-35. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20102998
Wawancara Email. Truumees, E. MD. Seton Spine dan Scoliosis Center. Austin, TX. Februari 2012.
2 -
Merokok dan Spinal DiscMerokok sebagai Faktor Risiko untuk Masalah Kembali
Berapa banyak rokok yang bisa Anda lakukan sebelum Anda kembali sakit, dan rasa sakit punggung seperti apa yang akan Anda dapatkan?
Dr. Alexander Vaccaro, yang menghadiri bedah, ortopedi, dan bedah saraf, Thomas Jefferson University Hospital di Philadelphia, mengatakan bahwa bagi orang yang merokok 50 bungkus setahun atau lebih, terutama jika mereka berusia di bawah 45 tahun, merokok adalah bisnis yang berisiko.
Untuk perokok jangka panjang, AAOS melaporkan hubungan antara jumlah pak-tahun (# bungkus per hari merokok X # tahun sebagai perokok) dan pengembangan herniated disc, serta perkembangan spondylolisthesis, onset dini. peradangan, dan penurunan fungsi dan kualitas hidup.
Merokok dan Cakram Spinal Anda - Seperti Minyak dan Air
Sementara merokok mungkin bekerja dengan "sihir hitam" pada banyak struktur tulang belakang, cakram, khususnya, mengambil tol berat.
Merokok meningkatkan tingkat di mana cakram merosot, kata Vaccaro. Dia menambahkan bahwa batuk kronis yang dialami oleh banyak perokok dapat menyebabkan peningkatan tekanan pada cakram juga.
Sebuah tinjauan 2009 yang dilakukan oleh Kauppila yang disebut "Aterosklerosis dan Disc degenerasi / Nyeri Punggung-Rendah - Sebuah Tinjauan Sistematik" menemukan bahwa arteri yang terhalang yang bercabang dari aorta perut dapat mengurangi aliran darah ke tulang belakang lumbal dan menyebabkan nyeri punggung. Penulis ulasan ini berkomentar bahwa dalam penelitian yang mengamati pola penyakit dalam populasi (disebut studi epidemiologi), merokok, bersama dengan kolesterol tinggi, paling konsisten dikaitkan dengan nyeri pinggang dan degenerasi diskus.
Merokok mengurangi pertukaran zat yang Anda butuhkan untuk cakram sehat, termasuk oksigen, kata Vaccaro. Dia menjelaskan: Ini mengkonstriksi arteri yang masuk ke suplai arteri vertebral tulang belakang, yang, pada gilirannya, dapat menghambat proses mendapatkan nutrisi ke disk.
Sumber:
Canale, P., MD, et. Al. Merokok mengancam hasil ortopedi. AAOS Sekarang. Juni 2012. Diakses Juni 2015. http://www.aaos.org/news/aaosnow/jun12/cover2.asp
Kauppila, L. Aterosklerosis dan Disc Degeneration / Low-Back Pain - Sebuah Tinjauan Sistematik Juni 2009. Situs Medscape. Volume 37, Edisi 6, Halaman 661–670
3 -
Merokok dan Bedah KembaliMerokok dan Bedah Kembali
Jika Anda menginginkan hasil yang baik dari operasi punggung Anda, terutama jika itu adalah fusi tulang belakang, jangan merokok.
Jangan Mengancam Pembedahan Spinal Fusion Anda
Dalam fusi tulang belakang, tulang atau tulang seperti material ditempatkan di antara dua vertebra yang sakit sebagai cara merangsang mereka untuk bersatu. Selama periode setelah operasi (sekitar 3-4 bulan) tulang menyatu, yang dokter dan peneliti sering sebut "penyembuhan." Ini adalah waktu yang agak genting, karena penyatuan tulang belakang tidak dijamin. The Scoliosis Research Society mengatakan bahwa setidaknya antara 5 dan 15% dari fusi spinal gagal sembuh.
Dan tebak apa puncak daftar alasan kegagalan fusi tulang belakang? Merokok.
Dalam artikel mereka "Revisi Strategi untuk Lumbar Pseudarthrosis" yang diterbitkan di situs Medscape, Ondra dan Marzouk melaporkan 33% lebih banyak kegagalan fusi tulang belakang pada perokok. Bahkan, beberapa ahli bedah bahkan tidak beroperasi pada perokok kecuali jika tidak melakukannya akan membahayakan hidup mereka. Yang lain menyarankan pasien untuk berhenti merokok sebelum operasi.
Merokok dan Komplikasi Pasca Operasi
AAOS mengatakan bahwa merokok mungkin merupakan faktor yang paling penting dalam komplikasi pasca operasi, mengutip hasil yang lebih buruk dan komplikasi yang lebih sering terjadi setelah operasi tulang belakang pada perokok. Ini benar, kata mereka, untuk semua jenis masalah tulang belakang di mana operasi dilakukan, termasuk stenosis spinal, fraktur vertebra atau dekompresi tulang belakang leher dan fusi. Tidak hanya itu, tetapi AAOS menegaskan penggunaan tembakau pasien sering memprediksi terjadinya infeksi pasca-operasi.
Terkait:
- Air Mata Dural dari Bedah Tulang Belakang - Apakah Rumah Sakit Anda Memberi Tahu Anda Segalanya?
- Risiko Infeksi Bedah Tulang Belakang
Sumber:
Canale, P., MD, et. Al. Merokok mengancam hasil ortopedi. AAOS Sekarang. Juni 2012. Diakses Juni 2015. http://www.aaos.org/news/aaosnow/jun12/cover2.asp
Ondra, S., MD, Marzouk, S., MD Revisi Strategi untuk Lumbar Pseudarthrosis. Situs web Medscape. Diakses Juni 2015. http://www.medscape.com/viewarticle/462180_2
Masyarakat Riset Scoliosis. Pseudoarthrosis. The Aging Spine. Situs web SRS. https://web.archive.org/web/20150214215129/http://www.srs.org/patient_and_family/the_aging_spine/pseudarthrosis.htm
4 -
Penghentian Merokok untuk Kembali SehatMerokok Tidak Menyebabkan Nyeri Punggung, tetapi Pasti Berkontribusi
Meskipun cukup jelas bahwa merokok berkontribusi terhadap nyeri punggung dalam beberapa cara, termasuk degenerasi diskus, itu bukan penyebabnya.
Genetika mungkin penyebab terbesar degenerasi tulang belakang, menurut Truumees. Sama saja, katanya, radang sendi punggung bawah dan leher setidaknya tiga kali lebih sering terjadi pada perokok. Truumees, yang juga Pemimpin Redaksi AAOS Sekarang , mengatakan bahwa masalah yang berasal dari degenerasi tulang belakang termasuk radang sendi pada leher dan punggung, cakram herniasi dan pembentukan tulang memacu ( stenosis tulang belakang ).
Penghentian Merokok - Lapisan Perak di Awan
Kabar baiknya adalah bahwa efek merokok pada tulang belakang sebagian dapat dipulihkan. Artinya, ketika Anda berhenti merokok, Anda mungkin menemukan Anda memiliki lebih sedikit sakit punggung juga. Sementara ulasan Finlandia mencatat lebih banyak sakit punggung pada orang yang berhasil berhenti merokok daripada mereka yang tidak pernah merokok, mantan perokok memiliki lebih sedikit sakit punggung daripada perokok saat ini.
The AAOS melaporkan bahwa mengurangi komplikasi yang berkaitan dengan penyembuhan luka setelah operasi tulang belakang pada pasien yang mendahului prosedur mereka dengan minimal 4 minggu berhenti merokok.
Sumber:
Wawancara Email. Truumees, E. MD. Seton Spine dan Scoliosis Center. Austin, TX. Februari 2012.
Masyarakat Riset Scoliosis. Pseudoarthrosis. The Aging Spine. Situs web SRS. https://web.archive.org/web/20150214215129/http://www.srs.org/patient_and_family/the_aging_spine/pseudarthrosis.htm
Shiri dkk. Hubungan antara merokok dan nyeri pinggang: sebuah meta-analisis. AmJ Med. 2010 Jan; 123 (1): 87.e7-35. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20102998