Lama dipraktekkan dalam pengobatan tradisional Cina, akupunktur adalah terapi alternatif yang melibatkan penggunaan jarum untuk menstimulasi titik-titik tertentu pada tubuh. Titik-titik ini dikatakan terhubung dengan jalur tertentu (atau "meridian") yang membawa energi vital (atau " chi ") ke seluruh tubuh.
Menurut teori akupunktur, penyumbatan dalam aliran chi mengganggu kesehatan dan menyebabkan penyakit.
Dengan merangsang titik-titik akupunktur, para praktisi bertujuan untuk membersihkan sumbatan dan memulihkan kesehatan dan vitalitas klien.
Akupunktur untuk Nyeri
Akun keluhan nyeri atau muskuloskeletal untuk tujuh dari sepuluh kondisi teratas di mana individu menggunakan akupunktur, menurut Survei Wawancara Kesehatan Nasional 2007. Pusat Nasional untuk Pengobatan Komplementer dan Alternatif menyatakan bahwa akupunktur tampaknya menjadi alternatif yang menjanjikan untuk beberapa kondisi nyeri, tetapi memperingatkan bahwa penelitian lebih lanjut diperlukan sebelum kesimpulan tentang efektivitas akupunktur dapat ditarik.
Berikut ini lihat kondisi nyeri yang telah terbukti membaik dengan penggunaan akupunktur:
1) Migrain dan Sakit Kepala
Sebuah tinjauan penelitian yang diterbitkan pada tahun 2009 menunjukkan bahwa akupunktur setidaknya sama efektifnya dengan, atau mungkin lebih efektif daripada, obat-obatan dalam melindungi terhadap migrain , sementara review lain dari tahun yang sama menunjukkan bahwa akupunktur mungkin bermanfaat bagi orang-orang dengan sering sakit kepala tegang episodik atau kronis .
2) Arthritis
Penelitian menunjukkan bahwa akupunktur mungkin berguna untuk orang-orang dengan osteoartritis (terutama osteoartritis lutut). Dalam tinjauan dan meta-analisis 2007, misalnya, para peneliti menyimpulkan bahwa akupunktur yang diberikan dalam rejimen pengobatan intensif selama dua hingga empat minggu dapat memberikan bantuan jangka pendek yang signifikan terhadap nyeri lutut terkait osteoartritis.
3) Nyeri Punggung Rendah
Dalam sebuah penelitian tahun 2009 terhadap 638 orang dewasa dengan nyeri punggung kronis , peserta yang menjalani 10 sesi akupunktur (diberikan selama tujuh minggu) mengalami perbaikan gejala yang lebih besar daripada mereka yang menerima perawatan standar. Satu tahun setelah perawatan, anggota penelitian dalam kelompok akupunktur juga lebih mungkin menunjukkan perbaikan signifikan dalam disfungsi.
Sebuah meta-analisis dari 33 uji klinis, yang diterbitkan pada tahun 2005, menyimpulkan bahwa akupunktur efektif meredakan nyeri punggung kronis. Namun, para penulis review mencatat bahwa "tidak ada bukti yang menunjukkan bahwa akupunktur lebih efektif daripada terapi aktif lainnya."
Lebih lanjut tentang Akupunktur untuk Pain Relief
Bukti yang muncul menunjukkan bahwa orang dengan kondisi berikut mungkin juga mendapat manfaat dari penggunaan akupunktur:
- Sindrom terowongan karpal
- Kram menstruasi
- Disfungsi sendi temporomandibular (juga dikenal sebagai "TMJ")
- Tennis elbow
Peringatan
Akupunktur umumnya dianggap aman, dan efek samping jarang terjadi. Selain itu, Pusat Nasional Pelengkap dan Pengobatan Alternatif mencatat bahwa "ada lebih sedikit efek buruk yang terkait dengan akupunktur dibandingkan dengan banyak perawatan obat standar (seperti obat anti-inflamasi dan suntikan steroid) yang digunakan untuk mengelola kondisi muskuloskeletal yang menyakitkan."
Menggunakan Akupunktur untuk Pain Relief
Karena penelitian yang terbatas, terlalu dini untuk merekomendasikan akupunktur sebagai pengobatan standar untuk menghilangkan rasa sakit. Penting juga untuk diperhatikan bahwa mengobati sendiri suatu kondisi dan menghindari atau menunda perawatan standar dapat menimbulkan konsekuensi serius. Jika Anda mempertimbangkan untuk menggunakan akupunktur, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda terlebih dahulu.
Sumber-sumber
Bjordal JM, Johnson MI, Lopes-Martins RA, Bogen B, Chow R, Ljunggren AE. "Kemanjuran jangka pendek dari intervensi fisik pada nyeri lutut osteoarthritic. Sebuah tinjauan sistematis dan meta-analisis dari uji coba terkontrol plasebo acak." BMC Musculoskelet Disord. 2007 22; 8: 51.
Cherkin DC, Sherman KJ, Avins AL, Erro JH, Ichikawa L, Barlow KAMI, Delaney K, Hawkes R, Hamilton L, Pressman A, Khalsa PS, Deyo RA. "Sebuah uji coba secara acak membandingkan akupunktur, simulasi akupunktur, dan perawatan biasa untuk sakit punggung kronis." Arch Intern Med. 2009 11; 169 (9): 858-66.
Ernst E, White AR. "Akupunktur sebagai pengobatan untuk disfungsi sendi temporomandibula: tinjauan sistematis dari uji coba secara acak." Arch Otolaryngol Head Neck Surg. 1999 125 (3): 269-72.
Linde K, Allais G, Brinkhaus B, Manheimer E, Vickers A, White AR. "Akupunktur untuk migrain profilaksis." Cochrane Database Syst Rev. 2009 21; (1): CD001218.
Linde K, Allais G, Brinkhaus B, Manheimer E, Vickers A, White AR. "Akupunktur untuk sakit kepala tipe tegang." Cochrane Database Syst Rev. 2009 21; (1): CD007587.
Manheimer E, White A, Berman B, Forys K, Ernst E. "Meta-analisis: akupunktur untuk nyeri punggung bawah." Ann Intern Med. 2005 19; 142 (8): 651-63.
Muller M, Tsui D, Schnurr R, Biddulph-Deisroth L, Hard J, MacDermid JC. "Efektivitas intervensi terapi tangan dalam manajemen primer sindrom terowongan karpal: tinjauan sistematis." J Hand Ther. 2004 17 (2): 210-28.
Pusat Nasional Pengobatan Komplementer dan Alternatif. "Akupunktur untuk Nyeri [http://nccam.nih.gov/health/acupuncture/acupuncture-for-pain.htm]." Publikasi NCCAM No. D435 ¨Membuat Mei 2009.
Trinh KV, Phillips SD, Ho E, Damsma K. "Akupunktur untuk pengentasan nyeri epikondilitis lateral: tinjauan sistematis." Rheumatologi (Oxford). 2004 43 (9): 1085-90.
Witt CM, Reinhold T, Brinkhaus B, S Roll, Jena S, Willich SN. "Akupunktur pada pasien dengan dismenore: studi acak pada efektivitas klinis dan efektivitas biaya dalam perawatan biasa." Am J Obstet Gynecol. 2008 198 (2): 166.e1-8.