Bagaimana Menjadi Pasangan yang Memahami

Tips Cara Membantu Pasangan Anda Yang Memiliki Penyakit Inflamasi Usus

Mana yang lebih sulit - menjadi pasangan yang sakit atau menjadi pasangan yang baik? Dengan penyakit seperti inflamasi usus diseae (IBD) , kedua pasangan memiliki tantangan mereka setiap hari. Berikut adalah beberapa tips untuk Anda, pasangan yang baik, saat Anda menavigasi perairan berbatu IBD dengan orang yang Anda cintai.

1 -

Jadilah Toleran

Jika kondisi ini baru bagi Anda, ini akan membawa tantangan baru. Jika pasangan Anda telah mengalami IBD untuk sementara waktu, mungkin masih ada kejutan baru dalam efek samping obat, kondisi terkait, dan masalah citra tubuh . IBD akan mengubah kedua kehidupan Anda, tetapi itu tidak mengakhiri hidup Anda. Anda harus nyaman berbicara tentang diare dan tinja dan semua masalah istilah medis. Tapi hati - Anda dan pasangan Anda mungkin akan belajar untuk tertawa tentang hal itu

2 -

Mendidik Diri Sendiri

Penyakit pencernaan tidak mungkin menjadi sesuatu yang Anda baca atau bicarakan setiap hari (kecuali itu lelucon pada acara larut malam). Itu berarti Anda harus mencari informasi tentang IBD untuk mempelajarinya. Semakin banyak yang Anda ketahui tentang IBD, semakin baik Anda dapat menangani penyakit ini secara medis, sosial, dan pribadi

3 -

Mendidik Orang Lain

Anggota keluarga dan teman yang bermaksud baik tetapi tidak berpikir dapat membuat pernyataan yang sangat menyakitkan seperti " itu semua ada di kepala Anda ." Terutama dengan penyakit pencernaan, ada banyak mitos dan kesalahpahaman dalam persepsi publik. Bersiaplah untuk mendidik beberapa orang tentang IBD, dan bagi mereka yang tidak dapat Anda jangkau, buatlah rencana untuk bagaimana membelokkan subjek saat berbicara dengan mereka

4 -

Jadilah Si Orang Pers

Terkadang sulit bagi pasangan Anda untuk menjelaskan kepada orang - orang mengapa ia harus segera menggunakan kamar mandi , tidak bisa makan makanan tertentu, tidak enak badan, atau tidak dapat menghadiri acara sosial. Keadaan khusus akan menentukan bagaimana Anda menangani situasi, tetapi jika itu datang dari Anda, itu membuat pasangan Anda merasa malu

5 -

Hormati Diet Pasangan Anda

Diet adalah masalah yang sangat rumit karena beberapa alasan. Beberapa orang dengan IBD tahu makanan apa yang akan mengganggu mereka, dan bagi orang lain itu masih merupakan pengalaman belajar. Jangan mencoba untuk berbicara dengan pasangan Anda untuk makan sesuatu yang mungkin menjadi masalah atau membuat komentar yang tidak ramah terhadap pilihan diet mereka. Kadang-kadang sulit, terutama ketika pembatasan mempengaruhi seluruh keluarga, tetapi ingat bahwa pasangan Anda tidak memilih untuk sakit. Lebih baik bahwa pasangan Anda menjaga diri dengan baik dan menghindari gejolak yang tidak perlu

6 -

Belajar Berkompromi

Setiap kemitraan membutuhkan sejumlah kompromi. Sebagai pasangan yang baik, Anda mungkin merasa seolah melakukan semua kompromi. Jika Anda tidak berhati-hati, ini bisa menyebabkan kebencian. Ingat bahwa tidak ada yang memilih untuk memiliki IBD, dan pasangan Anda tidak menginginkan apa pun yang lebih baik daripada menjalani hidup sehat tanpa pembatasan. Bersikap terbuka dan jujur ​​tentang kompromi yang Anda buat, dan jaga udara tetap jelas di antara Anda.

7 -

Kenali Dokter

Kadang-kadang, pasangan Anda mungkin diberi obat atau tidak dapat berbicara untuk dirinya sendiri. Dalam contoh tersebut, Anda akan menjadi orang yang dapat berbicara untuk pasangan Anda , dan akan lebih baik jika Anda sudah memiliki hubungan dengan tim medis. Pantau terus apa yang terjadi dengan kesehatan pasangan Anda, hubungi dokter , dan dapatkan nomor darurat medis di tangan.

8 -

Punya Rencana

Hal-hal akan berbeda ketika datang untuk bepergian atau bahkan melakukan perjalanan belanja. Anda dan pasangan Anda akan perlu berpikir ke depan ketika datang jauh dari rumah untuk waktu yang lama. Perencanaan dapat berarti apa saja dari menemukan di mana kamar mandi berada di pusat perbelanjaan hingga memiliki peralatan darurat yang tersedia jika terjadi kecelakaan. Hanya butuh sedikit lebih banyak pikiran, dan Anda berdua akan jauh lebih nyaman ketika Anda keluar dan sekitar.

9 -

Ketahui Tentang Efek Samping Obat

Beberapa obat yang digunakan untuk mengobati IBD sangat kuat. Hampir semua obat memiliki efek samping, dan obat IBD tidak terkecuali. Ketika pasangan Anda memulai pengobatan baru, itu bisa menjadi waktu yang menyenangkan dan yang menakutkan. Pastikan untuk mendidik diri sendiri tentang bagaimana obat apa pun dapat memengaruhi pasangan Anda. Membaca daftar efek samping bisa menakutkan, jadi pilihan yang lebih baik mungkin untuk mendiskusikan kemungkinan efek samping dengan dokter. Setelah Anda tahu bahwa kelelahan, lekas marah, berat badan, dan bahkan perubahan suasana hati bisa menjadi efek samping obat, Anda berdua akan lebih mampu menangani mereka

10 -

Dapatkan Bantuan Saat Anda Membutuhkannya

Menjadi orang terdekat dengan seseorang yang memiliki IBD tidaklah mudah. Dan kadang-kadang, itu bisa sangat menuntut pada Anda, serta kesehatan dan kesejahteraan Anda. Itulah mengapa Anda membutuhkan orang lain untuk bersandar, atau bahkan tangguh jika pasangan Anda mengalami masa yang sangat sulit atau baru pulih dari operasi. Jangan takut meluangkan waktu untuk diri sendiri dan meminta anggota keluarga atau teman lain untuk meminta bantuan saat Anda membutuhkannya