Sindrom ovarium polikistik, atau dikenal sebagai PCOS atau sindrom Stein-Leventhal, adalah kondisi medis di mana beberapa folikel kecil berisi cairan berkembang di ovarium Anda karena ketidakseimbangan hormon seks dalam tubuh Anda. Namun, kondisi medis ini dapat mempengaruhi lebih dari ovarium Anda — itu juga dapat mempengaruhi kesehatan jantung Anda.
Diperkirakan bahwa hingga 7 persen wanita usia subur memiliki PCOS.
Karena ketidakseimbangan hormon yang dicatat dalam PCOS, Anda mungkin mengalami masalah kesehatan berikut:
- nyeri perut dan / atau panggul atau tekanan
- periode menstruasi tidak teratur
- depresi
- kegemukan
- masalah yang melibatkan kulit dan rambut Anda, seperti jerawat atau rambut rontok
Jika Anda telah didiagnosis dengan PCOS, Anda mungkin juga melihat kadar kolesterol dan trigliserida Anda merayap ke atas. Apakah ini kebetulan? Mungkin tidak.
Studi menunjukkan bahwa jika Anda memiliki PCOS, Anda mungkin berisiko lebih tinggi mengembangkan tingkat lipid yang abnormal juga. Bahkan, diperkirakan bahwa hingga 70 persen wanita yang memiliki PCOS mungkin juga mengalami beberapa tingkat kadar kolesterol dan / atau trigliserida yang tinggi. Jadi mengapa Anda memiliki tingkat lipid yang tinggi ketika Anda memiliki PCOS dan apa yang dapat Anda lakukan untuk mencegah hal ini?
Apa Tingkat Lipid Biasanya Terkena Dampak PCOS?
Sayangnya, semua aspek profil lipid Anda dapat terpengaruh jika Anda memiliki PCOS, termasuk:
- kadar trigliserida yang tinggi
Meskipun tidak biasanya diukur dalam profil lipid rutin di kantor dokter Anda, gangguan pada apolipoprotein Anda, seperti peningkatan apolipoprotein B dan penurunan kadar apolipoprotein A1, juga dapat terjadi.
Menurut American Heart Association, Anda harus memeriksakan lipid setidaknya setiap empat tahun jika Anda tidak memiliki penyakit jantung dan berusia 20 tahun ke atas. Jika Anda memiliki PCOS, penyedia layanan kesehatan Anda dapat memeriksa kadar lemak Anda lebih sering daripada ini.
Meskipun belum ada banyak penelitian yang mengamati wanita yang didiagnosis dengan PCOS dan perkembangan penyakit jantung dari waktu ke waktu, profil lipid di atas dapat berkontribusi untuk meningkatkan risiko terkena penyakit jantung jika tidak ditangani dengan benar.
Apa Penyebab Kolesterol Tinggi di PCOS?
Tidak ada yang benar-benar memiliki jawaban yang jelas mengapa wanita yang didiagnosis dengan PCOS juga mengalami peningkatan kadar kolesterol dan trigliserida. Ada berbagai alasan mengapa hal ini bisa terjadi, termasuk:
- Kenaikan berat badan - Jika Anda memiliki PCOS, Anda mungkin memperhatikan bahwa berat badan Anda juga meningkat. Ini dapat meningkatkan kadar kolesterol dan trigliserida Anda. Satu penelitian menunjukkan bahwa lipid bahkan lebih tinggi jika Anda memiliki PCOS dan mengalami obesitas.
- Kadar hormon abnormal - Di PCOS, beberapa tingkat hormon Anda juga dapat ditingkatkan, termasuk androgen seperti testosteron. Tingkat estrogen dan progesteron juga dapat berfluktuasi. Kolesterol digunakan di dalam tubuh untuk membuat hormon seks ini.
- Resistensi insulin - Insulin digunakan untuk membantu glukosa masuk ke sel, sehingga mereka dapat melakukan berbagai fungsi. Dalam beberapa kasus, sel-sel Anda mungkin tidak merespon insulin dengan begitu mudah. Ini akan menyebabkan kadar glukosa Anda meningkat, dan tubuh Anda dapat meningkatkan produksi insulinnya sebagai respons terhadap hal ini. Seiring waktu, ini juga dapat meningkatkan risiko terkena diabetes tipe 2 , kondisi medis lain yang dapat mempengaruhi kadar kolesterol dan trigliserida Anda.
Dalam banyak kasus, kombinasi faktor di atas dapat berkontribusi pada tingkat lipid yang tinggi jika Anda memiliki PCOS.
Apa yang Dapat Saya Lakukan untuk Menurunkan Tingkat Kolesterol Saya?
Jika Anda memiliki PCOS dan telah diberitahu bahwa kadar lipid Anda tinggi, Anda harus berbicara dengan penyedia layanan kesehatan Anda tentang kekhawatiran Anda.
Meskipun PCOS tidak dapat disembuhkan, mengendalikan kondisi Anda dapat membantu mengontrol kadar lipid Anda, serta gejala lain yang Anda alami dari kondisi Anda. Anda dan penyedia layanan kesehatan Anda dapat bekerja sama untuk menemukan rejimen pengobatan yang tepat untuk Anda.
Jika kadar lipid Anda hanya sedikit tinggi, ia mungkin memutuskan untuk mengubah gaya hidup Anda untuk mengontrol kadar kolesterol dan trigliserida Anda, termasuk:
- menurunkan berat badan, terutama jika Anda kelebihan berat badan
- berolahraga secara teratur
- mengurangi stres yang mungkin ada dalam hidup Anda
- berhenti merokok
- memodifikasi pola makan Anda untuk memasukkan makanan yang rendah gula olahan dan lemak jenuh - dan tinggi serat dan nutrisi lainnya
Jika membuat perubahan yang sehat dalam gaya hidup Anda tidak bekerja untuk menjaga kadar kolesterol dan trigliserida Anda dalam kisaran yang sehat, penyedia layanan kesehatan Anda dapat memutuskan untuk menambahkan obat untuk membantu menurunkan lipid Anda.
> Sumber:
> Kim JJ dan Choi YM. Dislipidemia pada Wanita Dengan Sindrom Ovarium Polikistik. Obstet Gynecol Sci . 2013; 56: 137-142.
> Krueger LV. Gangguan menstruasi. Dalam: South-Paul JE, Matheny SC, Lewis EL. eds. Diagnosa & Pengobatan LANCAR: Pengobatan Keluarga, 4e. New York, NY: McGraw-Hill; 2015.
> RA Liar. Dislipidemia pada PCOS. Steroid. 2012; 77: 295-299.