Kontrol kelahiran adalah cara bagi wanita dan pria untuk mencegah kehamilan dan merencanakan waktu kehamilan. Ada banyak metode kontrasepsi yang berbeda , termasuk kontrasepsi hormonal dan metode OTC . Efektivitas pengendalian kelahiran adalah perhatian yang penting dan umum dalam keputusan Anda untuk memilih metode pengendalian kelahiran.
Orang telah menggunakan alat kontrasepsi selama ribuan tahun.
Saat ini, kami memiliki banyak metode pengendalian kelahiran yang aman dan efektif untuk dipilih . Efektivitas pengendalian kelahiran tergantung pada faktor yang berbeda. Seperti halnya kontrasepsi, metode pengendalian kelahiran pilihan Anda akan lebih efektif jika Anda menggunakannya secara konsisten dan benar . Ini berarti bahwa jika Anda ingin tingkat efektivitas pengendalian kelahiran yang tinggi, Anda tidak dapat membiarkan diri Anda menjadi ceroboh dengan kontrasepsi Anda - Anda harus selalu menggunakannya dan pastikan bahwa Anda menggunakannya dengan cara yang benar!
Ketika Anda membandingkan efektivitas pengendalian kelahiran, akan sangat membantu Anda memahami apa artinya tingkat kegagalan . Di sinilah perbandingan kontrol kelahiran dapat menjadi sedikit membingungkan. Tingkat efektivitas pengendalian kelahiran adalah kebalikan dari tingkat kegagalannya. Jadi, katakanlah Anda membandingkan efektivitas pil KB dan efektivitas Depo Provera . Anda membaca bahwa pil memiliki tingkat kegagalan 8% dan Depo Provera memiliki tingkat kegagalan 6%.
Apa yang kamu katakan ini?
Nah, tingkat kegagalan mengacu pada jumlah kehamilan yang terjadi ketika 100 wanita menggunakan metode pengendalian kelahiran selama satu tahun. Jadi dalam perbandingan pengendalian kelahiran kami, sekitar 8 dari 100 wanita akan hamil setiap tahun jika mereka tidak selalu menggunakan pil dengan benar dan sekitar 6 dari 100 wanita akan hamil setiap tahun jika mereka tidak selalu menggunakan Depo Provera sebagai diarahkan.
Cara lain untuk melihat perbandingan kontrasepsi ini adalah pil 92% efektif mencegah kehamilan dan Depo Provera efektif 94%. Jadi tingkat efektivitas pengendalian kelahiran adalah jumlah yang Anda dapatkan ketika Anda mengurangi tingkat kegagalannya dari 100.
Perbandingan Kontrol Kelahiran (Berdasarkan Penggunaan Khas)
Metode pengendalian kelahiran dapat dikelompokkan ke dalam kategori yang berbeda dan beberapa metode lebih efektif daripada yang lain:
- Metode Alami (tidak termasuk abstinensi): efektivitas pengendalian kelahiran untuk metode ini berkisar antara 77% -95%.
- Metode OTC : efektivitas pengendalian kelahiran untuk metode ini berkisar antara 72% -88%.
- Metode Resep : efektivitas pengendalian kelahiran untuk metode ini berkisar antara 86% -99,9%.
- Metode Hormonal : efektivitas pengendalian kelahiran untuk metode ini berkisar antara 92% -99,9%.
- Metode Permanen : efektivitas pengendalian kelahiran untuk metode ini berkisar antara 99,5% -99,9%.
Faktor-faktor yang Dapat Menurunkan / Meningkatkan Efektivitas Kontrol Kelahiran:
Kecuali untuk pantangan (yang 100% efektif), tidak ada metode pengendalian kelahiran yang sangat mudah. Jadi ketika datang untuk membandingkan efektivitas pengendalian kelahiran, ingat bahwa ANDA menjadi bagian besar dari persamaan. Percaya atau tidak, ada langkah-langkah tertentu yang dapat Anda ambil yang dapat menurunkan atau meningkatkan efektivitas pengendalian kelahiran Anda:
- Pastikan Anda tahu cara menggunakan metode pengendalian kelahiran dengan benar dan Anda dapat memisahkan kebenaran tentang kontrasepsi dari mitos . Jika Anda memiliki kesalahpahaman tentang metode Anda, seperti pil atau kondom , Anda dapat mengorbankan efektivitas pengendalian kelahiran Anda karena Anda mempercayai informasi yang salah.
- Jika Anda ingin memastikan bahwa pengendalian kelahiran Anda efektif, sangat penting bahwa Anda menggunakannya dengan cara yang benar. Jika Anda tidak memakai kondom dengan benar , memasukkan spons dengan benar atau menggunakan kondom wanita , atau tidak memeriksa tali IUD Anda, Anda dapat menurunkan efektivitas metode ini. Anda juga harus menyadari tanggal kedaluwarsa, apakah sudah waktunya untuk diafragma baru , atau apa yang harus dilakukan ketika beralih ke pil baru .
- Efektivitas pengendalian kelahiran juga bisa diturunkan jika Anda tidak tahu apa yang harus dilakukan jika ada yang salah, seperti jika NuvaRing Anda jatuh atau Anda lupa mengubah patch Anda .
- Obat-obatan dan suplemen tertentu dapat menurunkan efektivitas pengendalian kelahiran hormonal. Penting bagi Anda untuk memeriksa ulang bahwa obat apa pun yang Anda gunakan tidak mengganggu progestin atau estrogen dalam metode ini.
- Tahukah Anda bahwa hampir separuh dari semua kehamilan yang tidak diinginkan terjadi pada wanita yang menggunakan alat kontrasepsi ketika mereka hamil? Salah satu alasan yang mungkin untuk ini adalah bahwa berat badan Anda dapat menurunkan efektivitas pengendalian kelahiran Anda . Hal ini terutama berlaku untuk wanita kelebihan berat badan dan / atau obesitas yang menggunakan pil .
- Lain waktu bahwa Anda berisiko untuk menurunkan efektivitas pengendalian kelahiran Anda adalah ketika Anda bepergian. Jangan biarkan kontrol kelahiran Anda merusak perjalanan Anda, jadi pastikan Anda merencanakan ke depan saat bepergian .
- Bagaimana Anda menyimpan kontrasepsi Anda juga dapat menurunkan efektivitas pengendalian kelahiran Anda. Misalnya, sangat penting bahwa Anda menyimpan kondom dengan benar.
Buat alat kontrasepsi bekerja untuk Anda! Perbandingan kontrol kelahiran adalah langkah pertama dalam meneliti seberapa efektif setiap metode. Mengetahui tentang beberapa kesalahan yang dilakukan orang saat menggunakan kontrasepsi dapat memberi Anda kekuatan untuk memaksimalkan efektivitas pengendalian kelahiran Anda.