Kontusio otot adalah cedera olahraga yang sangat umum, frekuensi kedua pada atlet hanya untuk strain otot . Paling sering terlihat pada peserta dalam olahraga kontak seperti sepak bola , rugby, dan lacrosse, kontusio otot juga terjadi dalam olahraga non-kontak seperti sepak bola, bisbol, dan bola basket. Area cedera yang paling umum adalah paha, diikuti oleh lengan.
Hampir semua kontusio otot dapat diobati tanpa pembedahan, tetapi sering ada perdebatan tentang apa pengobatan yang ideal untuk memar otot.
Gejala
Membuat diagnosis kontusi otot relatif mudah jika ada cedera yang jelas yang dialami atlit atau pasien, tetapi bisa lebih sulit jika cedera tertentu tidak teringat. Biasanya, masalahnya adalah mengecualikan yang lain, sering kali cedera yang lebih serius. Cedera ini mungkin termasuk patah tulang ( patah tulang ), dislokasi, dan ruptur otot lengkap.
Gejala umum cedera memar otak meliputi:
- Nyeri langsung di area yang tertular
- Bengkak, memar, dan kemerahan
- Rentang atau gerakan yang menyakitkan
Cedera Contusion Otot
Ketika cedera memar otot terjadi, sebagian otot pecah. Ini menyebabkan terganggunya pembuluh darah kecil yang disebut kapiler dan pendarahan ke jaringan otot. Pada saat itu, pendarahan membentuk kumpulan darah di dalam dan di sekitar jaringan otot yang disebut hematoma.
Setelah cedera awal, terjadi peningkatan peradangan secara bertahap selama beberapa hari berikutnya. Sementara banyak fokus pengobatan cedera otot telah mengendalikan peradangan ini, kita juga tahu peradangan penting untuk respon penyembuhan. Hal ini menyebabkan ketidaksepakatan di antara beberapa dokter dan ilmuwan tentang perawatan luka kontusio otot yang optimal.
Ketika jaringan otot sembuh, banyak atlet takut pembentukan jaringan parut. Gerakan awal tampaknya membantu mencegah pembentukan bekas luka. Selain itu, jumlah bekas luka sangat terkait erat dengan tingkat keparahan cedera awal, di mana robekan otot yang lebih parah menyebabkan pembentukan bekas luka yang lebih signifikan.
Perawatan Optimal Kontusi Otot
Sebagaimana dinyatakan, ada kontroversi tentang perawatan optimal cedera kontusio otot. Jika Anda mengalami kontusio, dan Anda telah dievaluasi untuk memastikan tidak ada cedera yang lebih serius, beberapa perawatan umum termasuk:
Es: Aplikasi es sering dilakukan, dan membantu mengurangi tahap awal peradangan. Penelitian terbaru menunjukkan efek icing mungkin hanya signifikan pada menit pertama dan jam setelah cedera, tetapi es dapat membantu dengan kontrol rasa sakit setelahnya.
Gerakan Awal: Imobilisasi telah terbukti merugikan otot penyembuhan yang menyebabkan kekakuan sendi dan atrofi otot. Aktivitas gerakan-gerak yang lembut direkomendasikan dan splinting atau imobilisasi harus dihindari. Jika bantalan beban berkontribusi terhadap rasa sakit, kruk dapat membantu meringankan rasa sakit sementara memungkinkan untuk beberapa mobilitas.
Obat-obatan Anti-Peradangan: Obat- obat anti-inflamasi nonsteroid (NSAID) dan kortikosteroid (kortison) telah digunakan untuk mengobati kontusio otot.
Idenya adalah mereka akan mengurangi peradangan dan memindahkan penyembuhan ke fase perbaikan. Penelitian telah menunjukkan efek minimal dan hasil yang bertentangan. Tidak ada bukti yang meyakinkan bahwa perawatan ini mengubah hasil penyembuhan memar otot, tetapi mereka dapat membantu mengendalikan gejala.
Pembedahan: Hampir semua luka memar otot diperlakukan tanpa pembedahan. Dalam keadaan yang sangat langka, di mana cedera menyebabkan cacat langkan di otot, beberapa ahli bedah dapat merekomendasikan perbaikan. Sekali lagi, hanya ada sedikit data ilmiah untuk mendukung metode pengobatan ini.
Komplikasi Kontusio
Salah satu komplikasi yang tidak biasa dari memar otot disebut myositis ossificans .
Komplikasi yang tidak biasa ini cenderung terjadi pada luka memar yang lebih parah, tetapi tidak jelas mengapa terjadi pada beberapa pasien dan tidak pada yang lain. Pasien yang mengembangkan myositis ossificans mengembangkan pembentukan tulang dalam jaringan otot. Pada akhirnya, tulang mungkin harus diangkat melalui pembedahan, tetapi pemindahan ini harus ditunda jika tidak myositis ossificans mungkin kambuh. Biasanya, operasi ditunda selama sekitar satu tahun sebelum operasi pengangkatan.
Sumber:
Beiner JM dan Jokl JM. "Cedera Otot Cedera: Pilihan Pengobatan Saat Ini" J Am Acad Orthop Surg Juli / Agustus 2001; 9: 227-237.