Kondisi Kesehatan Atas untuk Orang Dewasa di Atas 65

Perubahan Gaya Hidup Mempromosikan Kehidupan yang Lebih Panjang

Penyebab utama kematian di kalangan orang dewasa di atas usia 65 tahun juga merupakan penyebab kematian paling umum di antara penduduk secara keseluruhan. Banyak dari kondisi ini juga sangat dapat dicegah dan dapat diobati. Penting untuk memahami penyakit ini, tahu kapan dan di mana mendapatkan perawatan, dan tahu bagaimana Anda dapat hidup dengan mereka untuk membantu memperpanjang hidup dan kesehatan.

Biarkan daftar ini berfungsi sebagai panduan untuk strategi pencegahan penyakit yang terbaik untuk hidup yang sehat dan panjang. Pelajari cara menghindari atau mengurangi dampak beberapa penyebab ini melalui perubahan gaya hidup yang sederhana, tetapi signifikan, seperti makan makanan rendah lemak jenuh, berhenti merokok, dan menjaga berat badan yang sehat. Berikut adalah penyebab utama kematian untuk orang dewasa di atas usia 65 tahun yang dimulai dengan penyebab nomor satu: penyakit jantung.

1 -

Penyakit jantung

Penyakit jantung, termasuk gagal jantung, serangan jantung, dan aritmia jantung, dapat menyebabkan jantung Anda berdetak tidak efektif dan merusak sirkulasi.

Kondisi ini terkait dengan atau disebabkan oleh, diabetes, tekanan darah tinggi , dan merokok, bersama dengan diet yang tidak tepat, kurangnya olahraga dan riwayat keluarga.

2 -

Kanker

Semua jenis kanker , termasuk, kanker payudara , kanker usus besar , dan kanker kulit termasuk dalam kategori ini. Darah ganas dan penyakit sumsum tulang yang menyebabkan leukemia juga merupakan bagian dari kelompok ini.

Orang dewasa yang lebih tua berada pada risiko yang lebih besar daripada populasi umum meskipun penyebabnya tidak jelas.

3 -

Penyakit paru obstruktif kronik (PPOK)

Penyakit paru obstruktif kronik (PPOK), adalah sekelompok penyakit yang membuatnya sulit untuk bernafas, termasuk bronkitis kronis dan emfisema. Saat COPD berlangsung, Anda harus bekerja lebih keras dan lebih keras untuk menarik napas, sering merasa seperti tercekik.

Lebih dari 50 persen orang yang memilikinya bahkan tidak tahu apa yang mereka lakukan. Deteksi dini adalah tes pernapasan sederhana non-invasif yang disebut spirometri dan kunci untuk hasil yang baik.

4 -

Penyakit Cerebrovascular (Stroke)

Lebih dikenal sebagai stroke, penyebab penyakit serebrovaskular adalah gumpalan atau penyumbatan yang memotong aliran darah ke bagian otak atau pendarahan otak. Kedua kasus menyebabkan kerusakan atau kematian pada jaringan otak yang dapat menyebabkan kelumpuhan, gangguan bicara, masalah menelan dan imobilitas.

Orang lanjut usia dengan diabetes dan tekanan darah tinggi memiliki risiko stroke yang lebih tinggi.

5 -

Alzheimer

Penyakit progresif dan mematikan ini ditandai oleh kehilangan memori progresif, perubahan kepribadian dan akhirnya hilangnya fungsi dan kemampuan. Faktor penyebab tidak diketahui, dan tidak ada penyembuhan, meskipun ada beberapa obat yang dapat memperlambat perkembangannya sedikit.

6 -

Diabetes

Diabetes tipe dua , juga dikenal sebagai diabetes onset dewasa, adalah penyakit kronis yang menurunkan sistem kekebalan tubuh dan dapat meningkatkan risiko stroke, penyakit jantung, dan masalah peredaran darah lainnya. Luka membutuhkan waktu lebih lama untuk menyembuhkan dan infeksi pernafasan seperti pneumonia sering lebih parah.

Mempertahankan berat badan yang tepat dengan makan makanan yang sehat dan berolahraga secara teratur dapat mengurangi risiko Anda.

7 -

Pneumonia dan Influenza

Pneumonia dan flu sangat mematikan selama musim dingin musim flu. Yang berisiko tinggi adalah manula dengan penyakit kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kondisi pernapasan.

Vaksin flu dan pneumonia adalah pertahanan terbaik Anda dan direkomendasikan untuk semua orang dewasa di atas usia 55 tahun.

8 -

Kecelakaan

Air terjun mewakili lebih dari separuh kematian karena kecelakaan, diikuti oleh kecelakaan mobil, mati lemas, dan keracunan. Jatuh sederhana dapat mengakibatkan patah tulang yang menyebabkan imobilitas, kecacatan dan dapat mempercepat kematian.

Gangguan keseimbangan, penglihatan yang lemah, dan refleks yang lebih lambat dapat berkontribusi pada risiko kecelakaan yang lebih besar daripada populasi umum.

9 -

Nefritis

Nephritis adalah peradangan kronis atau akut pada ginjal dan kemungkinan penyebab termasuk infeksi bakteri atau zat beracun seperti merkuri, arsenik, atau alkohol. Ini dapat berkembang menjadi gagal ginjal yang ditandai dengan penurunan output urin dan penumpukan racun dalam darah. Gagal ginjal kronis dapat menyebabkan kebutuhan untuk dialisis .

10 -

Keracunan darah

Septicemia , atau keracunan darah, mengacu pada infeksi serius dalam aliran darah Anda yang disebabkan ketika Anda memiliki infeksi bakteri di salah satu bagian tubuh Anda dan menyebar ke aliran darah Anda. Kondisi serius ini dapat menyebabkan infeksi dan kematian yang luar biasa.

_Sumber:

_{Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit: 10 Penyebab Utama Kematian oleh Kelompok Usia - Amerika Serikat 2013.}

_{Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit: Penyakit Paru Obstruktif Kronik (2015).}

_{Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit: Penyebab Utama Kematian (2015).}

_{Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit: Kematian Dari Cedera Tak Disengaja Di Antara Orang Dewasa Berumur 65 Tahun ke Atas, AS, 2000–2013.}