Meds Anda Bisa Melakukan Bahaya
Apakah Anda tahu salah satu bahaya fibromyalgia dan sindrom kelelahan kronis adalah kerusakan hati? Kondisi-kondisi ini tidak secara langsung menyerang hati Anda, tetapi obat-obatan yang kita ambil dapat menyebabkan banyak kerusakan.
Anti-peradangan (NSAID) dan narkotika , terutama yang mengandung acetaminophen (seperti Vicodin), mengirimkan aliran racun yang konstan melalui hati Anda.
Ini berarti hati harus bekerja ekstra keras, dan itu bisa memakan korban. Saya sudah lama mengetahui hal ini secara akademis, tetapi saya baru-baru ini berhadapan langsung dengan komplikasi penggunaan obat jangka panjang yang sangat nyata ini - dalam tes darah pada musim gugur yang lalu, enzim hati saya melewati atap. Dokter saya mengatakan saya berisiko mengembangkan hati berlemak, dengan dapat menyebabkan sirosis.
Sekarang itu menakutkan bagi saya! Saya benar-benar tidak bisa mengatakan saya terkejut, tetapi saya benar-benar terguncang keluar dari "itu tidak akan terjadi pada saya" keadaan pikiran.
Saya telah menggunakan OAINS berat sejak saya berusia 13 tahun, ketika saya diberi dosis harian 1600 mg Motrin (ibuprofen) untuk nyeri yang sedang berlangsung akibat cedera punggung sebelumnya. Setahun kemudian, itu menjadi 2400 mg. Saya tinggal di sana selama beberapa tahun, sampai Motrin menjadi tersedia di atas meja. Saya terus mengambilnya, tetapi lebih jarang dan dalam dosis yang lebih kecil. Pada usia 20-an, saya juga mengonsumsi banyak Tylenol (acetaminophen) untuk gangguan terowongan karpal .
Karena gejala fibromyalgia saya mulai sekitar 4 tahun yang lalu, saya telah menggunakan Relafen (nabumetone), OAINID yang diresepkan, pada dosis harian maksimum. Tambahkan sesekali Vicodin, dan hatiku sudah berpacu untuk mengikuti.
Beberapa bulan yang lalu, saya memotong Relafen harian. Saya sudah mengonsumsi Aleve (naproxen sodium) dan sedikit lebih banyak Vicodin daripada biasanya, tetapi saya berusaha keras untuk tidak mengobati kecuali saya benar-benar membutuhkannya.
Dokter saya memeriksa ulang enzim hati saya baru-baru ini, dan yang satu normal dan yang lain hanya sedikit lebih tinggi, jadi itu kabar baik. Berita buruknya adalah otot saya kaku, keras dan spasmodik. (Saya harus mencatat bahwa fibromyalgia tidak dianggap sebagai kondisi peradangan, dan banyak masalah saya dengan peradangan berasal dari sindrom nyeri myofascial dan penyakit tiroid autoimun .)
Jadi saya punya 2 masalah yang harus dihadapi - Saya harus membuat otot saya sakit dan peradangan terkontrol, dan saya juga perlu melindungi hati saya. Untuk rasa sakit dan peradangan, saya meningkatkan penggunaan beberapa perawatan, termasuk:
- Akupunktur
- Pijat
- Panas dan / atau es
- Mandi garam Epsom
Saya juga mencoba menggunakan diet saya untuk menurunkan peradangan. Berikut informasi selengkapnya tentang itu:
- Diet Anda untuk Mengelola Gejala
- Piramida Makanan Anti-Inflamasi Dr. Weil
Untuk melindungi hati saya, saya mengambil suplemen herbal yang disebut milk thistle . Meskipun ini bukan pengobatan yang secara ilmiah terbukti atau disetujui FDA, milk thistle adalah obat tradisional yang dipercaya dapat membantu proses hati Anda mengeluarkan racun. Saya juga mempertimbangkan diet detoks. Seperti yang sering saya lakukan, saya beralih ke Cathy Wong, Ahli untuk Pengobatan Alternatif, untuk informasi lebih lanjut tentang melindungi hati saya.
Berikut beberapa artikel hebat darinya:
- Fighting Fatty Liver
- Apa yang Harus Anda Ketahui Tentang Diet Detox
Saya akan memeriksakan enzim hati saya secara teratur untuk memastikan mereka tetap di bawah. Jika Anda memiliki riwayat obat yang mirip dengan saya, mungkin sebaiknya Anda bertanya kepada dokter tentang tes fungsi hati secara berkala.