Bukti anekdot menunjukkan bantuan, tetapi apa yang dikatakan oleh penelitian?
Ini tidak biasa bagi orang-orang dengan psoriasis arthritis dan kondisi lain untuk mengeksplorasi pilihan pengobatan alami. Itu fakta bahwa beberapa orang takut efek samping yang potensial terkait dengan perawatan tradisional . Survei yang dilakukan oleh Pusat Nasional untuk Pengobatan Komplementer dan Alternatif dan Pusat Nasional untuk Statistik Kesehatan mengungkapkan bahwa sekitar 36 persen orang di Amerika Serikat menggunakan beberapa bentuk pengobatan komplementer atau alternatif.
Perawatan yang optimal untuk kondisi apa pun adalah salah satu yang efektif dan aman. Adakah perawatan alami untuk psoriatic arthritis yang efektif dan aman? Bahkan, sebagian besar bukti yang mendukung penggunaan perawatan komplementer dan alternatif, termasuk perawatan alami untuk psoriasis arthritis dan psoriasis, adalah anekdotal. Seperti yang kita semua ketahui, bukti anekdotal dianggap lemah dibandingkan dengan apa yang dapat disediakan oleh studi ilmiah. Para peneliti yang fokus pada perawatan alternatif harus mempertimbangkan keamanan dan efektivitas, serta interaksi potensial dengan perawatan yang ada — dan studi semacam itu kurang.
Anda harus selalu berbicara dengan dokter Anda sebelum menambahkan pengobatan alami ke dalam rejimen pengobatan Anda saat ini. Pertimbangkan berkonsultasi dengan dokter naturopati juga. Dokter naturopati memanfaatkan diet, olahraga, dan perubahan gaya hidup, bersama dengan perawatan alami, untuk membantu mengelola penyakit, meningkatkan kesehatan, dan meminimalkan efek samping dari perawatan lain.
Anda dapat menemukan dokter naturopati berlisensi di American Association of Naturopathic Physicians (AANP) atau National Psoriasis Foundation Patient Navigation Center.
Dalam banyak kasus, perawatan alternatif atau alami digunakan sebagai perawatan tambahan, yang berarti mereka termasuk di samping pengobatan tradisional, bukan sebagai pengganti.
Tampaknya logis bahwa diet anti-inflamasi mungkin bermanfaat untuk jenis radang sendi inflamasi , seperti psoriatic arthritis. Juga tampaknya logis untuk memasukkan latihan untuk menjaga otot dan persendian yang sehat dan sekuat mungkin, serta terapi pikiran-tubuh (yoga, tai chi, meditasi, aromaterapi, kesadaran) untuk mengurangi stres dan mengurangi rasa sakit. Perawatan alternatif lainnya, termasuk akupresur, akupunktur, dan pijat, juga dapat dianggap membantu mengurangi rasa sakit dan memperbaiki sirkulasi.
Ada juga obat herbal untuk Anda pertimbangkan — tetapi mereka datang dengan peringatan. Sebelum mencoba obat herbal untuk psoriatic arthritis atau psoriasis, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda. Obat herbal dapat menyebabkan interaksi yang berpotensi membahayakan dengan obat yang mungkin sudah Anda minum. Juga, wanita yang hamil atau menyusui, serta penderita diabetes, tekanan darah tinggi, atau gangguan mood, sebaiknya tidak menggunakan obat herbal tertentu. Dokter Anda dapat memberi tahu Anda tentang potensi interaksi obat. Yang mengatakan, berikut adalah beberapa obat herbal untuk pertimbangan Anda.
Lidah buaya
Gel dari tanaman lidah buaya dapat membantu mengurangi kemerahan dan penskalaan yang terkait dengan psoriasis. Krim yang mengandung 0,5 persen lidah buaya dapat diaplikasikan pada kulit hingga tiga kali sehari.
Aloe dalam bentuk tablet tidak dianjurkan dan bahkan mungkin berbahaya. Aloe mengandung campuran komponen, termasuk anthroquinones, steroid, saponin, mucopolysaccharides, dan asam salisilat.
Capsaicin
Capsaicin (bahan yang ditemukan dalam cabai), ketika ditambahkan ke salep dan krim topikal, dapat membantu mengurangi rasa sakit, peradangan, kemerahan, dan penskalaan yang terkait dengan psoriasis. Ketika diterapkan pada kulit, capsaicin memblokir ujung saraf yang mengirimkan rasa sakit.
Minyak pohon teh
Minyak pohon teh , yang berasal dari tanaman asli ke Australia, sebagian besar telah digunakan untuk penyembuhan luka dan gatal-gatal. Ini belum diteliti untuk psoriasis.
Orang yang menggunakannya diperingatkan untuk berhati-hati karena dapat menyebabkan reaksi alergi.
Kunyit
Kunyit dikenal memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan. Bahan aktif dalam Turmeric, curcumin, juga dapat mengubah ekspresi TNF cytokine . Diperkirakan untuk membantu mengurangi psoriasis dan radang sendi psoriasis arthritis. FDA menyatakan bahwa 1,5 hingga 3 gram kunyit per hari adalah dosis yang aman.
Cuka sari apel
Cuka sari asam dapat membantu meredakan gatal pada kulit kepala yang terkait dengan psoriasis. Tersedia di setiap toko kelontong, dapat diterapkan ke kulit kepala Anda beberapa kali seminggu. Beberapa pengguna merekomendasikan pengenceran 1: 1 untuk mencegah pembakaran, serta membilas untuk mencegah iritasi kulit.
Garam Laut Mati
Berendam dalam air hangat dengan garam Laut Mati atau garam Epsom dapat membantu menghilangkan sisik dan mengurangi rasa gatal yang terkait dengan psoriasis.
Wintergreen atau Boxberry
Wintergreen adalah tanaman yang berasal dari Amerika Serikat bagian timur. Dikatakan memiliki sifat analgesik dan anti-inflamasi. Meskipun telah digunakan secara topikal untuk psoriasis, tidak ada investigasi ilmiah mengenai keefektifannya. Juga, sebagai salisilat, dapat menyebabkan efek sistemik, terutama pada orang yang mengonsumsi salisilat oral juga. Waspadai potensi toksisitas.
Garis bawah
Ada data penelitian ilmiah yang terbatas untuk mendukung penggunaan obat herbal untuk psoriasis atau psoriatic arthritis. Bahkan tidak dapat dikatakan bahwa itu tidak berbahaya untuk dicoba. Bahkan, ada efek samping yang merugikan dan penting untuk diingat bahwa FDA tidak mengontrol apa yang ditambahkan pada produk-produk ini. Hati-hati.
Sumber:
Remedies Herbal untuk Psoriasis: Apa yang Pasien kami Ambil? Steele dkk. Keperawatan Dermatologi. 2007; 19 (5) 448-463.
http://www.medscape.com/viewarticle/567028_2
Obat Herbal dan Alami. Yayasan Psoriasis Nasional. Diakses 06/22/16.
https://www.psoriasis.org/treating-psoriasis/complementary-and-alternative/herbal-remedies
Terapi Komplementer dan Alternatif. Yayasan Psoriasis Nasional. Diakses 06/22/16.
https://www.psoriasis.org/about-psoriasis/treatments/alternative