Setiap musim membawa tantangan baru — pastikan Anda siap
Alergi dan asma dapat berubah seiring dengan musim, tergantung pada pemicu yang sensitif. Sangat penting untuk memahami tantangan yang akan Anda hadapi selama setiap bagian tahun ini, sehingga Anda tahu apa yang harus dilakukan untuk menjaga agar asma dan alergi Anda terkendali.
Alergi Musim Semi dan Asma
Jika Anda memiliki alergi dan asma, serbuk sari dapat membuat sulit untuk menikmati pemandangan, bau, dan suara musim semi. Berada di luar rumah dapat merusak kontrol asma Anda. Cari tahu apa yang akan terjadi dan tindakan yang dapat Anda lakukan untuk menjaga agar asma dan alergi Anda tetap stabil dan terkendali selama musim semi.
Alergi dan Asma Musim Panas
Ekstrem panas dapat menyebabkan asma yang tidak terkontrol selama musim panas. Selain itu, beberapa hobi umum seperti berkebun dapat menjadi lebih bermasalah selama tahun ini, dan Anda mungkin memerlukan kiat khusus untuk mengendalikan kontrol asma Anda. Cari tahu bagaimana Anda dapat mengubah itu dan menjaga agar asma dan alergi tidak mengganggu kesenangan musim panas Anda.
Jatuh Asma Alergi
Saat musim panas berliku turun, Anda mungkin berharap dapat beristirahat dari alergi musim panas. Tapi, kemudian gejala Anda kembali dengan sepenuh hati. Jika Anda berurusan dengan bersin, mengi, dan batuk sekali lagi, Anda harus mengikuti rejimen pengobatan Anda.
Sayangnya, akhir musim panas dan awal musim gugur adalah saat-saat terburuk sepanjang tahun bagi banyak penderita asma alergi musiman. Gejala alergi dan asma yang umum dapat meliputi:
- Bersin
- Hidung tersumbat
- Hidung berair
- Mata gatal, berair, dan terbakar
- Mulut atau tenggorokan gatal
- Desah
- Batuk
- Sulit bernafas
- Perasaan ketat di dada
Anak-anak dengan gejala alergi jatuh dapat memberikan salep alergi-menggosok hidung ke atas karena gatal. Anda mungkin melihat lingkaran hitam di bawah mata mereka yang disebabkan oleh hidung tersumbat juga. Jadi, cari tahu mengapa dan apa yang dapat Anda lakukan untuk tetap sehat selama beberapa bulan paling menantang dalam setahun.
Asma Akibat Alergi Musim Dingin
Dengan musim dingin, Anda mungkin berharap bahwa gejala asma alergi akan memudar. Bagi banyak orang, itulah yang terjadi. Tapi, jika Anda sensitif terhadap pemicu alergi dan asma dalam ruangan, maka musim dingin akan terus menjadi musim yang menantang Anda. Cari tahu apa artinya musim dingin bagi orang-orang dengan asma dan tindakan yang disebabkan oleh alergi yang dapat Anda lakukan untuk membuat semuanya berjalan dengan lancar.
Anda juga ingin memastikan bahwa Anda tidak melakukan kesalahan asma musim dingin. Jika Anda tidak terkena flu, Anda mungkin membuat kesalahan. Asma adalah kondisi berisiko tinggi dan Anda lebih mungkin mengembangkan komplikasi flu dibandingkan dengan orang tanpa asma.
Tidak memiliki, memperbarui, atau mengikuti rencana tindakan asma Anda adalah kesalahan yang dapat menyebabkan kontrol asma yang buruk . Jika Anda tidak memiliki rencana tindakan asma, belum membicarakannya baru-baru ini, atau tidak memahaminya, maka buatlah janji untuk berbicara dengan dokter Anda.
Juga, tidak memiliki inhaler penyelamat yang berguna bisa menjadi kesalahan yang berbahaya jika Anda menemukan pemicu yang tidak terduga. Jadi, rajinlah minum obat dan tetap berhati-hati menghindari pemicu Anda.