Mengatasi Kurangnya Nafsu Makan Dengan Kanker
Kehilangan nafsu makan, yang dirujuk oleh dokter sebagai anoreksia, adalah gejala umum selama pengobatan untuk kanker paru-paru (anoreksia berbeda dari gangguan makan anorexia nervosa, penyakit psikologis di mana pasien kelaparan sendiri). Apa yang menyebabkan anoreksia, bagaimana perawatannya, dan apa yang dapat Anda lakukan untuk mengatasinya, untuk memastikan Anda mendapatkan nutrisi yang Anda butuhkan?
Ikhtisar
Banyak hal yang dapat menurunkan nafsu makan Anda selama perawatan kanker. Ini termasuk gejala yang berkaitan dengan kanker, efek samping pengobatan, dan respons tubuh Anda terhadap kanker.
Kebanyakan orang dengan kanker stadium lanjut memiliki beberapa derajat anoreksia. Penurunan nutrisi karena perubahan nafsu makan dapat menyebabkan penurunan berat badan, malnutrisi, kehilangan massa otot, dan wasting ( cachexia ). Mengetahui efek nutrisi yang buruk pada tanggapan pengobatan, ahli onkologi semakin memperhatikan peran nutrisi pada pasien kanker. Dukungan nutrisi telah terbukti menghasilkan:
- Infeksi lebih sedikit setelah operasi
- Kontrol yang lebih baik dari gejala terkait kanker
- Tinggal di rumah sakit lebih pendek
- Kemampuan yang lebih besar dari survivor kanker untuk mentoleransi perawatan
- Respon keseluruhan yang lebih baik terhadap pengobatan
- Peningkatan kualitas hidup bagi mereka yang hidup dengan kanker
Perawatan
Beberapa pilihan perawatan tersedia untuk membantu selera makan, dan juga membantu menjaga berat badan Anda selama perawatan kanker.
Beberapa di antaranya termasuk:
1. Evaluasi / konseling gizi - Banyak pusat kanker menawarkan konseling dan dukungan nutrisi bagi mereka yang hidup dengan kanker.
2. Perawatan penyebab yang mendasari - Gejala lain yang terkait dengan kanker atau pengobatan dapat menambah nafsu makan yang buruk. Penting untuk membagikan gejala-gejala ini dengan dokter onkologi Anda sehingga mereka dapat diatasi:
- Luka mulut
- Selera berubah
- Kelelahan
- Depresi
- Mual atau muntah
- Kesulitan menelan (disfagia)
- Sesak napas
- Rasa sakit
- Obat-obatan - Beberapa obat (seperti obat nyeri) dapat mengganggu nafsu makan dan mungkin perlu diubah, atau dosis diubah
3. Suplemen - Beberapa ahli onkologi akan merekomendasikan suplemen nutrisi untuk meningkatkan asupan kalori Anda
4. Obat - obatan - Dokter Anda dapat merekomendasikan obat untuk merangsang nafsu makan Anda, atau membantu dengan transit melalui saluran pencernaan Anda. Beberapa obat yang digunakan untuk meningkatkan nafsu makan selama pengobatan kanker meliputi:
- Steroid seperti Decadron (dexamethasone)
- Megace (megestrol)
- Reglan (metoclopramide)
- Cannabinoids (mariyuana medis)
5. Nutrisi buatan - Nutrisi buatan meliputi nutrisi enteral (makan melalui tabung), atau nutrisi parenteral (nutrisi yang dikirimkan ke tubuh melalui kateter ke pembuluh darah di lengan atau dada) - Dokter Anda dapat mendiskusikan pilihan ini dengan Anda jika Anda tidak dapat makan karena kesulitan menelan atau masalah lain.
6. Terapi gratis - Terapi gratis / alternatif (seperti suplemen herbal dan meditasi) sedang ditinjau untuk peran mereka dalam membantu nafsu makan pada penderita kanker.
Mengatasi
Perawatan kanker tidak hanya menurunkan nafsu makan, tetapi Anda bisa menjadi lebih cepat saat makan. Beberapa tips dapat membantu Anda meningkatkan kalori ketika Anda tidak merasa sangat lapar:
- Makanlah porsi kecil sering, bukan 3 kali makan besar setiap hari
- Buat lingkungan Anda menyenangkan. Bersantap bersama keluarga dan teman. Bermusik. Gunakan pencahayaan yang terasa nyaman
- Olahraga ringan terkadang bisa merangsang nafsu makan. Tanyakan kepada ahli onkologi Anda untuk rekomendasinya
- Makan camilan bergizi yang tinggi kalori dan protein - Pilihan yang baik termasuk kacang, keju dan biskuit, es krim, selai kacang, dan puding
- Memiliki makanan di tangan yang Anda nikmati dan mudah disiapkan
- Temukan makanan yang nyaman untuk dimakan jika Anda memiliki luka mulut atau perubahan rasa
- Minum cairan di antara waktu makan agar tidak terlalu kenyang
- Kelelahan adalah faktor besar bagi banyak penderita kanker ketika datang untuk memasak - Terima keinginan orang yang Anda cintai untuk membawa makanan, bekal sisa makanan untuk makanan lain, dan tanyakan teman Anda apakah mereka akan keberatan menyiapkan makanan sebelum waktu yang Anda dapat membekukan untuk cepat makan malam
- Makanlah setiap kali kamu merasa lapar
- Cobalah makanan yang berbeda - Terkadang perubahan rutin dapat membuat makanan lebih "menarik" dan menggoda
Kapan Memanggil Dokter
Pastikan Anda menjaga dokter Anda diperbarui pada nafsu makan Anda, serta segala sesuatu yang mengganggu kemampuan Anda untuk makan. Panggilan antar kunjungan jika Anda:
- Tidak dapat makan selama 24 jam (lebih cepat jika Anda tidak dapat menelan cairan)
- Sulit menelan, atau jika makan itu menyakitkan
- Kembangkan nyeri perut
- Kehilangan £ 5 atau lebih
- Jika Anda melihat tanda-tanda dehidrasi seperti kehilangan warna kulit, urin berbau kuat, atau tidak buang air kecil sesering biasanya
Sepatah kata dari
Kehilangan nafsu makan adalah salah satu kekhawatiran paling sering di antara mereka yang menjalani perawatan untuk kanker paru-paru. Ada beberapa hal yang harus Anda ketahui jika ini terdengar seperti Anda. Kehilangan nafsu makan lebih dari sekadar gangguan. Dapat mengganggu perawatan, tetapi juga meningkatkan risiko kematian dini akibat kanker. Namun Anda tidak sendirian dan ada hal-hal yang bisa menjadi satu. Tanyakan kepada ahli onkologi Anda untuk rujukan ke ahli gizi yang mengkhususkan diri dalam mengobati orang dengan kanker. Tidak seperti evaluasi nutrisi umum, orang-orang ini akrab dengan nuansa kanker dan mungkin memiliki beberapa tips yang sangat baik untuk meningkatkan nafsu makan Anda, meningkatkan asupan kalori Anda, atau keduanya.
Sebagai titik akhir, orang-orang yang dicintai dari mereka yang menderita kanker sering bergumul dengan perasaan tidak berdaya yang mengerikan. Menempatkan fokus Anda untuk menemukan makanan bergizi yang lezat, adalah salah satu cara di mana Anda berdua dapat mengekspresikan cinta Anda, dan membantu orang yang Anda cintai mengatasi hal ini lebih dari efek samping yang mengganggu dari kanker.
Sumber:
Behl, D. dan A. Jatoi. Pilihan Farmakologi untuk Pasien Kanker Lanjut Dengan Kehilangan Nafsu Makan dan Berat Badan. Opini Ahli di Farmakologi . 2007. 8 (8): 1085-90.
Dy, S. et al. Rekomendasi Berbasis Bukti untuk Kelelahan Kanker, Anorexia, Depresi, dan Dyspnea. Jurnal Onkologi Klinis . 2008. 26 (23): 3886-95.
Marin Caro, M. et al. Dampak Nutrisi pada Kualitas Hidup Selama Kanker. Opini saat ini dalam Nutrisi Klinis dan Perawatan Metabolik . 2007. 10 (4): 480-7.
Institut Kanker Nasional. Nutrisi dalam Perawatan Kanker (PDQ) - Versi Pasien. Diperbarui 01/08/16.
Van Cusem, E. dan J. Arends. Penyebab dan Konsekuensi Malnutrisi yang Berhubungan dengan Kanker. European Journal of Oncology Nursing . 2005. 9 Suppl 2: S51-63.