Keamanan dan Informasi Efek Samping
Herbal yang dikenal karena efek laksatif mereka dapat ditemukan dalam berbagai suplemen makanan, teh kehilangan berat badan, dan persiapan pembersihan usus . Sebelum Anda berpikir tentang menggunakan salah satu produk ini, penting untuk dididik tentang keamanan dan keefektifannya. Gambaran ini dapat membantu Anda membuat keputusan yang berpendidikan, apakah obat pencahar herbal tepat untuk Anda.
Jenis Laksatif Stimulan Herbal
Herba berikut telah dikaitkan dengan memiliki efek laksatif:
- Aloe lateks
- Cascara Sagrada
- Frangula
- Rhubarb (Rhuem)
- Senna
Dari ramuan di atas, senna adalah yang paling sering digunakan sebagai bahan dalam persiapan pencahar komersial, seperti Black Draft, ExLax, Fletcher, Senexon, SennaGen dan Senokot.
Bagaimana mereka bekerja?
Pencahar herbal mengandung senyawa kimia yang disebut anthranoids, yang menstimulasi sel di usus. Anthranoids menginduksi motilitas usus , menstimulasi penurunan waktu transit. Mereka juga mengurangi penyerapan cairan dan meningkatkan sekresi di usus besar, dengan "hasil akhir" dari tinja yang lebih lembut.
Masalah Keamanan
Penelitian ilmiah yang sedang berlangsung adalah melihat hubungan antara penggunaan biasa obat pencahar herbal yang mengandung anthranoid dan kondisi kesehatan berikut:
Melanosis Coli
Penggunaan biasa obat pencahar stimulan herbal telah dikaitkan dengan kondisi yang dikenal sebagai melanosis coli , di mana pigmentasi lapisan usus besar berubah menjadi warna coklat gelap.
Perubahan dalam pigmentasi ini dapat dilihat sedini empat bulan setelah penggunaan teratur herbal yang mengandung anthranoid dan umumnya menghilang dalam waktu enam bulan sampai satu tahun setelah penghentian penggunaan ramuan ini. Kontroversi tetap tentang apakah melanosis coli adalah kondisi yang tidak berbahaya atau kontributor perkembangan kanker kolorektal .
Kanker kolorektal
Juri masih belum mengetahui apakah penggunaan obat pencahar herbal secara rutin berkontribusi terhadap peningkatan risiko kanker kolorektal . Hasil yang bertentangan telah terlihat dalam penelitian hewan dan studi pada manusia tetap terbatas. Penelitian juga sedang dilakukan, apakah konstipasi itu sendiri memainkan peran dalam meningkatkan risiko pengembangan kanker usus besar.
Efek samping
Berbagai efek samping telah dikaitkan dengan penggunaan obat pencahar herbal, mulai dari ringan hingga berat. Secara umum, dalam kasus-kasus di mana pencahar herbal dikaitkan dengan reaksi berat, seperti kekurangan elektrolit dan bahkan kematian, individu yang terkena mengkonsumsi ramuan dalam jumlah yang berlebihan. Segera cari pertolongan medis (hubungi dokter Anda atau pergi ke ruang gawat darurat) jika Anda mengalami salah satu dari gejala berikut:
- Serangan diare berkepanjangan
- Muntah
- Kram perut yang parah
- Pusing, pingsan atau kelelahan berlebihan
- Kotoran berdarah atau perdarahan rektal
Garis bawah
Pencahar stimulan herbal tampaknya menjadi pilihan yang tepat untuk pengobatan sembelit akut selama Anda berhati-hati untuk melakukan hal berikut:
- Baca label untuk memastikan Anda tahu bahan apa yang Anda perkenalkan ke dalam tubuh Anda.
- Hati-hati mengikuti rekomendasi dosis.
- Jangan gunakan produk pencahar herbal selama lebih dari satu minggu.
- Untuk konstipasi yang berkepanjangan atau kronis, pertimbangkan perawatan alternatif seperti peningkatan cairan dan serat , perubahan pola makan dan pelatihan ulang usus . Dan, jangan lupakan plum kuno yang bagus!
Untuk opsi pencahar lebih lanjut, lihat:
Sumber:
Gorkom, B., van Vries, E., de Karrenbeld, A. & Kleibeuker, J. pencahar Anthranoid dan efek karsinogenik potensial mereka Alimentary Pharmacology & Therapeutics 1999 13: 443-452.
Kurtzweil, P. "Dieter's Brews Membuat Tea Time A Dangerous Affair" FDA Consumer 1997.
Stimulan Laxatives Medline Plus.
Muller-Lissner, S., Kamm, M., Scapignato, C. & Wald, A. "Mitos dan kesalahpahaman tentang sembelit kronis. American Journal of Gastroenterology 2005 100: 232-242.
Siegers C., Hertzberg-Lottin, E. von, Otte, M, & Schneider B. Penyalahgunaan pencahar anthranoid, risiko untuk kanker kolorektal? Gut 1993 34: 1099-1101.
Willems, M, van Buuren, H. & de Krijger, R. "Anthranoid self-medication menyebabkan perkembangan cepat dari melanosis coli." The Netherlands Journal of Medicine 2003 61: 22-24.