Mengapa pengobatan Barat tidak mempromosikan teknik ini
Tidak ada kekurangan iklan yang mempromosikan pembersihan usus, yang mungkin membuat Anda bertanya-tanya apakah pembersihan usus besar adalah hal yang aman untuk mencoba sindrom iritasi usus (IBS). Iklan menjanjikan segala macam hasil yang luar biasa, tetapi dapatkah mereka dipercayai? Buat keputusan berdasarkan informasi apakah pembersihan usus tepat untuk Anda dengan gambaran umum produk dan layanan pembersihan usus ini.
Pertama, lebih baik memahami apa yang dilakukan pembersihan usus besar dan jenis membersihkan usus besar. Kemudian, pahami apa yang mereka sebut manfaat dan risiko yang mungkin terjadi.
Jenis Pembersih Colon
Jika Anda belum pernah beralih ke pembersihan usus besar dalam upaya untuk mengurangi gejala IBS Anda, Anda mungkin tidak tahu bagaimana produk ini bekerja. Pada dasarnya ada dua cara untuk "membersihkan" usus besar Anda:
Produk Colon Cleansing: Produk -produk ini termasuk detoksifikasi teh atau suplemen dalam bentuk kapsul. Seringkali produk ini disertai dengan rekomendasi bahwa Anda berpuasa atau mengikuti diet khusus yang dibatasi. Ketahuilah bahwa mengubah diet Anda dapat memengaruhi IBS Anda. Jika Anda memiliki IBS yang didominasi konstipasi, misalnya, puasa bisa membuat sembelit Anda memburuk. Juga, catat bahan-bahan umum yang ditemukan dalam teh dan kapsul pembersih usus. Mereka mungkin termasuk:
- Serat , dalam bentuk psyllium atau biji rami
- Probiotik
- Pencahar herbal , seperti cascara , senna, dan daun lidah buaya
- Jamu lainnya, seperti peppermint, jahe, cabe rawit, dan adas
- Magnesium
- Tanah liat bentonit
- Asam sitrat
Colon Hydrotherapy (Kolonik Tinggi) : Jenis pembersihan usus besar ini melibatkan prosedur yang dilakukan oleh hidroterapapi kolon. Selama hidroterapi kolon, sebuah tabung dimasukkan ke dalam rektum Anda saat Anda berbaring rata di atas meja.
Air kemudian dipompa ke usus besar Anda, membuang isinya. Aditif seperti vitamin, probiotik, enzim, herbal atau kopi dapat ditambahkan ke air. Prosedur biasanya berlangsung dari 45 menit hingga satu jam.
Manfaat yang diakui dari Colon Cleanses untuk IBS
Pertama, harus dijelaskan bahwa pembersihan usus bukanlah tradisi pengobatan Barat. Ini berarti dokter Barat secara rutin menyarankan pasien untuk tidak memilih membersihkan usus besar. Beberapa praktisi pengobatan alternatif dan mereka yang berasal dari kebudayaan lain merekomendasikan pembersihan usus karena keyakinan bahwa seiring berjalannya waktu, usus besar akan dipenuhi dengan kotoran yang mengandung racun dan mencegah usus besar berfungsi dengan baik. Colon cleansing dianggap membersihkan kotoran yang tidak sehat ini bersama dengan bakteri dan parasit.
Para pendukung memuji beberapa manfaat kesehatan dari pembersihan dan melihatnya sebagai obat untuk berbagai kondisi kesehatan kronis. Selain itu, mereka percaya membersihkan usus besar dapat meringankan gejala berikut, banyak di antaranya orang dengan IBS memiliki:
- Sembelit
- Gas dan kembung
- Alergi
- PMS
- Kelelahan
- Sakit kepala
- Masalah kulit
Risiko dan Kritik dari Colon Cleanses
Karena kotoran adalah sesuatu yang kebanyakan orang anggap menjijikkan, mudah untuk membeli teori yang mengeringkan tinja yang terbentuk di usus kita dan menimbulkan kerusakan pada saluran pencernaan kita.
Tapi gastroenterologists , yang menghabiskan banyak waktu mengamati usus yang normal dan sakit, tidak secara rutin mengamati materi feses tua seperti itu di usus besar pasien yang tidak memiliki pembersihan.
Ada juga tiga keterbatasan utama pada teori pembersihan usus besar:
Tidak ada bukti ilmiah : Tidak ada bukti bahwa lapisan usus kita menjadi berlapis dengan sisa kotoran, juga tidak ada studi yang dikelola dengan baik yang mendukung klaim bahwa pembersihan usus meningkatkan kesehatan atau efektif sebagai pengobatan untuk masalah kesehatan yang sedang berlangsung. .
Membersihkan bakteri mungkin berbahaya : Bakteri di usus besar kita sangat penting untuk kesehatan pencernaan dan secara keseluruhan.
Membersihkan bakteri ini dapat merusak keseimbangan bakteri tersetel tubuh sendiri.
Masalah keamanan : Colon cleansing bukan tanpa risiko. Beberapa bentuk obat pencahar stimulan yang ditemukan dalam teh dan suplemen telah dikaitkan dengan masalah kesehatan jangka pendek dan jangka panjang yang serius. Risiko hidroterapi usus termasuk perforasi usus dan potensi ketidakseimbangan elektrolit yang fatal.
Garis bawah
Tanpa bukti kuat manfaat, itu tidak masuk akal untuk mengacaukan kolon Anda, bahkan jika pendukung pembersihan usus adalah kelompok yang sangat vokal. Jika Anda memutuskan untuk mencoba membersihkan usus besar, Anda harus terlebih dahulu mendapatkan izin dari dokter untuk memastikan tidak ada apa pun dalam riwayat kesehatan Anda yang akan menempatkan Anda pada risiko yang lebih besar selama membersihkan.
Sumber:
Kurtzweil, P. "Dieter's Brews Membuat Tea Time A Affair Affair" FDA Consumer 1997.
Puetz, T. "Apakah Ada Manfaat Kesehatan dari Koloni Tinggi?" Yayasan Internasional untuk Fungsional Gangguan Gastrointestinal Fact Sheet 2008.