Penyebab Termasuk Sleep Apnea, Heartburn, dan Postnasal Drip
Jika Anda pernah terbangun karena tertidur, Anda pasti bertanya-tanya tentang penyebab potensial. Ini bisa menjadi kejadian yang menakutkan dengan beberapa kemungkinan pemicu. Pelajari tentang satu, laringospasme terkait tidur, dan bagaimana hal itu mungkin berhubungan dengan masalah lain termasuk sleep apnea dan mulas nocturnal. Dengan menemukan pemicu, semoga Anda dapat menemukan perawatan yang tepat untuk mencegah kekambuhan di masa mendatang.
Apa Penyebab Tersedak Tidur?
Ada beberapa kemungkinan penyebab tersedak, terengah-engah, atau batuk karena tidur. Paling umum, ini terjadi sebagai bagian dari apnea tidur obstruktif . Ketika jaringan lunak tenggorokan runtuh ke saluran napas, perlu bangun tiba-tiba untuk melanjutkan pernapasan normal. Ini paling sering terjadi ketika langit-langit lunak, lidah, dan lidah menghalangi tenggorokan. Namun, struktur potensial lainnya dapat memblokir aliran udara ke paru-paru dan mengarah pada kebangkitan.
Laringospasme terkait tidur terjadi ketika otot dan jaringan lunak di sekitar trakea (atau tenggorokan) berkontraksi atau membengkak dan mempersempit jalan. Ini dapat menyebabkan napas berisik yang sama dengan mendengkur , tetapi ditandai dengan suara inspirasi yang bernada tinggi dan tegang yang disebut stridor. Tampaknya lebih sering terjadi saat tidur REM .
Ketika aliran udara cukup terganggu, kadang-kadang sepenuhnya, sebuah kebangkitan dipicu oleh otak.
Ini mengarah pada gairah tiba-tiba dari tidur. Penyumbatan bisa berlangsung dari 5 hingga 45 detik sebelum kebangkitan. Namun, stridor yang bising dapat bertahan selama beberapa menit setelah bangun tidur. Akhirnya, pernapasan kembali normal.
Mungkin ada sensasi nyeri dada atau nyeri ulu hati. Ini mungkin berhubungan dengan rasa mati lemas dan ini dapat menyebabkan perasaan panik dan takut.
Dalam kasus yang jarang terjadi, orang tersebut mungkin tampak biru (dengan sianosis). Tingkat pernapasan dapat ditingkatkan menjadi lebih dari 20 napas per menit (takipnea). Rasa tidak nyaman dan panik dapat menyebabkan takut jatuh tertidur dan insomnia .
Apa Kondisi Umum yang Terkait dengan Laringospasme yang Terkait dengan Tidur?
Seperti disebutkan, apnea tidur obstruktif biasanya dapat disalahartikan dan berhubungan dengan laryngospam yang berhubungan dengan tidur. Ada gejala terkait lainnya. Individu dengan apnea tidur yang khas biasanya tidak akan bangun dengan kesulitan bernapas atau stridor yang terus-menerus ketika bangun.
Mulas nokturnal atau gastro-esophageal reflux disease (GERD) pada malam hari dapat berkontribusi pada spasme laring. Ketika asam memasuki esofagus bagian bawah dan trakea, dapat menyebabkan pembengkakan. Kebanyakan orang juga akan mengalami GERD selama siang hari.
Ini mungkin dipicu oleh penggunaan pil tidur yang disebut hipnotik atau oleh obat lain yang mempengaruhi pernapasan dengan menekan sistem saraf pusat (batang otak) atau dengan merilekskan otot-otot saluran napas. Selain itu, tampaknya tetesan postnasal yang mungkin terjadi dengan alergi kronis dapat menjadi pemicu di beberapa.
Apa Kondisi Langka yang Berhubungan dengan Laringospasme Terkait Tidur?
Kurang sering itu mungkin merupakan manifestasi dari teror tidur .
Ini biasanya mempengaruhi anak-anak, tetapi mungkin bertahan hingga dewasa, dan sering dikaitkan dengan gangguan pernapasan, tersedak, detak jantung yang cepat, dan agitasi. Terbangun secara tiba-tiba, kesulitan bernapas, dan rasa takut akan kematian juga terlihat dalam gangguan panik, meskipun episode juga akan terjadi pada siang hari. Asma di malam hari dapat menyebabkan batuk, mengi, dan sesak napas saat tidur. Gangguan perilaku REM , di mana seseorang bangun beraksi mimpi, juga bisa menjadi kemungkinan.
Apa lagi yang bisa terjadi? Ada beberapa penyebab laringospasme terkait tidur yang jarang terjadi. Kejang dapat terjadi pada anak-anak dan menyebabkan gejala serupa.
Tumor dalam saluran napas dapat menjadi penyebab dan endoskopi dapat mengidentifikasi potensi disfungsi pita suara atau patologi lainnya. Pada orang dewasa, penyakit neurologis progresif yang disebut multiple system atrophy sering dikaitkan dengan stridor.
Jika Anda khawatir bahwa Anda mungkin menderita episode laringospasme selama tidur, bicarakan dengan dokter Anda tentang gejala Anda untuk menentukan penyebab yang paling mungkin. Mungkin perlu untuk memiliki studi tidur diagnostik yang disebut polisomnogram . Tes lebih lanjut dapat diatur dan kadang-kadang uji coba empiris obat untuk sakit maag dapat membantu.
> Sumber:
> American Academy of Sleep Medicine. Klasifikasi internasional gangguan tidur , edisi ke-3. Darien, IL: American Academy of Sleep Medicine, 2014.
> Roland MM, dkk . "Laringospasme terkait tidur yang disebabkan oleh gastroesophageal reflux." Sleep Med . 2008; 9: 451-3.