Cara Terbaik Menggunakan Spirometer Insentif
Spirometer insentif adalah alat medis yang biasa digunakan setelah operasi atau dengan kondisi paru-paru tertentu seperti penyakit paru obstruktif kronik (PPOK) , pneumonia atau asma untuk membantu menjaga paru-paru tetap sehat. Alat ini membantu melatih ulang paru-paru Anda bagaimana mengambil napas dalam-dalam yang lambat, yang setelah pembedahan atau eksaserbasi PPOK mungkin terlalu menyakitkan untuk dilakukan sendiri.
Karena spirometer insentif mengukur seberapa baik paru-paru Anda terisi dengan setiap napas, itu juga membantu Anda untuk melatih paru-paru Anda untuk membantu menjaga alveoli Anda — kantung udara tempat oksigen dan karbon dioksida dipertukarkan — meningkat.
Kapan Digunakan?
Spirometer insentif dapat berguna untuk:
- Empisema
- Brokitis Kronis
- Bronkiektasis
- Asma
- Setelah operasi dada dan perut besar (seperti operasi kanker paru-paru dan operasi bypass jantung) untuk mengurangi risiko pneumonia pasca operasi dan atelektasis (kolaps paru-paru)
Sebelum Anda Memulai
Untuk menggunakan spirometer insentif, Anda akan membutuhkan peralatan, yang datang dalam beberapa model berbeda mulai dari bawah $ 20 hingga lebih dari $ 100. Anda mungkin memerlukan resep dokter untuk penggantian asuransi. Jika Anda telah menjalani operasi, rumah sakit kemungkinan akan memberi Anda spirometer insentif yang dapat Anda bawa pulang setelah pulang.
Dokter atau ahli terapi pernapasan Anda akan mengarahkan Anda dalam seberapa sering dan untuk berapa lama Anda harus menggunakan spirometer.
Biasanya disarankan bahwa spirometri dilakukan setiap satu hingga dua jam, tetapi beberapa dokter mungkin menyarankan kita lebih sering atau kurang. Dengan pembedahan, dapat bermanfaat untuk menggunakan spirometer Anda selama Anda berisiko mengalami komplikasi paru-paru seperti pneumonia, yang biasanya berarti sampai Anda bangun dan bergerak di sekitar mirip dengan tingkat aktivitas pra-operasi Anda.
Instruksi untuk penggunaan
Pada awalnya mungkin terasa sulit untuk menggunakan spirometer Anda, tetapi mengikuti langkah-langkah ini akan membantu Anda dengan cepat memahami prosedur.
- Untuk menggunakan spirometer insentif, duduk tegak di kursi atau di tempat tidur Anda dalam posisi yang nyaman, seperti di kursi yang nyaman atau sisi tempat tidur Anda.
- Pegang spirometer insentif tegak, dengan kedua tangan. Geser indikator (terletak di kolom kiri saat Anda menghadap spirometer) ke tingkat yang diinginkan. Sebagai contoh, mulailah dari 1250 mililiter dan perlahan-lahan meningkat saat penyakit paru-paru Anda berkembang atau seiring berjalannya waktu setelah operasi.
- Letakkan corong ke mulut Anda dan kencangkan erat bibir Anda di sekitarnya.
- Bernapaslah perlahan dan sedalam mungkin. Piston yang bertumpu di bawah indikator sekarang harus naik ke bagian atas kolom.
- Tahan napas Anda selama minimal 3 detik atau selama mungkin untuk memungkinkan piston jatuh kembali ke bagian bawah kolom. Jika Anda mulai merasa pusing atau pusing, istirahatlah.
- Beristirahat sejenak dan batuk untuk membersihkan saluran napas lendir Anda jika diperlukan.
- Ulangi langkah-langkah ini lima sampai sepuluh kali atau sesering yang direkomendasikan dokter atau ahli terapi pernapasan.
- Posisikan indikator pada tingkat yang Anda dapatkan selama upaya terbaik Anda.
Jika Anda tidak mencapai tujuan Anda, jangan berkecil hati. Anda akan meningkat dengan latihan dan saat Anda sembuh. Setelah setiap set napas dalam-dalam, batuk untuk membantu membersihkan saluran udara lendir Anda. Istirahat selama beberapa detik dan ulangi.
Tips Kenyamanan
Jika Anda menggunakan spirometer insentif setelah operasi dengan sayatan dada atau perut, mengambil napas dalam adalah penting tetapi bisa menyakitkan. Beberapa orang berpendapat bahwa sangat membantu untuk memegang bantal erat-erat di atas area insisi ketika mengambil napas dalam-dalam.
Beberapa ketidaknyamanan diharapkan saat Anda bekerja untuk memperkuat paru-paru Anda. Pastikan untuk selalu mengikuti petunjuk dokter atau ahli terapi pernapasan Anda, dan jika Anda memiliki pertanyaan atau kekhawatiran, jangan ragu untuk menghubungi kantornya.
Risiko dan Komplikasi
Secara umum, ada sangat sedikit risiko atau kemungkinan komplikasi dengan spirometer insentif, tetapi penting untuk berhenti jika Anda menemukan diri Anda menjadi pusing. Ada laporan langka pneumotoraks , bagaimanapun, yang telah dikaitkan dengan spirometri yang sangat agresif pada orang-orang dengan emfisema (dan paru-paru bleb yang bisa pecah.)
Bottom Line - Pentingnya Spirometri Insentif
Sehubungan dengan banyak metode lain yang digunakan untuk mengobati penyakit paru-paru dan mencegah komplikasi dari operasi, spirometri insentif tidak hanya relatif mudah dan cepat, tetapi adalah sesuatu yang dapat Anda kendalikan sendiri. Ikuti petunjuk dokter Anda dengan hati-hati dan pastikan ia mengetahui masalah yang Anda hadapi dengan prosedur ini.
Sumber:
lakukan Nascimento, J., Modolo, N., Andrade, S., Guimaraes, M., Braz, L., dan R. El Dib. Insentif Spirometri untuk Pencegahan Komplikasi Paru Paska Bedah pada Pembedahan Perut Bagian Atas. Cochrane Database of Systematic Ulasan . 2014. 2: CD006058.
Kenny, J., dan W. Kuschner. Pneumotoraks Disebabkan oleh Penggunaan Agresif Spirometer Insentif pada Pasien dengan Emphysema. Perawatan pernapasan . 2013. 58 (7): 77-9.
Rupp, M., Miley, H., dan K. Russell-Babin. Insentif Spirometri pada Pasien Operasi Perut / Toraks Pascaoperasi. AACN Advanced Critical Care . 2013. 24 (3): 255-63.